యాపిల్ సిడార్ గురించి మీ అందరికి తెలిసే ఉంటుంది.ముఖంపై మచ్చలు,పీసీఓస్, అధిక బరువు వంటి సమస్యలకి యాపిల్ సిడార్ వెనిగర్ ఒక చక్కటి పరిష్కారం అనే చెప్పాలి. మరి అది ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందామా.....
Moisturizer: అసలే చలికాలం.. చర్మం పొడిబారిపోతుంది.. మాయిశ్చరైజర్ వాడటం తప్పనిసరి..!! అయితే మాయిశ్చరైజర్ ఎక్కువగా ఉపయోగించద్దు అంటున్నారు డెర్మటాలజిస్ట్ నిపుణులు..!! మాయిశ్చరైజర్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే ఎటువంటి చర్మ సమస్యలు ఎదుర్కోవలసి వస్తుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!!...
Handwash :నిమ్మకాయ లోనే కాదు.. నిమ్మ ఆకుల్లోనూ ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దాగి వున్నాయి. మానసికం గా ఆందోళన చెందుతున్నవారు… నిమ్మ ఆకులను నలిపి, ఆ వాసన పిలిస్తే ఒత్తిడి తగ్గడం తో పాటు...
గంజాయిని పొగ రూపంలో సిగరెట్లాగా తాగితే… ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. అదే గంజాయి నుంచీ తీసిన నూనె (CBD Oil or Hemp Oil)తో మాత్రం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.వాటిగురించి తెలుసుకుందాం..గంజాయి నూనెను...
కొబ్బరి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలం గా ఉంటాయి.కొబ్బరి రక్తం లోని చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. మధుమేహం తో బాధ పడే వారికీ ఎంతోఉపయోగకరం గా ఉంటుంది. కొబ్బరిలో...
సహజముగా అన్ని వయస్సుల వారికి వచ్చే సాధారణ చర్మ సమస్యలు మొటిమలు, మచ్చలు. ఈ సమస్య కేవలం టీనేజ్ లో ఉన్నవారికి మాత్రమే వస్తాయి అని అనుకుంటుంటాం … కాని కొన్ని సందర్భలలో పెద్దవారి...
అందమైన మీ చర్మం కోసం చందనం చెప్పే మరింత అందమైన చిట్కాలు తెలుసుకుందాం . చందనం మన చర్మానికి ఎంతో మంచిది, ఇది మన చర్మంలోని నల్ల మచ్చలు, మొటిమములు,ముడతలు, ఇలా అన్నింటినీ తొలగించి...
ప్రతి ఒక్కరు యాపిల్స్ ఇష్టం గా తింటారు. రోజు కో యాపిల్ తింటే ఆస్పత్రి కి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదని చెబుతారు. దీనిని తినడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని చెబుతున్నారు. ప్రతి...