NewsOrbit

Tag : Early dinner

హెల్త్

 నైట్ ‘ ఆ  ‘ టైమ్ లో అస్సలు ఈ ఫుడ్ తినకండి !

Kumar
అర్ధరాత్రిళ్లు లేదా లేటుగా డిన్నర్ తినేవారి రక్తంలో చక్కెర శాతం విపరీతంగా పెరిగిపోతుందని ఓ సర్వేలో తేలింది. అంతేగాక శరీరానికి చేటు చేసే కొవ్వులు పెరిగి గుండె సమస్యలు వస్తాయని హెచ్చరించింది. చాలామందికి ఫ్రిజ్‌లో...
హెల్త్

ఈ సూత్రాలు పాటిస్తే అమ్మాయిలు బరువు ఉత్తినే తగ్గిపోతారు !

Kumar
అధిక బరువు అనేది ఆడవాళ్ళని వేధించే ప్రధాన సమస్య. ఇలా బరువు పెరగడం వల్ల  భవిష్యత్తులో చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. సాదారణముగా మనం తినే ఆహారం విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా...