Betel Leaf: పెళ్లిళ్లలో ప్రతి ఫంక్షన్లో వాడే తమలపాకులో ఇంత పెద్ద సీక్రెట్ ఉందా.. ఎవరికీ తెలియని బిగ్ సీక్రెట్..!!

Share

Betel Leaf: తమలపాకులకు భారతీయులకు అవినాభావ సంబంధం ఉంది.. ఆధ్యాత్మిక పూజలలో తమలపాకులో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.. తాంబూలం లో కూడా భారతీయులు ఎక్కువగా తమలపాకులను తీసుకుంటూ ఉంటారు.. పెద్దవాళ్లు కూడా వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవాలని చెబుతూ ఉంటారు.. తమలపాకుల లో మనకి తెలియని ఎన్నో ఆయుర్వేద ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.. వీటిని తీసుకోవటం వలన చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.. తమలపాకుల గురించి మీకు తెలియని సీక్రెట్స్ చాలా ఉన్నాయి.. వాటిని తెలుసుకుంటే ఖచ్చితంగా మీరు తమలపాకులు తింటారు.. తమలపాకు వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!

Betel Leaf: check so many health problems
Betel Leaf: check so many health problems

Betel Leaf: తమలపాకు కు ఇంత శక్తి ఉందా..!!

తమలపాకులు అయోడిన్, పొటాషియం విటమిన్ ఏ విటమిన్ బి 1, బి 2, నికోటిన్ పోషకాలు ఉన్నాయి. తమలపాకులు యాంటీ-ఆక్సిడెంట్స్ సమృద్ధిగా ఉన్నాయి. వీటి వలన వృద్ధాప్య చాయలు కనిపించవు. అధిక బరువుతో బాధపడే వారికి తమలపాకు చక్కటి పరిష్కారం గా చూపిస్తారు ఆరోగ్య నిపుణులు. తమలపాకు కి పది గ్రాముల మిరియాలు కలిపి తిని చల్లటి నీళ్లు తాగాలి. ఇలా చేయడం వలన అధిక బరువు సులువుగా తగ్గుతారు. తలనొప్పితో బాధపడేవారికి తమలపాకు రసాన్ని తీసి ముగ్గులు నాలుగు చుక్కలు వేసుకుంటే వెంటనే రిలీఫ్ వస్తుంది. చుండ్రు సమస్యతో బాధపడేవారు తమలపాకు ఆకులను ముద్దగా నూరి తలకు ఈ పేస్ట్ అప్లై చేసుకోవాలి. ఒక గంట తరువాత తలస్నానం చేస్తే చుండ్రు సమస్య తగ్గుతుంది. ఇలా తల స్నానం చేసిన ప్రతిసారి చెక్క ప్రయత్నిస్తే అద్భుత ఫలితాలు వస్తాయి.

రోజు ఏడు తమలపాకులు ఉప్పుతో కలిపి ముద్దచేసి నీళ్లలో తీసుకుంటే బోదకాలు వ్యాధి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. తమలపాకులు చెెవికాల్ అనే పదార్థం ఉంటుంది. ఇది హానికర బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది. ఇందులో ఉండే ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఫంగస్ కు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది. వీటిని ఎక్కువగా తినడం వలన చర్మం యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది. నిల్వచేసిన నూనెలు చెడిపోకుండా ఉండాలంటే వాటిలో తమలపాకు వేస్తే సరి. ఆక్సీకరణ వల్ల నూనెలు చెడిపోవడాన్ని ర్యాన్సిడిటి అంటారు.. తమలపాకు ఈ ప్రక్రియను అడ్డుకుంటుంది. రోజు ఓ గ్లాసు తమలపాకు రసం తీసుకుంటే జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది. తమలపాకు రసం అర గ్లాసు, నీళ్లు, పాలు సమపాళ్ళలో కలిపి తీసుకుంటే కిడ్నీ సమస్యలు నయం అవుతాయి. తమలపాకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వ్యక్తులలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను పెంచేలా చేస్తుంది ఇవి సహజ సిద్ధంగా డయాబెటిస్ ను తగ్గిస్తుందని పలు అధ్యయనాలలో తేలింది.

Betel Leaf: check so many health problems
Betel Leaf: check so many health problems

Betel Leaf: తాంబూలం వేసుకునే వారికి తెలియని సీక్రెట్ ఇదే..!!

తమలపాకు, సున్నం, వక్క ఈ మూడు చక్కటి జోడి.. సున్నాం ఆస్టియోపొరోసిస్ నువ్వు అడ్డుకుంటుంది తమలపాకు రసంలో సున్నం లోని క్యాల్షియంను శరీరం లోపల అవయవ భాగాల్లోకి చేరుస్తుంది ఒక్క లాలాజలాన్ని విడుదలయ్యేలా చేసి జీర్ణక్రియ కు దోహదపడుతుంది. తాంబూలం తినడం వల్ల నోటి సమస్యలను దూరంగా ఉంచుతుంది అంతే కాకుండా నోటి దుర్వాసనను పోగొట్టే మౌతపోగొటే మౌత్ ఫ్రెష్నర్ లా ఉపయోగపడుతుంది. తమలపాకు తినడం వల్ల అలసట, ఒత్తిడి ని పోగొట్టి ఉత్తేజాన్ని పొందుతాయి. తమలపాకులు మితంగా తినడం వల్ల దంతాలు కాంతివంతంగా తయారవుతాయి. అయితే వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు మాత్రమే తాంబూలం తీసుకోవడం మంచిది.


Share

Related posts

Corona: కరోనా పేషెంట్ కి బిగ్ హెల్ప్ చేసిన కుర్ర హీరో నిఖిల్..!!

sekhar

ఎనిమిదవ తరగతి లోనే అంటూ బిగ్ బాస్ త్రీ హిమజా షాకింగ్ కామెంట్స్..!!

sekhar

Kapatadhaari Review : కపటధారి మూవీ రివ్యూ

siddhu