NewsOrbit

Tag : heart problems

న్యూస్ హెల్త్

Stress: ఒత్తిడి ఎక్కువైతే రోగాలోస్తాయ్ జాగ్రత్త..!

bharani jella
Stress: ఆధునిక జీవితానికి ఒత్తిడి తొలి శత్రువు..! మనసును అల్లకల్లోల పరుస్తుంది.. శరీరాన్ని రుగ్మతల పాలు చేస్తుంది?. స్థిమితంగా నిద్రపోనివ్వదు.. కుదురుగా ఉద్యోగమో వ్యాపారమో చేసుకొనివ్వదు.. డిప్రెషన్ నుంచి గుండెపోటు వరకు సకల రుగ్మతలకు అదే...
న్యూస్ హెల్త్

Red Capsicum: ఈ కలర్ క్యాప్సికం తింటే ఆరోగ్యం మీ వెంటే..!

bharani jella
Red Capsicum: క్యాప్సికం మన ఆరోగ్యానికి మంచిదని తెలిసిందే.. ఇప్పుడిప్పుడే దీని వినియోగం బాగా పెరుగుతుంది.. నిగ నిగలాడే క్యాప్సికం పోషకాల గని.. ముఖ్యంగా ఎర్ర క్యాప్సికంలో 30 రకాల యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఉన్నాయి.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Blood Clots: రక్తనాళాల్లో బ్లడ్ క్లాట్స్ తగ్గించడానికి ఇవి తీసుకుంటే చాలు..! 

bharani jella
Blood Clots: రక్తనాళాల్లో బ్లడ్ క్లాట్స్ ఏర్పడడం వలన హార్ట్ ఎటాక్ లు వస్తున్నాయి. ఈరోజుల్లో గుండెపోటు చాలా సర్వ సాధారణ సమస్యగా మారిపోయింది. వయస్సుతో బేధం లేకుండా యుక్తవయసు వారిలో కూడా వస్తుంది....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Childern: పిల్లలు కూడా లావుగా ఉండకూడదా.. ఇదేం కొత్త అధ్యాయనం..! ఏమైనా సమస్యలోస్తయా..!?

bharani jella
Childern: పెద్దలలో అధికబరువు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని అందరికీ తెలిసిందే.. మరి పిల్లల సంగతి ఏంటి అంటారా.. పిల్లలైనా పెద్దలైనా ఊబకాయం వల్ల అనర్థమే కానీ.. లాభం లేదని చెబుతున్నాయి పరిశోధనలు.. పిల్లలు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Exercise: ఇలా ఎక్సర్ సైజ్ చేస్తే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..!!

bharani jella
Exercise: ఎక్సర్ సైజ్ చేయడం ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో అందరికీ తెలిసిందే.. ఫిట్ నెస్ కు మాత్రమే కాదు.. మరెన్నో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు కూడా అందిస్తుంది.. మనం చేసే ఆ ఎక్సర్ సైజ్ అటు ఆరోగ్యాన్ని...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Food: ఈ తిండి తింటే చనిపోతారా..!? పరిశోధకులు ఏం చెబుతున్నారు..!?

bharani jella
Food: బయట దొరికే చిరుతిళ్లు తినడానికి ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడతారు.. అయితే వీటిని తినడం వలన ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది.. ముఖ్యంగా ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, జంక్ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే త్వరగా మరణం సంభవించవచ్చు అంటున్నారు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Heart Attack: ఇక్కడ నొప్పి వస్తే హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుంది..!! ముందుగానే గుర్తించండి..!!

bharani jella
Heart Attack: గుండెపోటుతో మరణించే వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది.. హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.. వాటిని ముందుగానే గుర్తించగలిగితే ఈ సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Intermittent Fasting: ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వలన కలిగే లాభాలు..!! ఎవరు చేయకూడదంటే..!?  

bharani jella
Intermittent Fasting: ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ లో రోజులో 8 గంటలు మనకు నచ్చిన ఆహారం ఎంతైనా తినవచ్చు.. మిగతా 16 గంటల పాటు లిక్విడ్స్ మాత్రమే తీసుకోవాలి.. ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వలన కలిగే లాభాలు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Onion: అడిగి మరీ ఉల్లిపాయ తింటున్నారా..!? అయితే ఈ వ్యాధి వస్తుందట..!!

