NewsOrbit
న్యూస్ హెల్త్

Lemon: నిమ్మకాయ ఇలా అస్సలు వాడకూడదు .!

Side effects of Lemon

Lemon: సాధారణంగా అందరూ బరువు తగ్గడం కోసం ఉదయాన్నే పరగడుపున వేడి నీటిలో నిమ్మరసాన్ని పిండుకొని సేవిస్తూ ఉంటారు. బాగా మరిగే నీటిలో కంటే గోర్వెచ్చగా ఉన్న నీటిలో నిమ్మరసం పిండుకుని తాగితే దాన్ని ఫైలితాలను పొందవచ్చు.. అలాగే కొంత మంది నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఎక్కువగా వాడుతుంటారు.. అలాగే వేడి వేడి ఆహార పదార్థాలలో నిమ్మకాయ రసం పిండితే ఎలాంటి దృష్ప్రభావలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!

Side effects of Lemon
Side effects of Lemon

వేడి వేడి ఆహారంలో నిమ్మరసం కలపడం వలన కొన్ని హానికరమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వేడివేడి ఆహారంలో కూడా నిమ్మకాయని పిండటం వల్ల ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి ఆమ్లం వంటివి.. అధిక ఉష్ణోగ్రతకు గురైనప్పుడు వేగంగా క్షీణిస్తాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

మొక్కజొన్న పొత్తులను కాల్చుకొని తినేటప్పుడు నిమ్మకాయ కారం పెండటం సహజంగా చూస్తూనే ఉంటాం.. కానీ అలా వేడి వేడి మొక్కజొన్న పొత్తులు మీద నిమ్మకాయ పిండటం వలన మంచి రుచిగా ఉంటుందని అందరూ అనుకుంటారు. నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ సి లాభాలను పొందలేరు ఇకపోతే వేరు వేరు ప్రదేశాలు వెళ్ళినప్పుడు సలాడ్స్ సూప్స్ లో సేవిస్తూ ఉంటాము. ఇలా నిమ్మకాయని వాడేటప్పుడు వేడి వేడి బాగా చల్లటి పదార్థా లను వెంటనే నిమ్మకాయ ను అప్లై చేయకుండా కొంచెం సమయం తీసుకుని సేవిస్తే మంచి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని డాక్టర్లు సూచిస్తున్నారు.

author avatar
bharani jella

Related posts

Congress: కాంగ్రెస్ పార్టీకి మరో సారి షాక్ ఇచ్చిన ఐటీ .. రూ.1700 కోట్ల పన్ను నోటీసులు

sharma somaraju

Surekha Vani: మా అమ్మ‌కు మ‌ళ్లీ పెళ్లి చేస్తానంటున్న సురేఖా వాణి కూతురు.. ఎలాంటి అబ్బాయి కావాలో చెప్పేసిన సుప్రీత!

kavya N

BRS MP: సీఎం రేవంత్ రెడ్డితో బీఆర్ఎస్ ఎంపీ కే కేశవరావు భేటీ .. తండ్రీ, తనయ కాంగ్రెస్ లో చేరికకు ముహూర్తం ఖరారు

sharma somaraju

Legend: 10 ఏళ్లు పూర్తి చేసుకున్న లెజెండ్‌.. అప్ప‌ట్లో ఈ చిత్రం ఎన్ని కోట్లు రాబట్టిందో తెలుసా?

kavya N

Elon Musk: ఆ ఎక్స్ యూజర్లలకు ‘మస్క్’ గుడ్ న్యూస్

sharma somaraju

విజ‌య‌వాడ ప‌శ్చిమ‌లో ‘ సుజ‌నా చౌద‌రి ‘ గెల‌వాలంటే ఈ అద్భుతం జ‌ర‌గాల్సిందే..!

విజ‌య‌వాడ‌లో కూట‌మి ఇలా చేసేంటే అదిరేదిగా… ఈ కామ‌న్ సెన్స్ కూడా లేకుండా పాయే..!

కొలిక‌పూడి శ్రీను సీటు కూడా చంద్ర‌బాబు పీకేస్తున్నాడా…!

ప‌వ‌న్‌ను వ‌దిలి జ‌గ‌న్ చెంత‌కు… ఇప్పుడు ఓట‌మితో పోరాటం చేస్తున్నాడుగా..!

KTR: రాజకీయ బేహారులకు ప్రజలే జవాబు చెప్తారు – కేటీఆర్

sharma somaraju

పేట మాట: లావు ఇంట్లో కూర్చున్నా.. గెలిచేస్తాడు.. లెక్క మామూలుగా లేదుగా..!

YSRCP: చంద్రబాబుకు ఓటేస్తే పదేళ్లు వెనక్కి – జగన్

sharma somaraju

Breaking: బిఆర్ఎస్ కు బిగ్ షాక్ ఇచ్చిన వరంగల్ లోక్ సభ అభ్యర్ధి కడియం కావ్య .. పోటీ నుండి తప్పుకుంటున్నట్లు కేసిఆర్ కు లేఖ

sharma somaraju

BRS: బిఆర్ఎస్ కు బిగ్ షాక్ .. కాంగ్రెస్ పార్టీలో చేరనున్న కేకే, మేయర్ విజయలక్ష్మి

sharma somaraju

YS Viveka Case: ఎంపీ అవినాష్ రెడ్డి ముందస్తు బెయిల్ రద్దు పిటిషన్ పై హైకోర్టులో విచారణ

sharma somaraju