Low BP: లోబీపీతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా..? డోంట్ ఫియర్..! ఈ ఆయుర్వేద టిప్స్ ట్రై చేయండి…!!

Share

Low BP: చాలా మంది హైబీపీ, లో బీపీతో బాధపడుతుంటారు. హైబీపీ ఉంటే డాక్టర్ ల వద్దకు వెళ్లి మందులు రాయించుకుని వాడుతూ ఉంటారు. అయితే లో బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్న వాళ్లు మందులు ఏమి వాడకుండా ఉంటుంటారు. తమకు బీపీ లేదుకా అని నెగ్లెట్ చేస్తుంటారు. కానీ లో బీపీ సమస్య ఉంటే అశ్రద్ద పనికి రాదు. వైద్యుల సూచనల మేరకు మందులు వాడాలి. లేకుంటే లోబీపీ సమస్య పరిష్కారానికి ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవి పాటించినా ఈ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు. లోబీపీ సమస్య ఉన్న వాళ్లలో బ్రెయిన్, ఊపిరితిత్తులు, కిడ్నీ తదితర శరీర భాగాలకు రక్త ప్రసరణ సరిగ్గా జరగదు. దీని వల్ల వారు అనారోగ్యం బారిన పడే ప్రమాదం ఉంటుంది. కావున వీళ్లు ఈ సమస్యను తేలిగ్గా వదిలివేయకుండా జాగ్రత్తలు పాటించడం ఆరోగ్యానికి మంచిది.

Low BP heath tips

Low BP: ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఇవీ

లోబీపీతో బాధపడే వాళ్లు అల్లం ముక్కలు చేసుకుని అందులో నిమ్మరసం, కొంచెం రాళ్ల ఉప్పు వేసి ఒక జార్లో పెట్టుకుని రోజుకు మూడు నుండి నాలుగు సార్లు తీసుకుంటే మంచిది. దీని వల్ల కొద్ది రోజుల్లోనే లోబీపీ సమస్య కంట్రోల్ అవుతుందని చెబుతున్నారు ఆయుర్వేద వైద్యులు. అంతే కాకుండా నల్ల మిరయాలు, టమాటా రసం కలిపి తీసుకుంటే కూడా లో బీపీ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు. బీట్ రూట్ కూడా ఎక్కువగా తీసుకుంటే లోబీపీ సమస్య తగ్గుతుంది. బీట్ రూట్ జ్యూస్ ను రోజు ఉదయం సాయంత్రం తీసుకోవాలి. అదే విధంగా పాలల్లో ఖర్జూరం వేసి మరిగించి తీసుకుంటే కూడా లోబీపీ నుండి బయటపడవచ్చు. ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించడం వల్ల లోబీపీ సమస్యను నివారించుకోవచ్చు.


Share

Recent Posts

వామ్మో, ఏంటిది.. నెలకి రూ.25 లక్షలు ఇచ్చేలా నరేష్‌తో పవిత్రా లోకేష్ డీల్..?

ఇటు సోషల్ మీడియా, అటు ప్రింట్ అండ్ ఎలక్ట్రానిక్ మీడియాలో గత కొద్ది రోజులుగా నరేష్, పవిత్ర లోకేష్ ల రిలేషన్ షిప్ వార్తలు హల్ చల్…

26 mins ago

ఈ అద్భుతమైన టీ ల గురించి మీలో ఎంతమందికి తెలుసు..??

టీ.... ఈ పేరు చెబితే చాలు ఎక్కడిలేని ఎనర్జీ పుట్టుకుని వస్తుంది. ఈ ప్రపంచంలో ఎంతో మంచి టీ ను బాగా ఇష్టపడే వాళ్ళు ఉన్నారు. కొందరికి…

2 hours ago

టీఆర్ఎస్ మంత్రులకు షాక్ లు .. మరో మంత్రి అనుచరుడు బీజేపీలోకి..

తెలంగాణలో టీఆర్ఎస్ పార్టీకి షాక్ ల మీద షాక్ లు తగులుతున్నాయి. బీజేపీ ఆపరేషన్ ఆకర్ష్ నిర్వహిస్తొంది. దీంతో తెలంగాణలో రాజకీయ వాతావరణం వేడెక్కుతోంది.టీఆర్ఎస్, కాంగ్రెస్ పార్టీలోని…

3 hours ago

ఆ కమెడియన్ లక్ మామూలుగా లేదు.. ఒకేసారి డబుల్ జాక్‌పాట్!

  ఎంత పెద్ద ఆర్టిస్ట్ అయినా ఒక్కోసారి కెరీర్ స్లో అవుతూనే ఉంటుంది. అలాంటి సమయంలో ఒక బ్లాక్ బస్టర్ హిట్టు వస్తే మళ్లీ వెండి తెరను…

3 hours ago

కరణ్ జోహార్‌లోని మరో చెడు గుణం బట్టబయలు.. ఇలాంటి వారు ఉంటే సినీ ఇండస్ట్రీ ఏమైపోవాలి?

  బాలీవుడ్ టాప్ దర్శకుడు, నిర్మాత కరణ్ జోహార్ ప్రస్తుతం దర్శకుడిగా కంటే నిర్మాతగా ఎక్కువ బిజీగా ఉన్నాడు. అయితే నెపోటిజాన్ని బాలీవుడ్‌ అంతటా పెంచేందుకు కరణ్…

3 hours ago

రాజమౌళి బాటలో డైరెక్టర్ పూరి జగన్నాథ్..??

ప్రస్తుతం ఇండియాలోనే కాదు ప్రపంచవ్యాప్తంగా డైరెక్టర్ రాజమౌళి పేరు మారుమొగుతున్న సంగతి తెలిసిందే. "బాహుబలి 2", "RRR" సినిమాలతో ఇండియన్ ఫిలిం ఇండస్ట్రీలో ఏకంగా ₹1000 కోట్లకు…

4 hours ago