NewsOrbit

Tag : Happy life

న్యూస్

Life: జీవితం  యాంత్రికం గా  మారి ఆనందం అనేది లేకుండా  పోయింది..  అనుకున్న వారు మాత్రమే ఇలా చేయండి!!

siddhu
Life: మనం రోజూ అనేక రకాల పనులు చేస్తూ ఉంటాము. అయినా కూడా జీవితంలో ఏదో తెలియని వెలితి  ఉంది అని అనిపిస్తుంటుంది. మనస్సుకు ఆనందం అనేది లేక  కదిలే సమయంతో పాటు  భారం...
న్యూస్ హెల్త్

జీవితం ఆనందంగా ఉండాలా?? అయితే ఇలా చేసి చూడండి!!

Yandamuri
జీవితం ఆనందంగా సాగాలంటే తప్పనిసరిగా కొన్ని నియమాలు పాటించవలిసిందే.. అలా కొన్ని నియమాలు పెట్టుకుని కొద్ది రోజులు పాటించి చూడండి ఎలాంటి మార్పు కనబడుతుందో..  మనం ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మన మనస్సు కూడా...
న్యూస్ హెల్త్

Relationship tips : శృంగారం లో చాలా మంది కి వచ్చే డౌట్స్ ఇవే!!

Kumar
Relationship tips: రొమాన్స్ విషయంలో మొదట్లో ప్రతి ఒక్కరు సరిగా చేయగలమా లేదా అని  ఆందోళన చెందుతూ ఉంటారు. అయితే  ముందు మీరు చేయవలసినది  ఏమిటంటే  కంగారు పడకుండా మీరు చేయాలనుకున్నది సౌకర్యవంతంగా చేస్తే...
న్యూస్ హెల్త్

Relationship మీ భాగస్వామి లో ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే అనుమానం పడవలసిందే!!

Kumar
Relationship tips:కొందరు ఎవరినైనా ప్రేమిస్తే.. జీవితాంతం వారిపై విశ్వాసం ఉంచేవారు. వారి ప్రేమలో నిజాయితీ ఉండేది.అందుకే  వారి ప్రేమలు చరిత్రలో నిలిచిపోయాయి. ఇంకొందరు  ప్రేమ అని చెప్పి కొంత ప్రయాణం సాగిన తర్వాత పక్క...
న్యూస్ హెల్త్

Wife మీ భార్య గురించి  మీకు తెలియని విషయాలు తెలుసుకోండి !!

Kumar
Wife : సంసారంలో భర్త పాత్ర ఎంత ముఖ్యమో భార్య Wife పాత్ర కూడా  అంతే ముఖ్యం.. ఏ ఒక్కరు తక్కువని  భావించకండి. భర్త తన భార్యను మరో తల్లిగా భావిస్తే… భార్య తన...
న్యూస్ హెల్త్

Happy life ఆహారానికి, శృంగారానికి మధ్య ఉన్న సంబంధం ఏమిటో తెలుసుకోండి!!

Kumar
Happy life :దంపతుల  మధ్య వస్తున్న సమస్య ఏమిటంటే, వివాహం తర్వాత ఒకరిద్దరు పిల్లలు పుట్టగానే శృంగారం మీద శ్రద్ధ చూపడం మానేస్తున్నారు. ఎందుకిలా అంటే ఇది  అనేక కారణాలతో  ముడి పడి ఉంటుంది....
న్యూస్ హెల్త్

Children: పిల్లల జీవితం సుఖం గా గడవాలంటే తల్లిదండ్రులు ఇలా చేయకతప్పదు అని గమనించండి!!

