Copper utensils: ఇది వరకు కాలం లో ఇళ్లలో ఎక్కువగా రాగి, ఇత్తడి పాత్రలనే ఉపయోగించేవారు. రాగి యాంటి బ్యాక్టిరియల్ నేచర్ ను కలిగి ఉండటం వలన రాగి తో తయారు అయినా...
Cleaning hacks : ఇంట్లో ప్రతి రోజు పూజ చేసుకునేవారు పూజా సామాగ్రిని ఏరోజుకారోజు శుభ్రం చేసుకుంటారు.వాటిలో ఇత్తడి ,రాగి , వెండి ,బంగారు, పంచలోహాలు వంటి పూజాసామాగ్రి వాడుతుంటారు. వాటిని తేలికగా ఎలా...
కొబ్బరికాయను మనము రోజూ రకరకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తు ఉంటాం. అయితే కొబ్బరిలో అపారమైన పోషకాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. కాబట్టి కొబ్బరిని మన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకున్నా చాలా ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు అంటున్నారు...
చేయమనిషికి జీవన ఆధారం నీరు. ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంగా జీవించడానికి రోజు నీరు తాగడం చాల ముఖ్యం. రోజు మొత్తం చెమట ద్వార కోల్పోయిన నీటిని తిరిగి మళ్ళీ భర్తీ డం అవసరం. శరీరములో...
సపోటా అద్భుతమైన రుచిని అందించే ఆరోగ్యకర పండ్లలో ఒకటి. అధిక పోషకాలు కలిగిఉన్న ఈ పండు రుచికరమైన గుజ్జు వల్ల తేలికగా జీర్ణమై, గ్లూకోస్ అధికంగా ఉండడం వల్ల శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది. ఈ...