Tag : Healthy life

Featured న్యూస్ హెల్త్

Food టెన్షన్ చికాకు కలిగించే ఆహారాలు ఇవే!!! (పార్ట్ -2)

Kumar
Food ప్రోటీన్స్ ఉండే ఆహారం తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది అయితే రెస్టారెంట్ లో సెర్వ్ చేసే చాలా ఆహారాలు ఫ్రై చేసి, మాడ్చేసి ఇస్తుంటాయి. అలాంటి వాటిల్లో ప్రోటీన్స్ లేకపోగా  అవి క్యాన్సర్ కు...
న్యూస్ హెల్త్

Food టెన్షన్ చికాకు కలిగించే ఆహారాలు ఇవే!!! (పార్ట్ -1)

Kumar
Food ఎంతో ఇష్టం గా మనం తినే కొన్ని ఆహారాల  వలన మనకుఅసలు ఎలాంటి ప్రయోజనము ఉండదు. మరి కొన్ని ఆహారాలు మనకి  టెన్షన్లు, చికాకు కలిగేలా చేస్తాయి. ఆ ఆహారం గురించి తెలుసుకుందాం..మంచి...
న్యూస్ హెల్త్

Aging మీ వయస్సుకన్నా పదేళ్లు చిన్నగా కనిపించాలా? అయితే ఈ వ్యాయామం చేయండి!!

Kumar
Aging ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు యంగ్ గా కనిపించలని బాగా కోరుకుంటున్నారు. మన వయస్సు వారికన్నా మనం చిన్నగా కనిపిస్తుంటే వచ్చే కిక్ మాటలలో చెప్పలేనిది.మరి మీకు ఆ కిక్ కావాలంటే ఇలా...
న్యూస్

Water : నీటిని ఇలా చేసి తాగడం వలన ఎన్ని ప్రయోజనలో తెలుసుకోండి!!

Kumar
Water : నీటిని తాగడం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేషన్‌కు గురి కాకుండా ఉంటుంది. రోజూ ఉదయాన్నే  గోరు వెచ్చ‌ని నీటిని తీసుకోవడం వలన, ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో  అవేమిటో తెలుసుకుందాం.ఉదయాన్నే పరగడపున కాఫీ ,టి...
న్యూస్ హెల్త్

Cancer : ఈ రకమైన క్యాన్సర్ చాల వేగం గా విస్తరిస్తోంది..ఇటువంటి  లక్షణాలు కనిపించగానే అలర్ట్ అవ్వాలి!!

Kumar
Cancer : ఈ  మధ్య కాలంలో, థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ భారీన పడుతున్న భారతీయుల సంఖ్య బాగా ఎక్కువ ఉంది. గడిచిన 35 సంత్సరాలలో  దీని ప్రభావం మూడు రెట్లు అధికం గా ఉంది  అని...
న్యూస్ హెల్త్

Hair Color: జుట్టుకు వేసుకునే రంగుల్లో ఏది మంచిదో తెలుసా!!

Kumar
Hair Color: ఈ రోజుల్లో తెల్లవెంట్రుకలు రెండు పదుల వయసు వచ్చేసరికే వచ్చేస్తున్నాయి. దీంతో వెంట్రుకలను రకరకాల పద్ధతుల ద్వారా Hair color ల్లోకి మార్చేసుకుని తృప్తి పడుతున్నారు. ఇలా మార్చుకోవడానికి ఎంత ఖర్చు...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

ఆ శక్తి తగ్గకూడదంటే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక తీసుకోవాల్సిందే..!

Teja
నేటి సమాజంలో మనుషుల పరిస్థితి గందరగోలంగా తయారైంది. ఉరుకుల పరుగుల జీవితంతో మరమనుషుల్లాగా మారిపోతున్నారు. ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితం మూలంగా మనిషిపై రోజు రోజుకూ వత్తిడి పెరిగిపోతూ వస్తోంది. మరి ముఖ్యంగా ఇలా...
న్యూస్ హెల్త్

పచ్చి బఠాణీ వాడుతున్నారా? అయితే ఈ జాగ్రత్త తీసుకోండి!!

Kumar
పచ్చి బఠాణీ బిర్యానీ, ఫ్రైడ్‌ రైస్‌లో వేయడం తో పాటు కూ ర  కూడ చేసుకుంటారు.బఠాణీలు రుచిగా ఉండడమే  కాదు… వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, ఒమేగా 3...
హెల్త్

ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చర్మం ఎప్పుడు యవ్వనంగా ఉంటుంది.

Kumar
వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ చర్మం  యొక్క సున్నితత్వం తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. నిగారింపు, మెరుపూ, బిగుతూ తగ్గి నిర్జీవం గా తయారవుతుంది. అయితే పెరుగుతున్న వయసు తో పాటు చర్మం నిగారింపు కోల్పోకుండా, యవ్వనంగా ఉండాలంటే..ఏమి...
హెల్త్

వంటల్లో అల్లం వాడుతున్నారా ? అయితే ఇది కూడా తెలుసుకోండి !!

Kumar
వంట గదిలో అల్లం లేకుండా అస్సలు ఉండదు.. ప్రతి ఒక్కరు  కూరల్లో అల్లం వాడుతూనే ఉంటారు. అల్లం లో లెక్కకి మించి ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదం లో అల్లానికి ఉన్న ప్రత్యేకత  ఎంతో...