Tag : cholesterol

ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Cholesterol: ఇందులో ఉండే ఫైబర్ ఎందులోనూ దొరకదు.. కొవ్వు కరిగించడంతోపాటు ఈ సమస్యలు దూరం..!!

bharani jella
Cholesterol: మనం జీవన విధానంతో పాటు తీసుకునే ఆహారం కూడా స్టైలిష్ గా మారిపోయింది.. ఒకప్పుడు ఏది వండినా తినే మనం ఇప్పుడు మన ఆహారపు అలవాట్లను చాలా వరకు మార్చుకున్నాం.. అయితే ఆ...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Ground Nuts: పల్లీలు తినగానే నీళ్లు తాగకూడదు..!! ఎందుకంటే..!?

bharani jella
Ground Nuts: పిల్లలు నుంచి పెద్దల వరకు ఇష్టంగా తినే చిరు తిండిలో పల్లీలు కూడా ఒకటి..!! వేరుశెనగలు చక్కటి స్నాక్స్ యే కాదు పోషకాలతో కూడిన సంపూర్ణ ఆహారం..!! ఫ్రై, చట్నీ, స్నాక్స్,...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Cholesterol: క్షణాల్లో కొలెస్ట్రాల్ ను కరిగించే జ్యూస్..!! నూరు శాతం ఫలితాలు..!!

bharani jella
Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్.. మనం తీసుకునే ఆహారంలో ఎంతో కొంత ఉంటుంది.. అలా అని కొవ్వు పదార్థాలు పూర్తిగా మానేయడం సరికాదు.. శరీరానికి అవసరమైన మంచి కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న ఆహారం తీసుకోవాలి. కొన్ని సార్లు చెడు...
న్యూస్ హెల్త్

Cooking oil రోజుకి ఏ వయస్సు వారు ఎంత నూనె వాడితే మంచిదో తెలుసా?

Kumar
Cooking oil :రోజుకి ఏ వయస్సు వారు ఎంత నూనె Cooking oil వాడితే మంచిదో తెలుసా?రోజుకు ఎంత నూనె తినాలి అనే విషయం మన ఆరోగ్యం, మన వయసు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది....
న్యూస్ హెల్త్

Sugar మీ పిల్లలకు చక్కెర బాగా వాడుతున్నారా? దీని గురించి తెలుసుకోండి!!

Kumar
Sugar మనకు అమృతం అనే పదం వినగానే గుర్తుకు వచ్చేది పంచదార. చిన్నగా ఉన్నప్పుడు  పంచదారను తెగ తినేస్తాం.  అయితే, చిన్నతనంలో ఇలా చక్కెర, కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా తినడం వల్ల అనేక సమస్యలు...
న్యూస్ హెల్త్

Non Veg : మటన్, చేపలు, చికెన్ వీటిలో ఏది తింటే మనకు ఎక్కువ ఆరోగ్యమో తెలుసుకోండి!!

Kumar
Non Veg : శరీరం లో కణాలు ఏర్పడడానికి ప్రోటీన్ అవసరం చాలానే ఉంటుంది . కణాలని, కణజాలాలని మరమ్మత్తు చేయడానికి ప్రోటీన్ తీసుకోవాలి. జంతువుల నుండి పొందే ప్రోటీన్ శరీరానికి మంచిది అని...
న్యూస్ హెల్త్

Mustard Oil : ఆవనూనె తో అందం ఆరోగ్యం ఎలాగో తెలుసుకోండి!!

Kumar
Mustard Oil :ఆవనూనె తో బోలెడన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం.ఆవనూనె జీర్ణ శక్తి ని పెంచుతుంది. కొందరికి  ఎంత తిన్నా మళ్లీ ఆకలి వేస్తుంటుంది. అలాంటి వారు వంట ల్లో ఆవనూనె వినియోగిస్తే...
న్యూస్

Water : నీటిని ఇలా చేసి తాగడం వలన ఎన్ని ప్రయోజనలో తెలుసుకోండి!!

Kumar
Water : నీటిని తాగడం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేషన్‌కు గురి కాకుండా ఉంటుంది. రోజూ ఉదయాన్నే  గోరు వెచ్చ‌ని నీటిని తీసుకోవడం వలన, ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో  అవేమిటో తెలుసుకుందాం.ఉదయాన్నే పరగడపున కాఫీ ,టి...
న్యూస్

Adult education: స్త్రీ, పురుషులకు శృంగారం కోసం ఈ పువ్వులు బాగా పనిచేస్తాయి.

Kumar
Adult education: మానవుడి కి ప్రకృతి ఎన్నో రకాల అవసరాలను తీరుస్తుంటుంది. ప్రకృతి  లో  ఉండే మొక్కలు ,చెట్లు  కొన్ని పౌష్టికాహారాన్ని అందిస్తే, మరికొన్ని ఔషధాలుగా మన రోగాలను నయం చేస్తాయి. అలా మనం...
Featured ట్రెండింగ్ హెల్త్

శరీరం ఫిట్ గా ఉన్న గుండెపోటు వస్తుందా.. కారణం అదే..!

Teja
మన శరీరం ఎంతో ఫిట్ నెస్ ఉండి, మన శరీరానికి కావల్సినంత వ్యాయామాలు చేస్తూ, సరైన పోషక పదార్థాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటూన్నప్పటికీ కూడా కొంతమంది గుండెజబ్బు బారిన పడుతుంటారు. మన శరీరం ఎంతో...