Health : ఉమ్మిని గాయం మీద రాస్తే: హెడ్డింగ్ చూసాక చాలా మందికి నవ్వు ,అసహ్యం రెండు వచ్చి ఉండవచ్చు. కానీ ఇది నిజం .. మన పెద్దల కాలం నుండి వస్తున్న వైద్యం....
Jaggery Water: సుఖవిరేచనం అవుతుంది: గోరువెచ్చని నీటితో బెల్లంకలిపి తాగడం వలన ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకుందాం. ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని బెల్లం నీరు తాగడం వలన జీర్ణక్రియ బాగా పనిచేస్తుంది. ఎసిడిటీ తో ఇబ్బంది...
Sugar: షుగర్ సమస్య ఉన్న వాళ్లకు శరీరంలో చెడు కొలెస్టరాల్ఎక్కువగా పేరుకుపోతే లేనిపోని సమస్యలు మొదలవుతాయి . చెడు కొలెస్టరాల్ అనగా ఎల్డీఎల్ తో పాటు ట్రై గ్లిజరాయిడ్స్. షుగర్ సమస్య ఉన్నవారి...
Musquitos : దోమలకు నచ్చదు ఏ సీజన్ అయినా సరే.. దోమలకు ఖచ్చితంగా దూరంగా ఉండాల్సిందే. దాని కోసం వాటికి నచ్చని వాసనలు వచ్చేలా చేయడం ఒక్కటే మార్గం… దోమలకు (...
Fitness: బొజ్జ రావడం వెనుక బరువు పెరగడం వల్లే పొట్ట వస్తుందని అనుకుంటూ ఉంటారు చాలామంది. అయితే, బరువు పెరిగే ప్రతి ఒక్కరికీ పొట్ట ఉంటుంది అని అనుకోవడం పొరపాటే. అయితే, పొట్ట పెరగడానికి...
soul: తల్లిదండ్రులను గౌరవించాలి.. పూజించాలి అస్సలు ఎట్టి స్థితిలో కూడా దూషించ కూడదు. ఒకవేళ ఏదైనా కారణానికి అలా జరిగితే మీ తప్పుకు ఎలాంటి ప్రాయశ్చిత్తం చేసిన ప్రయోజం ఉండదు. భోజనం చేసేటప్పుడు తూర్పు,...
Drinking Water: తాగునీరు ఎంతో అమూల్యమైనవి. ఎందుకంటే గుక్కెడు తాగునీరు కొరకు అల్లాడిపోతున్న వారు చాలామంది ఉన్నారు. కాబట్టి నీరు దొరికే వారు మాత్రం వాటిని జాగ్రత్తగా నిల్వ చేసుకోవడం ముఖ్యం. నీటిని సరైన...
sleeping time: బాగా అలసిన శరీరం నిద్రపోతే కానీ తిరిగి శక్తి పొందలేదు. మనం పడుకున్న తర్వాత నిద్రపోతాం. నిద్రలో కలలు వస్తాయిఅని అందరికి తెలుసు. కానీ నిద్ర తర్వాత మన శరీరం లోపల,బయట...
సాధారణంగా ఒక తేనెటీగ కుడితే ఆ ప్రదేశమంతా వాపు వచ్చి ఎంతో మంటగా అనిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు తేనెటీగలు దాడి చేసినప్పుడు ఆ వ్యక్తి అపస్మారక స్థితిలోకి వెళ్లిపోవడం లేదా కొన్నిసార్లు మరణం కూడా సంభవిస్తుంది....
ఆరోగ్యం కోసం వ్యాయమం చేస్తున్నారా…క్రమ పద్దతిలో చేయాలి. నేడు ఎక్కువ మంది కి ఆరోగ్యం పై శ్రద్ద పెరిగింది. ఊబకాయం నుండి విముక్తి పొందడానికి, పొట్టను అదుపులో ఉంచడానికి, మానసిక ఉల్లాసం కోసం,...