Naina
Children: పిల్లల్ని Children ఎలా పెంచడం వలన వారి జీవితం బాగుంటుంది…వారికోసం ఏమి చేయాలి ఇలాంటి  విషయాల లో ప్రతి తల్లిదండ్రికి అవగాహనా తప్పనిసరిగా ఉండాలి.మీ  పిల్లల కోసం అన్ని పనులు మీరే చేసిపెట్టేస్తున్నారా...
న్యూస్ హెల్త్

Happy Life : జీవితం సుఖం గా ఉండడానికి భార్య భర్తకు మన పెద్దలు చెప్పిన కొన్ని సూచనలు!!(పార్ట్-2)

Kumar
Happy Life : వివాహం తో ఒకరి జీవితం లో కి ఇంకొకరు అడుగుపెట్టినందుకు నిజాయితీ, నమ్మకం, ప్రేమ, లైంగికంగా కలిసి పోవడం, తప్పు చేసినప్పుడు క్షమాపణ కోరడం లో తప్పేమీ లేదు. ఒకరిని...
న్యూస్ హెల్త్

Happy Life జీవితం సుఖం గా ఉండడానికి భార్య భర్తకు మన పెద్దలు చెప్పిన కొన్ని సూచనలు!!(పార్ట్-1)

Kumar
Happy Life : భార్యభర్తలు ఇద్దరు బయట కి శరీరాలు విడివిడిగా ఉన్నా ఆమె ఈయనతో, ఈయన ఆమెతో.. ఒకరితో ఒకరు ఎప్పుడూ కలిసి ఉండాలనే మనస్సు తపించిపోవాలి. ఒక్కోసారి ఇద్దరు పడుకునే ముందు...
న్యూస్ హెల్త్

Happy Life నిండు నూరేళ్లు బతకాలనుకుంటే ఇలా చేసి చూడండి !!

Kumar
Happy Life : ఈ రోజుల్లో 60 ఏళ్ళు బ్రతకడమే కష్టం గా ఉంది.. ఇంక 100 ఏళ్ళు ఎలా బతుకుతాం అనుకుంటున్నారా ?కొన్ని నియమాలు పాటిస్తే ఖచ్చితం గా బ్రతకవచ్చు. ఇప్పటికే ప్రపంచంలో...
న్యూస్ హెల్త్

Happy life జీవితం అంటే ఏమిటి?? జీవితం సంతోషంగా గడపాలంటే ఏమి చేయాలి??

Kumar
Happy life: జీవితం అంటే ఏమిటి? జీవితం లో ఏమి ఉంటే సుఖంగా ఉంటారు. కష్టాలు ఎందుకువస్తున్నాయి?సుఖాలు ఎందుకు వస్తున్నాయి? జీవితం లో అనుకున్నది అనుకున్నట్టు ఎందుకు జరగవు? అసలు జీవితం మొత్తం లో...
న్యూస్ హెల్త్

Life lessons: ఇవి జీవితానికి చాల అవసరమైన విషయాలు… తెలుసుకున్నాక మీరే చెప్తారు అవునో..కాదో!!(పార్ట్-2)

Kumar
Life lessons: శుక్ర , శనివారాల నియమాలు పెట్టుకున్నవారు హోటల్స్ టిఫిన్ తినడం ఆహారం లో ఉల్లి వాడడం వంటివి చేయకూడదు.ప్రయాణం లో ఉంటే ఈ నియమం పనిచేయదు. చీటికీ మాటికీ యజ్ఞోపవీతం తీసేసి...
న్యూస్

Lifetime lessons: జీవితం లో ఇవి తప్పకుండ తెలుసుకోవాలిసిన విషయాలు??

Kumar
Lifetime lessons: మనుషులుగా  పుట్టిన మనందరికీ కొన్ని ధర్మాలు ఉన్నాయి వాటిగురించి తెలుసుకుందాం .. తల్లిదండ్రులను పూజించాలి గౌరవించాలి కానీ ఏ స్థితిలోనూ వారిని తిట్టకూడదు. నడుస్తూ కాని, నిలబడి కాని మలమూత్రాదులువిడవడం వంటి...
న్యూస్ హెల్త్

మన పెద్దలు చెప్పిన సంసారం, సంతానం రహస్యాల గురించి తెలుసుకోండి!!

Kumar
మన పూర్వులు సంసారం చేయడానికి కొన్ని నియమాలు,పద్ధతులు పాటించేవారు వాటి గురించి తెలుసుకుందాం..  మగవాడు తనని నమ్మి ప్రేమించి, తనతో వచ్చిన స్త్రీకి  ముందుగా ఆకలిని తీర్చడానికి  కడుపునిండా ఆహారం పెట్టాలి. ఆ తర్వాత...
న్యూస్ హెల్త్

భార్య భర్త ల  మధ్య అనోన్యత కోసం ఇలా చేయండి!!

