Curd: పెరుగులో బెల్లం కలిపి తింటే ఈ సమస్యల దూరం..!
Curd: పాలలో బెల్లం కలుపుకుని తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదని అందరికీ తెలిసిందే.. అయితే బెల్లం పాలతోనే కాదు పెరుగుతోను కలుపుకొని తింటే చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.. పైగా ఇది తినడానికి రుచికరంగా కూడా ఉంటుంది.....