Curd: పెరుగు వీళ్లు అస్సలు తినకూడదట..!! ఎందుకంటే..
Curd: ఆరోగ్యానికి మంచి చేసే పదార్థాలలో పెరుగు ఒకటి.. పెరుగు ఆరోగ్యానికే కాకుండా శరీరానికి కూడా మేలు చేస్తుంది.. జీర్ణ వ్యవస్థను మెరుగు పరిచేందుకు ఉపయోగపడే మంచి బ్యాక్టీరియా ఇందులో ఉంది. పెరుగులో ప్రోటీన్,...