Kumar
ప్రస్తుత ఆధునికజీవనం లో  భార్యాభర్త  మధ్య అర్థం చేసుకునేతత్వం బాగా తగ్గిపోయింది. భార్య భర్తల మధ్య  బంధం బలంగా ఉండాలంటే ఏం చెయ్యాలో తెలుసుకుందాం..మీరు చిన్నప్పటి నుండి ఇప్పటివరకు ఎలాంటి విషయాలలో ఎక్కువగా విమర్శలు...
న్యూస్ హెల్త్

పురుషులు ఆ విషయం లో స్త్రీల మనస్సు తెలుసుకోక పొతే కష్టాలు తప్పవని హెచ్చరిస్తున్నారు!!

Kumar
శృంగారమంటే అంటే కేవలం రెండు శరీరాల సంభోగం మాత్రమే కాదని,అది కూడా  ఒక కళాత్మక మైన అనుభవం అని శాస్త్రవేత్తలు, వైద్య నిపుణులు తెలియచేస్తున్నారు. ప్రస్తుతం స్త్రీల  భావ ప్రాప్తి కి  తక్కువ ప్రాధాన్యతనుఇవ్వబడుతుంది.పెరిగిన...
న్యూస్ హెల్త్

స్త్రీ, పురుషుల సమస్యలు తగ్గించే ఈ పండు తినక పొతే మీరు చాల పోగొట్టుకున్నట్టే..

Kumar
అరటిపండ్లు ఆరోగ్యానికి కూడా  చాలామంచిది. అన్నికాలాలలోనూ  దొరికే ఈ పండ్లు క్రమం తప్పకుండా  తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులుతెలియచేస్తున్నారు.అరటి పండ్లలోచాల రకాలు ఉంటాయి .ఆకుపచ్చ,పసుపు, ఎరుపు, రంగుల్లో అందుబాటులో ఉంటాయి....
న్యూస్ హెల్త్

భార్యాభర్తల మధ్య బంధం ఎప్పుడు పరిమళిస్తూ ఉండాలంటే ఆ విషయంలో జాగ్రత్త తప్పదు!!

Kumar
పెళ్లయిన కొత్తలో దంపతుల మధ్య చెప్పలేనంత ప్రేమ ఉంటుంది. కాస్తంత ఎడబాటు రాగానే ఎప్పుడెప్పుడు మళ్లీ కలుస్తామా అన్న ఆత్రుత తో ఉంటారు. అయితే రోజులు గడిచే కొద్ది ఆ ఆత్రత, ఆసక్తి, నెమ్మదిగా...
న్యూస్ హెల్త్

ఆ విషయంలో అవగాహనా కల్పించడానికి ఆడవారే కోచ్ లు గా పనిచేస్తున్నారట!!

Kumar
సెక్స్.. ఈ పదాన్ని బహిరంగంగా అనాలంటేనే ఎదో తప్పు చేసేస్తున్నట్టు భావిస్తారు. భారత్‌ తో సహా ఎన్నో దేశాల్లో దీని గురించి మాట్లాడేందుకు అసలు ముందుకు రారు. అది అసభ్యకర పదం అని అంటూ...
న్యూస్ హెల్త్

గర్భధారణ సమయం లో జరిగే బ్లీడింగ్ గురించి తెలుసుకోవాలిసిన విషయాలు…

Kumar
ఒక స్త్రీ  గర్భవతి కాగానే ఆనందంతో పాటు  ఆరోగ్యానికి సంబంధించి ఎన్నో అనుమానాలు  ఆమెను వెంటాడుతాయి. గర్భధారణ సమయంలో ఏది సహజం గా జరుగుతుందో దేనికి వెంటనే  వైద్యం  అవసరమో గర్భిణీ స్త్రీ ఖచ్చితంగా...
న్యూస్ హెల్త్

మీ భాగస్వామి దగ్గర ఇలా ఉంటే ఇకస్వర్గమే!!

