Tag : Health benefits of Protien Diet

న్యూస్ హెల్త్

Protien: ప్రొటీన్ ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఇంతా ప్రమాదమా..!?

bharani jella
Protien: ప్రొటీన్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతారు.. అయితే మన శరీరానికి అవసరమైనంత ప్రోటీన్ మాత్రమే తీసుకోవాలి.. ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల నష్టమే తప్ప ప్రయోజనం ఉండదు.. ఎక్కువగా ప్రోటీన్...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Protien Diet: మీ డైట్ లో కచ్చితంగా ఈ పదార్ధాలు ఉండాల్సిందే..!! లేదంటే..!?

bharani jella
Protien Diet: ప్రోటీన్ లోపంతో ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మంది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.. ముఖ్యంగా శాకాహారుల్లో ప్రోటీన్ లోపం ఎక్కువగా ఉంటుంది.. అయితే మీరు రెగ్యులర్ గా తీసుకొనే డైట్ లో...