సర్వేంద్రియాణాం నయనం ప్రధానం అని మన పెద్దలు ఊరికే అనలేదు.. ఎందుకంటే మనకు ఉన్న అన్ని అవయవాల్లో కెల్లా కళ్ళు చాలా ప్రధానమైనవి.కను చూపు లేకుండా మనం బాహ్య ప్రపంచాన్ని చూడడం చాలా కష్టం....
HEALTHY EYE’S: ప్రస్తుత రోజుల్లో మానవజీవితంలో సెల్ ఫోన్ ఒక భాగమైపోయింది. నిద్ర లేచింది మొదలు పడుకునే అంతవరకు మనిషి… ఇతరులతో కంటే ఎక్కువగా సెల్ ఫోన్ తోనే గడుపుతున్నాడు. మరోపక్క యువత ఎక్కువగా...
బరువు తగ్గించుకోవడంలో వ్యాయామానికి ఎంతప్రాధాన్యత ఉందో, అంతే ప్రాముఖ్యత మనం తీసుకునే డైట్ మీద కూడా ఆధార పడి ఉంటుంది. అందుకే పొట్ట కరిగించుకోవాలనుకునే వారు ప్రదానం గా డైట్ మీద ప్రత్యేక శ్రద్ద...