Kumar
భార్యభర్తల బంధం దృడంగా ఉండాలంటే ప్రేమగా ఉండడం తో పాటు స్నేహం చేయడం కూడా  తెలియాలి. తమ జీవిత భాగస్వామితో స్నేహంగా ఉంటూ అరమరికలు లేకుండా వారితో అన్ని విషయాలు చర్చించడం వలన సంసార...
న్యూస్ హెల్త్

ఆ సమయంలో ఆడవారి దగ్గర ఇలా మాత్రం ఉండకండి!!

Kumar
మనసు పెట్టి ఆలోచించాలే కానీ ఆడవారి  మనసును ఇట్టే పసిగట్టవచ్చు అంటున్నారు కొందరు మానసిక నిపుణులు. అసలు ఆడవాళ్లకు కోపం ఎందుకు వస్తుంది? ఏ విషయాలని వారు ఎలా ఆలోచిస్తారు? అనే విషయాన్ని పరిశీలిస్తే...
హెల్త్

చర్మ నిగారింపు కోసం దీన్ని మించింది లేదు…ప్రయత్నించి చూడండి!

Kumar
నారింజ కి  ప్రపంచం లో ఎంతో గిరాకీ ఉండడానికి కారణం దానిలో ఉండే  విటమిన్లు, లవణాలుఅని చెప్పాలి.  విటమిన్ ‌ఏ, బి లు స్వల్పం గా, విటమిన్‌ – సి ఎక్కువగా ఉంటుంది ....
హెల్త్

పిల్లలకు డబ్బాలో పాలు పడుతున్నారా ?అయితే అవి పాలు కాదు విషం అంటున్నారు శాస్త్రవేత్తలు!

Kumar
అప్పుడే పుట్టిన పసి బిడ్డలకు తల్లి పాల ను మించిన అమృతం మరొకటి లేదని చెప్పాలి. తల్లి చనుబాలు పట్టడం వలన  బిడ్డకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతున్నాయి. ఇది బిడ్డకు మాత్రమే కాదు...
హెల్త్

మీరు డిప్రెషన్ లో ఉన్నారా? పెర్ఫ్యూమ్ వాడుతున్నారా? అయితే ఇది తెలుసుకుని ప్రమాదం నుండి బయటపడండి!!

Kumar
నలుగురిలోకి వెళ్లవలిసివచ్చినప్పుడు లేదా ప్రత్యేక సందర్భాల్లో గుప్పున  సువాసనలు వెదజల్లే సెంట్‌ని పెర్ఫ్యూమ్స్‌, చాలా మంది వాడుతుంటారు.ముఖ్యంగా స్త్రీలు లు శుభకార్యాల సమయంలో ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. అయితే వీటి వల్ల లాభం మాట ఎలా...
హెల్త్

ఇంటిలో సాలీళ్ల సమస్య కు తేలికైన పరిష్కారం??

Kumar
సాలీళ్ల వలన మనకు ఏ హానీకలుగదు. అలాగని వాటిని మన ఇళ్ల లో ఉండనిస్తే  ఇల్లంతాపాడు బడినట్టు చేసేస్తాయి.  ఎక్కడ పడితే అక్కడ గూడు కట్టేసి ఇంటీరియర్‌ను పాడుచేసేస్తాయి. అందువల్ల సాలీళ్ళ ను ఇంటిలో...
హెల్త్

వట్టి వేర్ల గుణాలు తెలుసుకుంటే వదిలిపెట్టరు

Kumar
చాలా మందికి వట్టి వేర్లు మంచివనీ, గొప్పవనీ, తెలుసు కానీ,వీటిని ఎలా వాడా లో వేటికి  వాడితే ప్రయోజనం అన్నది మాత్రం సరిగా తెలియదు. అవితేలిస్తే మాత్రం కచ్చితంగా కొనివాడతారు. ఓ మట్టి కుండలో...
హెల్త్

పిల్లల ఊబకాయానికి ఇది మంచి పరిష్కారం!!

Kumar
ఈ  కాలం లో  పెద్దవాళ్ళే కాదు బాల్యం లో ఉన్న పిల్లలు కూడా  ఊబకాయం బారిన పడుతున్నారు. మారినజీవన విధానం ,   జంక్ ఫుట్స్ తీసుకోవడం, శరీరానికి సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం, ఈ...
హెల్త్

హడావుడి గా భోజనం చేయడం వలన ఈ వ్యాధులు తప్పవు!!

