NewsOrbit
న్యూస్ హెల్త్

Low BP: లోబీపీతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా..? డోంట్ ఫియర్..! ఈ ఆయుర్వేద టిప్స్ ట్రై చేయండి…!!

Low BP heath tips

Low BP: చాలా మంది హైబీపీ, లో బీపీతో బాధపడుతుంటారు. హైబీపీ ఉంటే డాక్టర్ ల వద్దకు వెళ్లి మందులు రాయించుకుని వాడుతూ ఉంటారు. అయితే లో బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్న వాళ్లు మందులు ఏమి వాడకుండా ఉంటుంటారు. తమకు బీపీ లేదుకా అని నెగ్లెట్ చేస్తుంటారు. కానీ లో బీపీ సమస్య ఉంటే అశ్రద్ద పనికి రాదు. వైద్యుల సూచనల మేరకు మందులు వాడాలి. లేకుంటే లోబీపీ సమస్య పరిష్కారానికి ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవి పాటించినా ఈ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు. లోబీపీ సమస్య ఉన్న వాళ్లలో బ్రెయిన్, ఊపిరితిత్తులు, కిడ్నీ తదితర శరీర భాగాలకు రక్త ప్రసరణ సరిగ్గా జరగదు. దీని వల్ల వారు అనారోగ్యం బారిన పడే ప్రమాదం ఉంటుంది. కావున వీళ్లు ఈ సమస్యను తేలిగ్గా వదిలివేయకుండా జాగ్రత్తలు పాటించడం ఆరోగ్యానికి మంచిది.

Low BP heath tips
Low BP heath tips

Low BP: ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఇవీ

లోబీపీతో బాధపడే వాళ్లు అల్లం ముక్కలు చేసుకుని అందులో నిమ్మరసం, కొంచెం రాళ్ల ఉప్పు వేసి ఒక జార్లో పెట్టుకుని రోజుకు మూడు నుండి నాలుగు సార్లు తీసుకుంటే మంచిది. దీని వల్ల కొద్ది రోజుల్లోనే లోబీపీ సమస్య కంట్రోల్ అవుతుందని చెబుతున్నారు ఆయుర్వేద వైద్యులు. అంతే కాకుండా నల్ల మిరయాలు, టమాటా రసం కలిపి తీసుకుంటే కూడా లో బీపీ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు. బీట్ రూట్ కూడా ఎక్కువగా తీసుకుంటే లోబీపీ సమస్య తగ్గుతుంది. బీట్ రూట్ జ్యూస్ ను రోజు ఉదయం సాయంత్రం తీసుకోవాలి. అదే విధంగా పాలల్లో ఖర్జూరం వేసి మరిగించి తీసుకుంటే కూడా లోబీపీ నుండి బయటపడవచ్చు. ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించడం వల్ల లోబీపీ సమస్యను నివారించుకోవచ్చు.

author avatar
bharani jella

Related posts

TDP: 4 లోక్ సభ, 9 అసెంబ్లీ స్థానాలకు అభ్యర్ధులను ప్రకటించిన టీడీపీ .. కోరుకున్న స్థానాన్ని దక్కించుకున్న గంటా

sharma somaraju

Tamannaah: త‌మ‌న్నాకు మ‌రో పేరు ఉందా.. ఫ్యాన్స్ కు కూడా తెలియ‌ని సీక్రెట్ ఇది..!!

kavya N

Vishwak Sen: విశ్వ‌క్ సేన్ బ‌ర్త్‌డే స్పెష‌ల్‌.. మాస్ కా దాస్ బ్యాక్‌గ్రౌండ్ ఏంటి.. సినిమాల్లోకి రాక ముందు ఏం చేసేవాడో తెలుసా?

kavya N

Congress: కాంగ్రెస్ పార్టీకి మరో సారి షాక్ ఇచ్చిన ఐటీ .. రూ.1700 కోట్ల పన్ను నోటీసులు

sharma somaraju

Surekha Vani: మా అమ్మ‌కు మ‌ళ్లీ పెళ్లి చేస్తానంటున్న సురేఖా వాణి కూతురు.. ఎలాంటి అబ్బాయి కావాలో చెప్పేసిన సుప్రీత!

kavya N

BRS MP: సీఎం రేవంత్ రెడ్డితో బీఆర్ఎస్ ఎంపీ కే కేశవరావు భేటీ .. తండ్రీ, తనయ కాంగ్రెస్ లో చేరికకు ముహూర్తం ఖరారు

sharma somaraju

Legend: 10 ఏళ్లు పూర్తి చేసుకున్న లెజెండ్‌.. అప్ప‌ట్లో ఈ చిత్రం ఎన్ని కోట్లు రాబట్టిందో తెలుసా?

kavya N

Elon Musk: ఆ ఎక్స్ యూజర్లలకు ‘మస్క్’ గుడ్ న్యూస్

sharma somaraju

విజ‌య‌వాడ ప‌శ్చిమ‌లో ‘ సుజ‌నా చౌద‌రి ‘ గెల‌వాలంటే ఈ అద్భుతం జ‌ర‌గాల్సిందే..!

విజ‌య‌వాడ‌లో కూట‌మి ఇలా చేసేంటే అదిరేదిగా… ఈ కామ‌న్ సెన్స్ కూడా లేకుండా పాయే..!

కొలిక‌పూడి శ్రీను సీటు కూడా చంద్ర‌బాబు పీకేస్తున్నాడా…!

ప‌వ‌న్‌ను వ‌దిలి జ‌గ‌న్ చెంత‌కు… ఇప్పుడు ఓట‌మితో పోరాటం చేస్తున్నాడుగా..!

KTR: రాజకీయ బేహారులకు ప్రజలే జవాబు చెప్తారు – కేటీఆర్

sharma somaraju

పేట మాట: లావు ఇంట్లో కూర్చున్నా.. గెలిచేస్తాడు.. లెక్క మామూలుగా లేదుగా..!

YSRCP: చంద్రబాబుకు ఓటేస్తే పదేళ్లు వెనక్కి – జగన్

sharma somaraju