ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు నట్స్ తింటే అంతే సంగతులు…!
కరోనా వైరస్ ప్రభావంతో వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుకునే క్రమంలో ప్రజలు ఎక్కువగా డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడానికి ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు.నట్స్ తినడం వలన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి జరుగుతుంది. ఎందుకంటే వీటిలో ఉండే పోషకాలు శరీరానికి...