Kumar
ఈ కాలం  లో  అందరు  పని ఒత్తిడితో సతమతమవుతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో భోజనం కూడా ఏదో తిన్నా మన్న పేరుకి త్వర త్వరగా తిని లేస్తుంటారు.. అలా తినడం వల్ల ఆరోగ్య  సమస్యలు తప్పవంటున్నారు...
హెల్త్

మహిమ గల మధ్యాహ్ననిద్ర? వివరాలు తెలుసుకోండి!!

Kumar
ఈ రోజుల్లోఇంచుమించుగా అందరు  హడావుడి గా తీరికలేకుండా ఉంటున్నారు. అసలు కొంచెం కూడా తీరికలేని పనుల తో సతమతం అవుతున్నారు. ఏ ఉద్యోగం చేస్తున్నా, ఏవ్యాపారం చేస్తున్నా కూడా  అందరమూతీరిక లేకుండానే  ఉంటున్నాం. కనీసం...
హెల్త్

రోజు మొత్తం లో అరటిపండు అప్పుడు తింటేనే ప్రయోజనం ఉంటుంది అంటున్న నిపుణులు!!

Kumar
మనం తినే పండ్ల లో అరటిపండు కు ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. తరచుగా అరటిపండ్లు తింటే  చాలా ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అనడం లో  ఆశ్చర్యం లేదు.  అరటిపండు చాల  పోషకాల ను కలిగి...
హెల్త్

సంతానం కోసం ప్లాన్ చేసుకుంటున్నారా? అయితే వీటిని మీ లిస్ట్ లో చేర్చుకుంటే త్వరగా మీ కల నెరవేరుతుంది!!

Kumar
ఈ రోజుల్లో చాలామంది దంపతులు కి సంతానలేమి పెద్ద సమస్య గా మారింది. దీని పరిష్కారం కోసం ఆస్పత్రుల చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. కేవలం మందులే కాదు కొన్ని ఆహార పదార్థాల తో కూడా ఈ...
ఫ్యాక్ట్ చెక్‌

కొత్తగా వ్యాపారం చేయాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే..

Kumar
మీ వ్యాపారం పెరగాలన్న ఎవ్వరైనా పెట్టుబడులు పెట్టాలన్న మీకు కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్ బాగా ఉండటం అనేది ప్రదానం. అసలు మీ వ్యాపారం ఏంటో..? దాని నుండి  లాభాలు ఎలా వస్తాయో దానికి సంబందించిన సమాచారం...
హెల్త్

స్త్రీ లకు  వచ్చే  ఈ సమస్య  గురించి పూర్తిగా అవగాహన పెంచుకుని  వారికీ  అండగా నిలవండి

Kumar
ఆహారపు అలవాట్లు, మారిన జీవనశైలి కారణంగా నేటి స్త్రీలు లు ఎక్కువగా పీసీఓడి అనే సమస్యను ఎదురుక్కోవాల్సి ఉంటుంది. ఈ సమస్య ఉండడం వలన సంతాన సమస్య లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయితే.. ఈ...
హెల్త్

రోజు వీటిని తింటే ఆరోగ్యం తో పాటు జుట్టు రాలకుండా, ఒత్తుగా, మృదువుగా పెరుగుతుంది!!

Kumar
చాల తేలికగా ఖర్జూరం జీర్ణం అయిపోతుంది.శరీరానికి కావలిసిన శక్తికోసం మరియు శరీరంలోని వ్యర్ధాలను బయటకు పంపడానికి ఇది అమోఘం గాపనిచేస్తుంది.ఖర్జూరం తో పాటు తేనె రోజు తీసుకుంటే శరీర బరువు తగ్గుతుంది.కర్జూరం లో విటమిన్స్...
హెల్త్

వివాహ బంధం పదిలం గా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి!!

