Tag : diabetic patients

న్యూస్

Sugar: షుగర్  ఉన్నవారు జున్ను తినవచ్చా ?తింటే ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోండి!!

siddhu
Sugar: జున్ను అన్న పేరు వినగానే చాలామంది కి నోట్లో నీళ్లు ఊరుతాయి..చాలామందికి ఇది ఫేవరేట్.  ఆవు లేదా గేదె ప్రసవించిన తర్వాత ముందు తీసే పాలు    జున్ను పాలు అని అంటారు....
న్యూస్ హెల్త్

Diabetis: షుగర్ రోగులకు అద్భుతమైన ఆహారం గా చెప్పే  ఈ  కూరగాయ  గురించి తెలుసుకోండి !!

siddhu
Diabetis:  మనం వంటలకు వాడే కాప్సికమ్ ఆకుపచ్చ, ఎరుపు,పసుపు, రంగులలో లభ్యమవుతున్నాయి.దీనిని మన ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. కూరల్లో,పలావ్, బిర్యానీ,మసాలా కూరల్లోనూ ఎక్కువగా కాప్సికమ్ ని వాడతారు ఇంతకు...