Eye care: మన శరీరంలో ప్రతి ఒక్క అవయవం కూడా చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ అవయవం యొక్క పనితీరు సరిగా లేకున్నా జీవితంలో ఏదో ఒక లోటు కనిపిస్తూనే ఉంటుంది. మరి ముఖ్యంగా మన...
సర్వేంద్రియాణాం నయనం ప్రధానం అని మన పెద్దలు ఊరికే అనలేదు.. ఎందుకంటే మనకు ఉన్న అన్ని అవయవాల్లో కెల్లా కళ్ళు చాలా ప్రధానమైనవి.కను చూపు లేకుండా మనం బాహ్య ప్రపంచాన్ని చూడడం చాలా కష్టం....
Food: మనం తీసుకునే ఆహారమే మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.. మన శరీరంలో అనేక రకాల అవయవాలు ఉంటాయి. అవన్నీ సక్రమంగా పని చేస్తేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉన్నాము అని అర్థం.. ఏ అవయవం పనిచేయకపోయినా...
wake up: టెక్నాలజీ ఇంతగా అభివృద్ధి చెందని కాలములో ఋషులు , మును లు ఎన్నో అరోగ్య ( health )సూత్రాలను రూపొందించారు . వైద్య రంగము పెద్దగా అభివృద్ధి చెందని కాలములోనే...
Eyes: బయోటిక్ కాజల్ క్రీమీగా ఉండే ఈ కాటుక కళ్ళకు పట్టుకోవడం చాలా తేలిక . ఈ కాటుక పెట్టుకున్న తర్వాత కళ్లకు స్మోకీ లుక్ వస్తుంది. సహజసిద్ధమైన నూనెలతో తయారైన ఈ...
Eyes: కంటి ని శుభ్రపరచడంలో కాటుక పాత్ర చాలా ముఖ్యమైనది. అందుకే కాటుక పెట్టినప్పుడు కళ్ళు కొంచెం మండి నట్టు అనిపిస్తాయి.అంతమాత్రాన కాటుక పెట్టుకోవడం మానకండి. కళ్ళకు కాటుక పెట్టుకుంటే కంటిలోని ఎర్రటి...
Makeup :కళ్లు ఎంత చిన్నవి అయినా కొంచెం కాటుక తో అలంకరిస్తే పెద్దగా, అందంగా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి. కాటుక మన కళ్ళ ను దుమ్ము, ధూళి ఎండ, నుంచి కాపాడటమే కాక కళ్లను తాజాగా,...
Dark mode: మొబైల్, ట్యాబ్ వంటి ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులను ఎక్కువగా వాడుతున్నారా..? వాటి స్క్రీన్ ను ఎక్కువసేపు చూడటంతో కళ్లకు సమస్యలు వస్తాయని ఆలోచిస్తున్నారా..? దీని నుంచి మీ కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి ఫోన్, కంప్యూటర్లను...
అన్ని అవయవాలలో కళ్ళు ప్రధానమయినవి అంటారు. కళ్లు,కంటి చూపు పదిలంగా ఉండాలంటే తప్పనిసరిగా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ప్రస్తుతం తీరిక లేని కాలంలో చాలా మందికి జాగ్రత్తలు తీసుకునే సమయం దొరకడం లేదు. దీంతో...
ఈ పేరు వింటేనే కొందరు భయపడుతుంటారు..! మరికొందరికి నోటిలో లాలాజలం ఊరుతుంది..! అసలు దీని లాభాలు తెలిస్తే ఘాట్ గా ఉండే వీటినే..? ఎంచక్కా ఇష్టంగా లాగించేస్తారు..! అయితే ఏంటిది అనుకుంటున్నారా ..?...
. ఎక్కవ సేపు కంప్యూటర్ తొ గడుపుతున్నారా…లేదా అధిక సమయం ఫోన్ లొ చూస్తున్నారా… అయితే కంటి క్రింద ముడతలు, నల్లని చారలు, కంటి చూపు తగ్గడం వంటి సమస్యలు రావడానికి ఎక్కవ అవకాశం...
చెమట దీనిని మనం దుర్వాసనలాగా భవిస్తూ ఉంటాం. అయితే,ఇప్పుడు అదే వాసన.. ప్రశాంతంగా నిద్రపోయేలా చేయడం తో పాటు శృంగార కోరికలు పెరిగేలా చేస్తుండటం విశేషం.పగలంతా ఎంత కష్టపడినా.. రాత్రి పూట మాత్రం.. దంపతులు...