Tag : health

Metabolism: మ‌ధ్యాహ్నం భోజ‌నం చేసి  వాకింగ్ చేయ‌డం వ‌ల్ల 174 క్యాల‌రీలు ఎక్కువగా  ఖ‌ర్చ‌వుతాయ‌ని సైంటిస్టులు తెలియచేస్తున్నారు.కాబట్టి భోజ‌నం చేశాక కొంత సేపు వాకింగ్ చేస్తే మెట‌బాలిజం  వృద్ధి చెందుతుంది. అధికంగా ఉన్న బరువు...