NewsOrbit
ట్రెండింగ్ హెల్త్

Cracked Heels: పాదాలు అందంగా కనిపించాలా.. సింపుల్ గా ఇలా చేయండి..!

Cracked Heels: ఎవరైనా ముఖం మీద ఉన్న తీసుకున్న శ్రద్ధ పాదాలపై చూపించరు.. మీ ముఖం ఎంత అందంగా ఉన్నా కూడా పాదాలు పగిలిపోయి నిర్జీవంగా ఉంటే చూడటానికి బాగోవు.. పాదాల పగుళ్ల నుంచి విముక్తి పొందటంతో పాటు పాదాలు మృదువుగా మారే సింపుల్ టిప్స్ పాటించండి..

Cracked Heels: To Check Green Tea Bath
Cracked Heels To Check Green Tea Bath

పాదాలు అందంగా కనిపించడానికి ముందుగా ఒక టబ్ లో కాళ్లు మునిగే వరకు వేడి నీళ్లు పోయాలి. అందుకో నాలుగు గ్రీన్ టీ బ్యాగ్స్ వేయాలి. ఈ లోపు మీరు మీ పాదాలను శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. ఇప్పుడు గ్రీన్ టీ లో రాళ్ల ఉప్పు లో వేయాలి ఇలా గ్రీన్ టీ లో రాళ్ల ఉప్పు వేయడం వలన మరింత ఎఫెక్టివ్ గా ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. ఇలా సిద్ధం చేసుకున్న గ్రీన్ టీ లో మీ పాదాలను 15 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత యు మిస్ స్టోన్ తో బాగా రుద్దాలి దాంతో చర్మం పై ఉన్న మృతకణాలు తొలగిపోతాయి. ఆ తరువాత పాదాలను శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు పాదాలకు నాణ్యమైన మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి. ఐదు నిమిషాల పాటు మర్దన చేసుకుంటే పగుళ్ల నుంచి విముక్తి లభిస్తుంది.

Cracked Heels: To Check Green Tea Bath
Cracked Heels To Check Green Tea Bath

ఇలా వారంలో ఒకసారి లేదంటే కనీసం నెలలో రెండు సార్లు అయినా చేస్తుంటే పాదాల పగుళ్లు సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. పాదాలు మృదువుగా మారతాయి. పాదాల పగుళ్లకు చెక్ పెట్టడంలో గ్రీన్ టీ అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది. గ్రీన్ టీ లో ఉప్పు కలపడం వలన పాదాల లో పేరుకుపోయిన మృత కణాలు తొలగిపోయి పాదాలు మృదువుగా మారతాయి.

author avatar
bharani jella

Related posts

Mukesh Ambani: భారతదేశంలో 271 మంది బిలియనీర్లు.. అగ్రస్థానంలో ముకేశ్ అంబానీ

sharma somaraju

Mumbai: బీజింగ్ ను దాటేసి ఆసియాలోనే బిలియనీర్ రాజధానిగా రికార్డుకెక్కిన ముంబై

sharma somaraju

Holi celebrations: హోలీ కి తెలుపు రంగు దుస్తులనే ఎందుకు ధరిస్తారో తెలుసా.. దీని వెనక ఇంత కథ నడిచిందా..?

Saranya Koduri

Saeed Ahmed: పాకిస్తాన్ క్రికెట్ జట్టు మాజీ కెప్టెన్ సయిద్ అహ్మద్ కన్నుమూత

sharma somaraju

Nagarjuna: నాగార్జున పోలిక‌ల‌తో ల‌క్ష‌లు సంపాదిస్తున్న పాకిస్థాన్ వ్య‌క్తి.. అదృష్టమంటే ఇదేనేమో!

kavya N

Kiran Abbavaram: ప్ర‌ముఖ హీరోయిన్ తో పెళ్లి పీట‌లెక్క‌బోతున్న కిర‌ణ్ అబ్బ‌వ‌రం.. మ‌రో 2 రోజుల్లో ఎంగేజ్మెంట్‌!

kavya N

వాట్.. నెల రోజులు ఫోన్ యూస్ చేయకపోతే 8 లక్షలు ఫ్రీనా.. కొత్త రూల్ అనౌన్స్ చేసిన సిగ్గీస్..!

Saranya Koduri

Dark circles: కంటి కింద పేరుకుపోయిన వలయాల నుంచి విముక్తి కలిగించే యోగాసనాలు ఇవే..!

Saranya Koduri

Chanakya: డబ్బు వాడకం గురించి సంబోధించిన చాణిక్య.. ఎప్పుడు వాడాలి.. ఎలా వాడాలి..?

Saranya Koduri

Sudha Murty: రాజ్యసభకు సుధామూర్తి .. నామినేట్ చేసిన రాష్ట్రపతి.. ట్విస్ట్ ఏమిటంటే..?

sharma somaraju

Health: మలబద్ధకం సమస్యతో చింతిస్తున్నారా… అయితే ఇలా చెక్ పెట్టండి..!

Saranya Koduri

CBSA: పుస్తకాలు చూసి పరీక్షలు రాయమంటున్న సీబీఎస్ఏ… ఇదెక్కడ గోరం అంటున్న లెక్చరర్స్..!

Saranya Koduri

Coconut oil: కొబ్బరి నూనె ఉపయోగించి.. ఫేస్ పై ఉన్న టాన్ ని తరిమికొట్టండి..!

Saranya Koduri

Maha Shivaratri 2024: రెండు తేదీల్లో వచ్చిన మహాశివరాత్రి … ఏ తేదీన జరుపుకోవాలి?.. పాటించాల్సిన నియమాలేంటి..!

Saranya Koduri

Hand Transplantation: స‌క్సెస్ అయిన హ్యాండ్ ట్రాన్స్‌ప్లాంటేషన్.. పెయింట‌ర్‌కు రెండు చేతుల్ని అమ‌ర్చిన ఢిల్లీ డాక్ట‌ర్లు!

kavya N