No Addiction: ధూమపానం, మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని అందరికీ తెలిసిందే.. ఈ చెడు అలవాట్లు కారణంగా మీ ఆరోగ్యం పాడవడమే కాకుండా.. మీ చుట్టుపక్కల ఉన్న వారి ఆరోగ్యం కూడా దెబ్బతింటుందని గుర్తుంచుకోవాలి.. ఈ వ్యసనాల బారిన పడటం సులువే కాని మానుకోవడం కొంచెం కష్టంతో కూడుకున్న పని.. అయితే చక్కటి మనోధైర్యంతో ఇప్పుడు మనం చెప్పుకోబోయే సింపుల్ చిట్కా తో మనెయ్యచ్చు..
No Addiction: చెడు అలవాట్లకు ఈ ఆయుర్వేద మందు తో చెక్ పెట్టండి..!!
కావలసిన పదార్థాలు:
నీలి చెట్టు వేరు 25 గ్రాములు, నీలి చెట్టు మొక్క ఆకులు 25 గ్రాములు, పంచదార 50 గ్రాములు.
నీలి చెట్టు వెంపలి మొక్క లాగా ఉంటుంది. దీని కాయలు కొద్దిగా పొట్టిగా వెడల్పుగా ఉంటాయి. ఈ చెట్టు 1 నుంచి 2 అడుగులు మాత్రమే పెరుగుతుంది. ఈ మూడింటిని కలిపి దంచి పొడి చేసుకోవాలి. ఇలా తయారు చేసుకున్న పొడిని ఏదైన ఆహార పదార్థాలలో లేదంటే జ్యూస్ లో కలిపి తీసుకోవాలి. ప్రతి రోజూ ఒక చెంచా పొడిని ఇస్తే మద్యపానం, ధూమపానం అలవాటు మానేస్తారు. ఇలా వరుసగా 20 రోజులు ఈ పొడిని తీసుకోవాలి. ఇలా చేస్తే కచ్చితంగా చెడు అలవాట్లు మానేస్తారు. చక్కటి ఫలితాలు కలుగుతాయి.
ఈ చెట్టు మీకు అందుబాటులో లేకపోతే ఆయుర్వేద షాపు లో నీలి ఆకు ఎండించిన పొడి కూడా దొరుకుతుంది. ఆ పొడిని తీసుకొని దానికి పంచదార కలిపి చూర్ణం లా తయారు చేసుకోవాలి. ఈ చూర్ణాన్ని ఆహారంలో గాని జ్యూస్ లో కానీ ఏ విధంగా అయినా కలిపి వారికి ఇవ్వాలి.