NewsOrbit
న్యూస్ హెల్త్

Lemon: నిమ్మకాయ ఇలా అస్సలు వాడకూడదు .!

Side effects of Lemon

Lemon: సాధారణంగా అందరూ బరువు తగ్గడం కోసం ఉదయాన్నే పరగడుపున వేడి నీటిలో నిమ్మరసాన్ని పిండుకొని సేవిస్తూ ఉంటారు. బాగా మరిగే నీటిలో కంటే గోర్వెచ్చగా ఉన్న నీటిలో నిమ్మరసం పిండుకుని తాగితే దాన్ని ఫైలితాలను పొందవచ్చు.. అలాగే కొంత మంది నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఎక్కువగా వాడుతుంటారు.. అలాగే వేడి వేడి ఆహార పదార్థాలలో నిమ్మకాయ రసం పిండితే ఎలాంటి దృష్ప్రభావలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!

Side effects of Lemon
Side effects of Lemon

వేడి వేడి ఆహారంలో నిమ్మరసం కలపడం వలన కొన్ని హానికరమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వేడివేడి ఆహారంలో కూడా నిమ్మకాయని పిండటం వల్ల ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి ఆమ్లం వంటివి.. అధిక ఉష్ణోగ్రతకు గురైనప్పుడు వేగంగా క్షీణిస్తాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

మొక్కజొన్న పొత్తులను కాల్చుకొని తినేటప్పుడు నిమ్మకాయ కారం పెండటం సహజంగా చూస్తూనే ఉంటాం.. కానీ అలా వేడి వేడి మొక్కజొన్న పొత్తులు మీద నిమ్మకాయ పిండటం వలన మంచి రుచిగా ఉంటుందని అందరూ అనుకుంటారు. నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ సి లాభాలను పొందలేరు ఇకపోతే వేరు వేరు ప్రదేశాలు వెళ్ళినప్పుడు సలాడ్స్ సూప్స్ లో సేవిస్తూ ఉంటాము. ఇలా నిమ్మకాయని వాడేటప్పుడు వేడి వేడి బాగా చల్లటి పదార్థా లను వెంటనే నిమ్మకాయ ను అప్లై చేయకుండా కొంచెం సమయం తీసుకుని సేవిస్తే మంచి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు.

author avatar
bharani jella

Related posts

Sindhu Menon: చంద‌మామ న‌టి సింధు మీనన్ ఏమైపోయింది.. కెరీర్ పీక్స్ లో ఉన్న‌ప్పుడే యాక్టింగ్ ఎందుకు మానేసింది..?

kavya N

CAA: సీఏఏ పై సుప్రీం కోర్టులో విచారణ   

sharma somaraju

ఆ జిల్లాలో టీడీపీకి ఒక్క సీటైనా వ‌స్తుందా.. ఇన్ని క‌ష్టాల్రా బాబు…!

జ‌గ‌న్ ఆ ఒక్క ప‌ని చేస్తే మ‌ళ్లీ సీఎం కుర్చీ ఎక్కి కూర్చోవ‌డ‌మే…!

రేవంత్ కేబినెట్లో ముస‌లం మొద‌లైంది.. ఆ ఇద్ద‌రు మంత్రుల‌కు ఎక్క‌డ చెడింది…?

Anchor Syamala: కెమెరామెన్ నుంచి యాంక‌ర్ శ్యామ‌ల‌కు వేధింపులు.. రాత్రుళ్లు ఫోన్ చేసి అంత‌లా టార్చ‌ర్ పెట్టాడా..?

kavya N

కోడ్ వ‌చ్చాక… స‌ర్వేల్లో వైసీపీకీ సీట్లు త‌గ్గుతున్నాయెందుకు….?

ఆ మంత్రిని ద‌గ్గ‌రుండి మ‌రీ ఓడించేస్తోన్న జ‌గ‌న్‌… ఇంత ప‌గ ఏంటి…!

ఒక్క భీమిలి సీటు కోసం ఇంత మంది పోటీయా… గంటాకు నో ఛాన్స్‌..?

గంటాను గురి చూసి కొట్టేసిన చంద్ర‌బాబు… తొక్కేసేంది ఎవ‌రంటే…!

చంద్ర‌బాబు ప్ర‌క‌టించిన అభ్య‌ర్థులు మ‌ళ్లీ మార్పులు.. షాక్‌లు ఎవ‌రికంటే..!

కొడాలి కూసాలు కుదిపేస్తున్న ‘ వెనిగండ్ల ‘ .. గుడివాడ‌లో స‌రికొత్త మార్పు.. !

ఏం చేశార‌ని ‘ గ‌ద్దె ‘ కు ఓటేయాలి… సొంత సామాజిక వ‌ర్గంలోనే ఎదురీత‌..!

ఎన్టీఆర్ టు లోకేష్‌కు న‌మ్మిన బంటు.. వ‌యా చంద్ర‌బాబు… టీడీపీకి మ‌న‌సు పెట్టిన మారాజు ‘ య‌ర‌ప‌తినేని ‘

MLC Kavitha: సుప్రీం కోర్టులో రిట్ పిటిషన్ ను ఉపసంహరించుకున్న కవిత

sharma somaraju