Kumar
వైవాహిక జీవితం లో భార్య,భర్త  ల మధ్య అభిప్రాయభేదాలు అనేవి చాల సహజం.అలా వచ్చినప్పుడు సమస్య ను పరిష్కరించుకునే విధం గా ఎవరో ఒకరు చొరవ తీసుకొని వాటిని ఎంత తొందరగా వీలైతే అంత...
హెల్త్

అందంగా ఆరోగ్యం గా బరువు తగ్గాలంటే ఇవి తినండి!!

Kumar
కొంతమంది బరువు ఎందుకు పెరుగుతున్నామో  తెలియకుండానే పెరిగిపోతుంటారు. ఇలాంటి వారు తిరిగి బరువు తగ్గించుకునేందుకు అనేక పాట్లు పడుతుంటారు. రోజూ పండ్లను తినడం  వల్ల మంచి ఆరోగ్యం తో పాటు బరువు కూడా సులభంగా...
హెల్త్

పిల్లలు సోషల్ మీడియా బానిసలు గా మారకుండా ఉండాలంటే??

Kumar
నేటి కాలం లో చిన్న పిల్లల దగ్గర నుండి పెద్దవాళ్ళ వరకు అందరు  సోషల్ మీడియా లోనే ఎక్కువసేపు బ్రతికేస్తున్నారు.పెద్దలు, పిల్లలు అనే తేడా లేకుండా ప్రతీ ఒక్కరు తమ సంతోషాన్ని, బాధను సోషల్...
హెల్త్

40 ఏళ్ల వయస్సులో చురుకుగా ఉండాలంటే అది తప్పకుండ చేయవలిసిందే అంటున్న ఆరోగ్య నిపుణులు!!

Kumar
ఆధునిక కాలం లో అనేక కారణాలతో వివాహం ఆలస్యమవుతుంది. దీని వలన  పిల్లలు ఆలస్యంగా పుడుతున్నారు. వారి బాధ్యతలు నెరవేర్చడం కోసం రాత్రనక, పగలనక కష్టపడవలిసి వస్తుంది. దీని ఫలితం గా ఒత్తిడి రెట్టింపు...
హెల్త్

రక్త హీనతతో బాధ పడుతున్నారా? ఇది మీకోసమే!!

Kumar
నేడు ఎంతోమంది రక్తహీనతతో బాధపడుతున్నారు.  200 కోట్ల మంది, అంటే ప్రపంచ జనాభాలో దాదాపు 30 శాతం మంది రక్తహీనతతో బాధపడుతున్నారు అని వరల్డ్‌ హెల్త్‌ ఆర్గనైజేషన్‌ (WHO) ఇచ్చిన నివేదిక తెలియచేస్తుంది ....
హెల్త్

ఆకల్నిపుట్టించే ఆహారం ఇదే!!

Kumar
ఎప్పుడైనా ఒకసారి ఆకలిగా లేకపోవడం పెద్దగా పట్టించుకో అవసరం లేదు.  కానీ రోజు అలానే ఉంటే మాత్రం నెమ్మదిగా జీర్ణ వ్యవస్థ పై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది.ఆకలి వేయపోవడానికి ప్రధాన కారణం  జీర్ణక్రియ లో...
హెల్త్

టూత్‌పేస్ట్‌ తో క్యాన్సర్ వచ్చేఅవకాశం??

Kumar
టీవీ లో ప్రోగ్రాం చూస్తున్నపుడు  చాలా హడావిడి  మీ టూత్‌పేస్టు లో ఉప్పు ఉందా..అంటూ వచ్చే యాడ్ మీకు గుర్తుండే ఉంటుంది. కేవలం టూత్‌ పేస్ట్ గురించి ఇంత అవసరమా అంటే, అవసరం అనే...
హెల్త్

ప్రెగ్నెంట్ గా ఉన్నారా ?అయితే బయటకు వెళ్లవలిసి వచ్చినప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలుతీసుకోండి  !!

Kumar
స్త్రీల జీవితంలోగర్భవతి  కావడం అనేది మరుపురాని మధురానుభూతి. తల్లి అవ్వడం కోసం ఎంతగానో ఎదురుచూస్తుంటారు. పుట్ట బోయే బిడ్డ గురించి ఎన్నో కలలు కంటూ ఉంటారు. అంతటి ప్రాధాన్యం గల ఆ సమయం లో...
హెల్త్

థైరాయిడ్ తగ్గాలంటే వీటిని తినండి!!

