Subscribe for notification

Eyes: కళ్ళల్లో ఏదో తేలుతున్నట్లుగా ఉందా.!? దీనికి సంకేతం..!

Share

Eyes: కొలెస్ట్రాల్ అనేది మన శరీరానికి అవసరమైన ఒక రకమైన కొవ్వు. కానీ కొలెస్ట్రాల్ మన శరీరంలో ఎక్కువ అయితే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.. కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ ఎక్కువైతే కొన్ని రకాల సంకేతాలను చూపిస్తుంది.. వాటిని ముందుగానే తెలుసుకుంటే కొన్ని ప్రమాదాల నుంచి బయటపడవచ్చు.. లేదంటే కంటి చూపు దెబ్బతింటుంది..!

Something Floating in Eyes: indicates Cholesterol

మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉంటే కంటిలోని నరాలపైన ప్రభావం చూపుతుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ కంటిలోని నరాల కణాల కణాలు పనిచేయకుండా చేస్తుంది. దాంతో దృష్టిని కోల్పోవచ్చు. లేదంటే మన చూపు మందగిస్తుంది. రెటీనా నరాలు మూసుకుపోయేలా చేస్తుంది. మీరు మీ కళ్ళను కదిలించినప్పుడు చీకటే మచ్చలు, కదిలే మచ్చల రూపంలో ఏవైనా కనిపిస్తాయి. కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉంటే కళ్ళల్లో ఏదో తేలాడుతూన్నటు, తేలుతూ ఉన్న వ్యక్తులు కనిపిస్తున్నట్లు గా అనిపిస్తుంది. అటువంటప్పుడు వెంటనే వైద్యుల్ని సంప్రదించి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

Something Floating in Eyes: indicates Cholesterol

కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు లను తీసుకోవడం తగ్గించాలి. మధుమేహం , అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యలు ఉంటే నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ ఆహార అలవాట్లు మార్చుకోవాలి. జీడిపప్పు, బీన్స్, ఓట్స్, ఆపిల్ వంటి ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కొవ్వు పెరగకుండా చేస్తుంది. ప్రతిరోజు కనీసం అరగంటైనా నడవాలి.


Share
bharani jella

Recent Posts

Rakul Preet Singh: ఆ కుర్ర హీరోతోనే మరో సినిమా చేస్తోన్న రకుల్.. అసలేం జరుగుతోంది..?

Rakul Preet Singh: ప్రముఖ సినీ నటి రకుల్ ప్రీత్ సింగ్ తెలుగులో సినిమాలు నటించడం చాలావరకు తగ్గించింది. బాలీవుడ్‌పైనే…

28 mins ago

Dil Raju: ఇండస్ట్రీలో మరో సంచలనానికి తెర లేపిన దిల్ రాజు..??

Dil Raju: టాలీవుడ్(Tollywood) ఇండస్ట్రీలో బిగ్గెస్ట్ నిర్మాతలలో దిల్ రాజు(Dil Raju) ఒకరు. తన బ్యానర్ శ్రీ వెంకటేశ్వర క్రియేషన్స్…

2 hours ago

Today Horoscope: జూలై 5 – ఆషాడమాసం – రోజు వారి రాశి ఫలాలు

Today Horoscope: జూలై 5 - అషాడమాసం - మంగళవారం మేషం విలువైన వస్తువులు కొనుగోలు చేస్తారు. చిన్ననాటి మిత్రులతో…

4 hours ago

Samantha Tapsee: సమంత సినిమా పై క్లారిటీ ఇచ్చిన తాప్సి..!!

Samantha Tapsee: హీరోయిన్ తాప్సి(Tapsee) అందరికీ సుపరిచితురాలే. దర్శకేంద్రుడు రాఘవేంద్రరావు(Raghavendra Rao) దర్శకత్వంలో మంచు మనోజ్(Manoj) హీరోగా నటించిన "ఝుమ్మంది…

6 hours ago

God Father: చిరంజీవి “గాడ్ ఫాదర్” లుక్ అదరగొట్టేసింది.. ఫ్యాన్స్ నుండి పాజిటివ్ టాక్..!!

God Father: మలయాళంలో మోహన్ లాల్(Mohan Lal) ప్రధాన పాత్రలో నటించిన "లూసిఫర్"(Lucifer) తెలుగులో "గాడ్ ఫాదర్"(God Father)గా తెరకెక్కుతోంది.…

7 hours ago

Ram Pothineni Boyapati: రామ్ పోతినేని మూవీకి కూడా బాలకృష్ణ హిట్ ఫార్ములా వాడుతున్న బోయపాటి..??

Ram Pothineni Boyapati: బోయపాటి(Boyapati Srinivas) దర్శకత్వంలో రామ్ పోతినేని(Ram Pothineni) సినిమా చేస్తున్న సంగతి తెలిసిందే. రామ్ కెరియర్…

9 hours ago