bharani jella
Onion: ఉల్లిపాయ లేని ఇల్లు.. ఉల్లి లేని కూర ఉండదు అంటే అతిశయోక్తి కాదు..!! ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు..!! కానీ ఎక్కువగా ఉల్లిని తీసుకుంటే మాత్రం ఈ వ్యాధి వచ్చే...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Budama Kayalu: రూపాయి ఖర్చు లేని ఈ కాయలు తింటే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు పరార్..!!

bharani jella
Budama Kayalu: బుడమ కాయల చెట్టు వానాకాలంలో ఈ తీగ జాతి మొక్క విరివిగా పెరుగుతుంది.. ఈ కాయలను చేదు బుడమ కాయలు, అడవి బుడమ కాయలు అని పిలుస్తారు.. ఈ కాయలను ఖర్చు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Red Amaranth: ఎర్ర తోటకూర తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!!

bharani jella
Red Amaranth: ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడంలో ఆకుకూరలు ముందుంటాయి.. ఆకుకూరలకు రాణి తోటకూర.. మరి ఎర్ర తోటకూర గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా..!? తింటే ఎటువంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా..!? సాదారణ తోటకూర తో పోలిస్తే...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Bad Cholesterol: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..!? అయితే మీ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరుగతుందా..!?

bharani jella
Bad Cholesterol: మన శరీరంలో రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది ఒకటి మంచి కొలెస్ట్రాల్ హెచ్ డీ ఎల్.. మరొకటి చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎల్ డి ఎల్.. మంచి కొలెస్ట్రాల్ మన ఆరోగ్యానికి మేలు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Weight Gain: బరువు పెరిగితే పళ్ళు రాలతాయట..!? వాస్తవమెంతటే..!!

bharani jella
Weight Gain: వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఈ రోజుల్లో ఎక్కువ మందిని వేధిస్తున్న సమస్య ఊబకాయం.. అధిక బరువు కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయని అందరికీ తెలిసిందే.. బరువు ఎక్కువగా ఉంటే గుండె...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Break Fast: ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తున్నారా..!? రాత్రి తిన్న వెంటనే నిద్ర పోతున్నారా..!? ఈ ముప్పు పొంచి ఉంది జాగ్రత్త..!! 

bharani jella
Break Fast: మనం తీసుకునే ఆహారం మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.. మన ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మనం ఏవిధంగా ఆహార నియమాలు పాటిస్తే దానికనుగుణంగా మన ఆరోగ్యం ముడిపడి ఉంటుంది.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Hyperglycemia: హైపర్ గ్లైసీమియా లక్షణాలు ఇలా ఉంటాయా..!?

bharani jella
Hyperglycemia: హైపర్ గ్లైసీమియా.. అంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం.. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు సక్రమంగా మందులు వేసుకోకపోయినా ఎక్కువగా ఆహారం తీసుకున్నా, శారీరక శ్రమ లేకపోయినా రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.. హైపర్...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Hypoglycemia: హైపోగ్లైసీమియా అంటే.. ఎవరికీ వస్తుందంటే..!?

bharani jella
Hypoglycemia: హైపోగ్లైసీమియా అంటే.. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం. దీనినే బ్లడ్ షుగర్ అని అంటారు. రక్తంలో చక్కెర శాతం 70 mg/dl కంటే తక్కువ ఉంటుంది. రక్తంలో ఉండే చక్కెర శరీరానికి...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Sitting: గంటల తరబడి కూర్చుంటున్నారా..!? ప్రాణానికి ఎంత ప్రమాదమో చూడండి..!!

bharani jella
Sitting: ఈ రోజుల్లో కూర్చుని చేసే ఉద్యోగాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.. గంటల తరబడి కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని వర్క్ చేయడం, డ్రైవ్ చేయడం , ఆఫీసులో కూర్చుని చేసే ఉద్యోగం కారణంగా మన ఆరోగ్యానికి...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Copper: రాత్రి రాగిబిందె లో ఉంచిన నీళ్లు ఉదయం తాగితే..!?

bharani jella
Copper: మన శరీరానికి అవసరమైనంత నీటిని అందించాల్సిన బాధ్యత ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంది ప్రతిరోజు కనీసం ఎనిమిది గ్లాసుల నీటిని తాగమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతుంటారు.. నీటిని తాగడం వలన మనకు వచ్చే 50...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Roselle Fruit: గోంగూర కాయలతో ఇన్ని ఉపయోగాలా..!?

