NewsOrbit

Tag : chair exercises

ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Sitting: కూర్చున్న చోటే వ్యాయామం చేయండిలా..!!

bharani jella
Sitting: ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకొని కొందరు వ్యక్తులు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తున్నారు.. అయితే చాలామంది తమ పనుల్లో బిజీగా ఉండటం వలన రోజువారీ వ్యాయామానికి దూరంగా ఉంటున్నారు.. ఈ రోజుల్లో కదలకుండా ఎక్కువసేపు...