NewsOrbit

Tag : Elder people

న్యూస్ హెల్త్

Alzheimer’s: ఈ వ్యాధిని మొదటి దశలో గుర్తించక పొతే  పూర్తిగా  జ్ఞాపక శక్తి పోవడం ఖాయం!!

Kumar
Alzheimer’s: అల్జీమర్స్ Alzheimer’s అంటే సాధారణం గా వచ్చే మతిమరుపు కాదు. దీని లక్షణాలు వేరేలా ఉంటాయి.అల్జీమర్స్ లక్షణాలను ముందే గుర్తించి జాగ్రత్తపడటం మంచిది . అల్జీమర్స్ లక్షణాలనుఎలా  గుర్తించాలో తెలుసుకుందాం. ఈ  వ్యాధి...
న్యూస్ హెల్త్

మంచి మ్యూజిక్ వినే అలవాటు ఉందా?? అయితే మీరు తోపులు అంటున్న పరిశోధనలు!!

Kumar
ఎవ్వరైనా మనలని తెలివైన వారు,చురుకైన వారు అంటే మనకు చాలా ఆనందం కలుగుతుంది. ఎందుకంటే… తెలివితేటలనేవి అంత తేలికగా వచ్చేవి కావు. మన మెదడు ఎంత చురుగ్గా ఉంటే అంతగా తెలివితేటలు పెరుగుతాయి. బ్రెయిన్‌ని...
న్యూస్ హెల్త్

సైకిల్ తొక్కడం వలన ఆ సమస్య పోతుందట!!

Kumar
రోజూ ఇంటి దగ్గరే కాసేపు సైకిల్ తొక్కండి. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి.మీ దగ్గర టూవీలర్ఉన్నాకూడా ఓక సైకిల్ కొనండి. చిన్నచిన్న పనులకు సైకిల్ తొక్కుకుంటూ వెళ్లండి. శరీరానికి కాస్త వ్యాయామం ఉంటుంది. అప్పుడు జిమ్‌కు వేళ్ళ...
హెల్త్

ఇంటి పని ఆఫీస్ పని చేస్తున్న మీరు ఈ సమస్య గురించి ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా!!

Kumar
ఒక స్త్రీ విద్యావంతురాలైతే ఆ కుటుంబం విద్యావంతమవుతుందని అంటారు. అలాగే ఒక స్త్రీ ఆరోగ్యంగా ఉంటే సమాజం ఆరోగ్యవంతం గా ఉంటుంది అంటారు. ఎందుకంటే స్త్రీ లు కుటుంబ బాధ్యతలతోపాటు ఉద్యోగ బాధ్యతలు మోస్తున్నారు....
హెల్త్

బరువు తగ్గడానికి ఇది బ్రహ్మాస్త్రం ..కావాలంటే ప్రయత్నం చేసి చుడండి ఆశ్చర్య పోతారు !!

Kumar
కొలెస్ట్రాల్‌ ద్వారా వచ్చే భయంకరమైన ఆరోగ్య సమస్యలను, ఎదుర్కొనే శక్తి బీన్సు లో పుష్కలంగా ఉంది.. బీన్సు లో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడం లో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయని  నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆరువారాల...
హెల్త్

లైఫ్ లాంగ్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ఈ బెస్ట్ సూత్రాలు పాటించండి చాలు !

Kumar
ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అని మన పెద్దలు  ఏనాడో చెప్పారు. ఆరోగ్యానికి మించిన సంపాద లేదని కూడా చెప్తారు.    మనం ఆరోగ్యం తో  ఉన్నప్పుడే ఏదైనా సాధించడంతో పాటు  ఎన్ని విజయాలైన సొంతం చేసుకోగలం....
హెల్త్

వ్యాయామం ఏ సమయం చేస్తే మంచిదో తెలియడం లేదా…అయితే ఇది మీకోసమే…

Kumar
ప్రపంచవ్యాప్తం గా అనేక మంది అధిక బరువు సమస్య ఎదురుకుంటున్నారు. శారీరకం గా శ్రమ లేకపోవడం ఆహార నియమాలు లేకపోవడం దీనికి కారణం గా చెప్పవచ్చు. బరువు తగ్గాలనే దృఢ సంకల్పంమీకు ఉంటే సాధారణ...
హెల్త్

మీ గుండే చేజారిపోకుండా ఇలా చేయండి… !

Kumar
గుండె  ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే  కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ సమానం గా  ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం అవసరం. గుండెని సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలంటే  రోజువారీ ఆహారంలో ఖనిజాలు,పోషకాలు ఉండేలా చూసుకోవాలి.  ధమనులు, సిరల్లో, చక్కని రక్త ప్రసరణ...