bharani jella
Roselle Fruit: గోంగూర పచ్చడి లేని భోజనం ఉండదంటే అతిశయోక్తి కాదు.. గోంగూర ను ఆంధ్ర మాత గా అభివర్ణిస్తారు..!! గోంగూర లో విటమిన్స్, మినరల్స్ సమృద్ధిగా లభిస్తాయి.. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి అవసరం.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Fish: వారంలో రెండు రోజులు చేపలు తింటే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు రావు..!!

bharani jella
Fish: మనం తీసుకునే చిత్రం పైనే మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుందని అందరికీ తెలిసిందే.. అన్ని రకాల పోషకాలు ఉన్న సమతుల ఆహారం తీసుకుంటే త్వరగా అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు.. చేపలను సమతులాహారం గా...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ ఉల్లిపాయ తింటే తగ్గుతుందా..!?

bharani jella
Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ అనేది మన శరీరపు టిష్యూస్ మధ్య ఏర్పడే తెల్లగా ఉండే ఒక కొవ్వు పదార్థం.. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే అది రక్తప్రవాహన్ని అడ్డుకుని గుండె జబ్బులకు దారి తీస్తుంది.. ముఖ్యంగా...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Brahmi: బ్రహ్మి మొక్క తో ఆరోగ్యమే కాదు అందం కూడా మీ సొంతం..!!

bharani jella
Brahmi: ఇటీవల కాలంలో ఆయుర్వేద వైద్యాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు.. రసాయన మందుల కంటే సహజసిద్ధమైన మొక్కలు, మూలికలే వాడుతున్నారు.. ఆయుర్వేద వైద్యంలో బ్రాహ్మి మూలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఈ మూలిక అనేక అనారోగ్య...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Matcha Tea: మాచా టీ గురించి తెలుసా..!? లేకపోతే వీటిని మిస్స్ అవుతారు..!!

bharani jella
Matcha Tea: టీ తాగందే రోజు గడవదు కొంతమందికి.. వేడివేడిగా ఒక చాయ్ లాగిస్తే పని ఒత్తిడి మొత్తం ఉఫ్.. మార్కెట్లో ఇప్పుడు రకరకాల టీ లు దొరుకుతున్నాయి.. అటువంటి వాటిలో బాగా ప్రాచుర్యం...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Heart: శీతాకాలానికి గుండె జబ్బులకు కారణమేంటి..!?

bharani jella
Heart: ఋతువులు మారినప్పుడల్లా వాతావరణంలో మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి.. వాతావరణం మారితే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి.. ప్రస్తుతం శీతాకాలం వచ్చేసింది. ఈ కాలంలో ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Blood Pressure: అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారా..!? ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటించండి..!!

bharani jella
Blood Pressure: ప్రస్తుతం ఎక్కువ మందిని వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్య లలో అధిక రక్తపోటు ఒకటి. కనీసం 30 సంవత్సరాలు నిండిన వారు కూడా ఈ సమస్య బారిన పడుతున్నారు.. మారుతున్న నేటి ఆధునిక...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Papad: ఇష్టంగా అప్పడం లాగించేస్తున్నారా..!? అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే..!!

bharani jella
Papad: విందు భోజనం ఏదైనా అప్పడం ఉండాల్సిందే..!! పప్పు, సాంబార్, పచ్చడి ఇలాంటి ఏ కూర లో నైనా సరే పాపడ్ నంచుకొని తినడం మనందరికీ అలవాటే..!! “కూర లేకుండా అప్పడంతో అన్నం తినొచ్చు”...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Fish Oil: ఫిష్ ఆయిల్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకుంటున్నారా..!? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..!!

bharani jella
Fish Oil: ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులో ఒమెగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఒకటి.. ఈ రకమైన కొవ్వులు చాలా మంది ఆహారంలో కొరత ఉంటుంది. ఇది చాలా పోషక విలువలతో కూడినది.. ఇది ముఖ్యంగా చేపలు, కొన్ని...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Heart Palpitations: గుండె దడ ఇలా తగ్గించుకోండి..!!

