NewsOrbit
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Head Bath: తలస్నానం చేయడానికి చల్లటి నీళ్లా లేక వేడినీళ్లు బెస్టా..!?

Head Bath: మనం తీసుకునే కేశ సంరక్షణ పై మన జుట్టు ఊడకుండా ఉంటుంది.. మనం చేసే చిన్న చిన్న పొరపాట్ల వలన కేశాలు నిర్జీవంగా మారి చిట్లిపోతాయి.. అంతే కాదు తలస్నానం చేసేటప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అంటున్నారు నిపుణులు.. ముఖ్యంగా తలస్నానం చల్లటి నీటితో చేస్తే మంచిదా..!? లేదా వేడినీళ్లు బెస్టా అని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!

Cold or Hot water best for Head Bath:
Cold or Hot water best for Head Bath

తలస్నానం చేయడానికి చల్లని నీళ్లు, వేడి నీరు రెండు మంచివి కావు.. వేడి వేడి నీటి తో తలస్నానం చేస్తే చలి, వణుకు, జలుబు రాదు అనుకుంటారు.. ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచిస్తున్నాం కానీ జుట్టు గురించి మర్చిపోతున్నాం.. వేడి నీటి తో తలస్నానం చేయడం వలన జుట్టు తీవ్రంగా బలహీన పడుతుంది. జుట్టు ఎక్కువగా ఊడిపోతుంది. జుట్టుని వేడి నీటితో కడగటం వలన కుదుళ్ళ లోపల ఉండే సహజమైన నూనె పోతుంది. ఇంకా జుట్టు చివర్లు చిట్లిపోయి, జుట్టు పెరగకుండా అడుకుంటాయి..

Cold or Hot water best for Head Bath:
Cold or Hot water best for Head Bath

అలా అని చల్లటి నీటితో తల శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది అనుకుంటే పొరపాటే.. వేడి నీటితో తలస్నానం చేయడం వలన ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో.. అదేవిధంగా చల్లటి నీటితో కూడా అవే సమస్యలు వస్తాయి. చలికాలం లో అనే కాదు అన్ని సీజన్స్ లో కూడా గోరు వెచ్చని నీటితో తలస్నానం చెయ్యడం మంచిది. గోరు వెచ్చని నీటితో చేయడం వలన జుట్టు కు పెద్దగా నష్టం కలిగించదు. హెడ్ బాత్ చేసేటప్పుడు ఎక్కువ షాంపూ తో రుద్దకుండా ఉండాలి. హెయిర్ డ్రై ఉపయోగించకుండా సాదారణ పద్దతులతో జుట్టు ను ఆరబెట్టాలి. తడి తల పై జుట్టు చిక్కులు తీయకూడదు. ఒకవేళ తీసిన కింద నుంచి తీయండి. అప్పుడు జుట్టు పై ఒత్తిడి పడదు. వారంలో రెండు సార్లు తలస్నానం చేయండి.

author avatar
bharani jella

Related posts

YSRCP: చంద్రబాబుకు ఓటేస్తే పదేళ్లు వెనక్కి – జగన్

sharma somaraju

Breaking: బిఆర్ఎస్ కు బిగ్ షాక్ ఇచ్చిన వరంగల్ లోక్ సభ అభ్యర్ధి కడియం కావ్య .. పోటీ నుండి తప్పుకుంటున్నట్లు కేసిఆర్ కు లేఖ

sharma somaraju

BRS: బిఆర్ఎస్ కు బిగ్ షాక్ .. కాంగ్రెస్ పార్టీలో చేరనున్న కేకే, మేయర్ విజయలక్ష్మి

sharma somaraju

YS Viveka Case: ఎంపీ అవినాష్ రెడ్డి ముందస్తు బెయిల్ రద్దు పిటిషన్ పై హైకోర్టులో విచారణ

sharma somaraju

Arvind Kejriwal: కేజ్రీవాల్ కు మరో షాక్ .. ఏప్రిల్ 1 వరకూ కస్టడీ పొడిగింపు

sharma somaraju

Bapatla: టీడీపీ అభ్యర్ధి కంపెనీలో సోదాలు .. భారీగా నగదు స్వాధీనం

sharma somaraju

YSRCP: జరిగిన మంచి చూసి ఓటేయండి – జగన్

sharma somaraju

Mohanlal: మోహ‌న్ లాల్ కూతురిని ఎప్పుడైనా చూశారా.. ఆమె అందం ముందు హీరోయిన్లు కూడా స‌రిపోరు!

kavya N

Siddharth: ఆ హీరోయిన్ వ‌ల్లే మొద‌టి భార్యతో సిద్ధార్థ్ విడిపోయాడా.. అదితి-సిద్ధార్థ్ మ‌ధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఎంతో తెలుసా?

kavya N

DMDK: టిక్కెట్ రాలేదన్న మనస్థాపంతో సిట్టింగ్ ఎంపీ ఆత్మహత్యాయత్నం .. చికిత్స పొందుతూ మృతి

sharma somaraju

YSRCP: ఎన్నికల్లో దుష్టచతుష్టయాన్ని ఓడించాలి – జగన్

sharma somaraju

BJP: ఏపీ అసెంబ్లీ అభ్యర్ధులను ప్రకటించిన బీజేపీ

sharma somaraju

గుంటూరు వెస్ట్ టాక్‌: వాళ్లంతా ఏకం.. ‘ టీడీపీ మాధ‌వి ‘ తో మ‌మేకం…!

చంద్ర‌బాబు సొంత ఇలాకాలో కూట‌మి పార్టీల్లో క‌ల్లోలం.. !

ఏపీలో టికెట్ ప్లీజ్‌.. ఆ ఒక్క జిల్లాలోనే కాంగ్రెస్‌కు గుట్ట‌లుగా ద‌ర‌ఖాస్తులు..!