Coriander: సాధారణంగా కొత్తిమీర ను కూరలలో, సలాడ్ లలో రుచి కోసం వేస్తూ ఉంటాం.. దీని సువాసన కూరలకు మరింత రుచిని అందిస్తుంది. మరికొంత మంది దీనిని గార్నిషింగ్ కోసం ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు.. దీనిని...
కొత్తిమీర ను వంట ల్లోవేసుకుంటే మంచి ఆరోగ్యం మనసొంతమవుతుంది. హైబీపీ రాను రాను టైప్ 2 డయాబెటిస్ కు దారి తీస్తుంది. కొత్తిమీర, ధనియాలు,ధనియాల నూనె బీపీని తగ్గించడం లో బాగా పనిచేస్తాయి. రక్తం...
సహజముగా అన్ని వయస్సుల వారికి వచ్చే సాధారణ చర్మ సమస్యలు మొటిమలు, మచ్చలు. ఈ సమస్య కేవలం టీనేజ్ లో ఉన్నవారికి మాత్రమే వస్తాయి అని అనుకుంటుంటాం … కాని కొన్ని సందర్భలలో పెద్దవారి...
కరోనా నుంచి రక్షించుకోవాలంటే రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దీంతో ప్రజలందరూ ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెంచుకునేందుకు నానా ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. అయితే రోగనిరోధక శక్తి పెంచే వాటిలో కొత్తిమీర కూడా ఒకటి. ప్రతిరోజు...