Crack Knuckles: సాధారణంగా చేతివేళ్ళు మెటికలు విరవడం అందరికీ అలవాటే.. అలా విడిచినప్పుడు టక్ మని శబ్దం వస్తుంది. అలా రాగానే చేతి వేళ్ళు చాలా రిలాక్స్ అయినట్లుగా అనిపిస్తుంది.. కొంత మందికి చేతి వెళ్ళ నొప్పి తగ్గిన భావన కలుగుతుంది.. కానీ ఇలా చేతి వేళ్ళు విరవకూడదట..! అలా ఎందుకు చేయకూడదంటే..!?
చేతి కీళ్ళలో గాలి నిండినప్పుడు చేతి వేళ్ళు విరిస్తే ఒక్కసారిగా ఆ గాలి అంతా పోతుంది. అలా పోవడంతో చేతి వేళ్ళు విరీచిన వెంటనే టప్ మని శబ్దం వస్తుంది. ఇలా చేయటం వలన కొన్ని సమస్యలు కూడా వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.. ముఖ్యంగా చేతి వేళ్లకు ఉండే గ్రిప్ తొందరగా పోతుందట. చిన్న చిన్న ఉన్న వస్తువులను అను పట్టుకోవడానికి కూడా ఇబ్బంది పడతారట. వాటర్ బాటిల్ మూతలు తీయడానికి కూడా పెద్ద సాహసం చేయాల్సి వస్తుందట. అందుకుని ఇలాంటి పనులను మానుకోమని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
చేతి వేళ్ళు విరవడం వలన ఆర్థరైటిస్ సమస్య వస్తుందని చాలా మంది భావిస్తారు. కాకపోతే ఇందులో వాస్తవం లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాకపోతే చేతివేళ్ళతో చేసుకునే చిన్న చిన్న పనులు చేసుకోవడానికి కూడా కష్ట పడాల్సి వస్తుందని.. చేతివేళ్లకు ఉండే గ్రిప్ త్వరగా పోతుందని.. చేతి వేళ్ళ కీళ్ళలలో ఉండే గుజ్జు అరిగిపోయి ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుందని వివరించారు. అందుకే మన పెద్దవారు కూడా చేతివేళ్లు అలా విరవకూడదని చెబుతుంటారు.