Kumar
థైరాయిడ్‌ నేడు అనేక మందిని వేధిస్తున్న సమస్య. ముప్పయేళ్లు దాటిన ప్రతి ఒక్కరూ తప్పని సరిగా థైరాయిడ్‌ పరీక్ష చేయించుకోవాలి. థైరాయిడ్‌ అనేది ఒక హార్మోన్. ఇది ఎక్కువైనా, తక్కువైనా సమస్యగా మారుతుంది ....
హెల్త్

మీ పిల్లలు బాగా అల్లరి చేస్తున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే!!

Kumar
తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల పట్ల గౌరవ మర్యాదలతోను, నిజాయితీగా, ఉదార స్వభావంతో వ్యవహరించాలి.ప్రతి తల్లీ, తండ్రీ  పిల్లలకు మంచిఅలవాట్లుచెప్పే సమయంలో చక్కని గైడ్‌లా ప్రవర్తించాలి. పిల్లలు మనం చెప్పినట్టు వినరు,మనం చేసినట్టు చేస్తారు అని...
హెల్త్

పరీక్షలు ప్రశాంతం గా రాయాలంటే నిపుణుల సలహా ఏమిటో తెలుసుకోండి !!

Kumar
పరీక్షలకు  వెళ్ళేటప్పుడు చాలామంది కంగారు పడిపోతూ,బయపడిపోతూ ఉంటారు. అలా కాకుండా ప్రశాంతం గా  వెళ్లి పరీక్ష ఎలా రాయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారో తెలుసుకుందాం. పరీక్షల సమయంలో ఎక్కువగా ఆందోళనకు గురిఅవడం వల్ల చదివింది మర్చిపోతారు...
హెల్త్

అధిక రుతుస్రావం ఈ విధం గా చేసి తగ్గించుకోవచ్చు !!

Kumar
స్త్రీల  శారీరక ఆరోగ్యం లో కీలక పాత్ర పోషించేది  పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ. ఈ పునరుత్పత్తి ప్రక్రియకు సిద్ధం చేయడంలో ప్రధానమైనది రుతుచక్రం.దీనినే నెలసరి అని అంటుంటారు. స్త్రీ యుక్త వయస్కురాలైనప్పటి నుంచీ నడిమి వయస్సు...
హెల్త్

మీరు ఎక్కువసమయం ఏసీ లోనే ఉంటారా? కాళ్లు చేతులు లగుతున్నాయా?అయితే ఈ లోపం ఉందేమో తెలుసుకోండి..

Kumar
కొందరి లో  తరుచూఅస్తమానం  కాళ్లు, చేతులు లాగుతున్నట్లు అనిపిస్తూ ఉంటుంది. నడుం కూడా పట్టేస్తూ ఉంటుంది. ఇలా జరగడం వలన  చాలా బాధ పడుతుంటారు. ఇలాంటి సమస్య ఎక్కువగా స్త్రీ ల ల్లో ఉంటుంది....
హెల్త్

మామిడి పండుతో రొమ్ము క్యాన్సరు???

Kumar
రొమ్ము క్యాన్సర్‌ ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అందరిలో ఆందోళన పుట్టిస్తుంది . ఈ వ్యాధి భారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతూపోతోంది. రొమ్ము క్యాన్సర్‌ వ్యాధిని ప్రాథమిక దశ గుర్తిస్తే ప్రాణాల ను...
హెల్త్

మీ  పిల్లలు ఎగ్జామ్స్ బాగా రాయాలంటే  నిపుణుల  సూచనలు తెలుసుకోండి!!

Kumar
పరిక్షల సమయం లో ఎన్ని గంటలు చదివామన్నది ముఖ్యం కాదు..మనం ఎంత గుర్తుపెట్టుకున్నాం , పరీక్షల్లో ఎంత బాగా రాశామన్నదేప్రధానం . చాలా మంది పరీక్షల కోసం ముందు నుంచే ఒక ప్రణాళిక లేకుండా...