Tag : diabetic

ప్రపంచవ్యాప్తంగా జొన్నలు అధికంగా పండుతాయి.గోధుమలు, బియ్యం, మొక్కజొన్న తర్వాత అధికంగా పండే పంట జొన్న.ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్న  జొన్నలను డైట్ లో చేస్ర్చుకోవడం  వల్ల  ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. జొన్నలు బరువు తగ్గుదామనుకునే  వారికి ,...