hair :జుట్టు పది కాలాలు పదిలం గా ఉండాలంటే ఎప్పటికి పాటించవలిసిన చిట్కాలు..(పార్ట్-2)
hair :వారం లో 3 సార్లు అయినా హాట్ ఆయిల్ మసాజ్ చేసుకోవాలి. జుట్టు కి సరిపడా కొబ్బరి నూనె తీసుకుని డైరెక్ట్ గా వేడి చేయకుండా… స్టవ్ మీద ఒక గిన్నెలో నీళ్లు...
Tag : buttermilk
Immunity Power : ఈ అన్నాన్ని తింటే వ్యాధినిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది !!
by Kumar
Immunity Power : చద్దన్నం అనగానే అదేదో తినకూడని పదార్థం లా చూస్తారు చాలా మంది.కానీ దాని విలువతెలుసుకుంటేమాత్రం అస్సలు వదిలిపెట్టారు.చాలా ఏళ్ళ క్రితం వరకు అందరు ఇంచు మించుగా చద్దన్నామే తినేవారు, ఆరోగ్యంగాను...
వాంతులు, విరేచనాలతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ పనులు చెయ్యండి!
by Teja
అనుకోని కారణాల వల్ల చాలా మంది విరేచనాలు చేసుకుంటారు. దానితో వారి శరీరం నీరసంగా మారుతుంది. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఎలా ఉపశమనం పొందాలో తెలియాలంటే ఈ ఆర్టికల్ ను చదివేయండి మరి..లూజ్...
ఏంటి గ్లాసు మజ్జిగ తో ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా ? సూపర్ కదూ !
by Kumar
మజ్జిగతో ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే ఇష్టం లేని వారు కూడా ఆ ప్రయోజనాల కోసం తాగి తీరుతారు. మజ్జిగ కేవలం ఎండాకాలమే కాదు.. సంవత్సరమంతా తాగవలిసిన పానీయం. మన పల్లెల్లో మజ్జిగను...
వర్షాకాలం కదా చల్లగా ఉంది కదా అని ఇది తాగడం మానేయకండి .. కొంప మునిగిపోద్ది !
by Kumar
ఆరోగ్యానికి పెరుగు మంచిదా లేక మజ్జిగ మంచిదా అని చాలామందికి ఉన్న అనుమానం. కమ్మని గడ్డ పెరుగు తింటుంటే ఆ రుచి, కమ్మదనమే వేరు. అయితే పెరుగు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన వాత రోగాలు...
కరోనా టైమ్ లో మునక్కాయ తినడం చాలా మంచిది !
by Kumar
అద్భుతమైన పోషక విలువలు అమోఘమైన ఔషధ గుణాలు వున్న మునగ ఆకు, మునగకాయలు మరియు మునగ పువ్వుల ఉపయోగాలు తెలుసుకుందాం. మునగ కాయలు, పచ్చి మామిడి కాయలు కలిపి వండిన కూర తింటే వేసవి...