bharani jella
Heart Palpitations: గుండె దడ.. మనలో ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ సమస్య ఎప్పుడో ఒకప్పుడు ఎదురై ఉంటుంది.. పరీక్షలకు వెళ్ళేప్పుడో, ఏ విషయం గురించైనా ఆందోళనతో ఎదురు చూసేటప్పుడో, ఏదైనా వినకూడని వినాల్సి వస్తుందో...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Seema Chinthakaya: సీమ చింతకాయ తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే..!!

bharani jella
Seema Chinthakaya: సీమ చింతకాయ.. పల్లెటూరి వారందరికీ దీని గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం చేయనక్కర్లేదు.. పట్టణాలలో కూడా ఈ మధ్య ఇవి బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి.. సీమ చింతకాయ లో గులాబీ ఎరుపు తెలుపు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Heart Test: మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో తెలిపే టెక్నిక్..!! కేవలం ఒక నిమిషంలో రిజల్ట్..!!

bharani jella
Heart Test: మనం తల్లి కడుపులో ఊపిరి పోసుకున్న మొదలు చనిపోయేంతవరకు గుండె (Heart) ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించుకోవటం చాలా ముఖ్యం..!! పిడికిలి పరిమాణంలో ఉండే గుండె శరీరంలోని అన్ని అవయవాలకు ప్రతిక్షణం రక్తాన్ని సరఫరా...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Chia Seeds: మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం మేలైన విత్తనాలు..!!

bharani jella
Chia Seeds: చియా విత్తనాలు ఈ మధ్య కాలంలో ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందాయి.. చియా విత్తనాలను సూపర్ ఫుడ్ గా సూచిస్తారు ఆరోగ్యనిపుణులు.. ఈ విత్తనాలలో మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు, మినరల్స్, ఖనిజాలు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Sannajaji: ఒక కప్పు సన్నజాజి టీ తాగితే శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!?

bharani jella
Sannajaji: సన్నజాజి పూలు ఎంత అందంగా ఉంటాయో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు.. ఈ పూల వాసనకి మగువలే కాదు మగవారు సైతం ఫిదా అవుతుంటారు.. గ్రామీణ ప్రాంతాలలో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో ఈ చెట్టు...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Truffle Mushrooms: ఈ పుట్టగొడుగులు.. ఎలాంటి క్యాన్సర్ కైన చెక్ పెడతాయి..!!

bharani jella
Truffle Mushrooms: పుట్టగొడుగులు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.. ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది వీటిని తినటం అలవాటు చేసుకున్నారు.. పుట్టగొడుగుల లో నల్లని పుట్టగొడుగులు ఒక రకం.. ఇందులో అనేక పోషక విలువలు ఉన్నాయి.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Pecan Nuts: పీకన్ నట్స్ గురించి ఎవరికీ తెలియని బిగ్ సీక్రెట్ ఇదే..!!

bharani jella
Pecan Nuts: డ్రై ఫ్రూట్స్ లో పీకన్ నట్స్ ఒకటి.. ఈ నట్స్ గురించి ఎక్కువ మందికి తెలియక పోవచ్చు.. అయితే పీకన్ నట్స్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.. ఇవి చూడటానికి...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Water: మీ బరువును బట్టి రోజుకి ఎన్ని లీటర్ల నీళ్లు తాగలంటే..!?

bharani jella
Water: నీరు ఎంత తాగితే అంత ఆరోగ్యానికి మంచిదని పెద్దలు చెబుతుంటారు.. అలాగే వైద్యులు కూడా అనేక వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే నీరు ఎక్కువగా తాగాలని సూచిస్తారు.. అయితే కొంతమంది శరీరానికి తగినంత...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Heart Pain: గుండెల్లో నొప్పి వస్తే వెంటనే ఇలా చేయండి..!!

bharani jella
Heart Pain: ఏ జీవి శరీరంలో అయినా అతి ప్రధానమైన భాగం గుండె.. అటువంటి గుండె ను ప్రతి ఒక్కరు జాగ్రత్తగా రక్షించుకోవాలి.. లేదంటే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురయ్యి ప్రాణానికే ప్రమాదం కావచ్చు.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Orange Juice: రెండు గ్లాసుల ఆరెంజ్ జ్యూస్ చేసే మేలు చూసి సైంటిస్టులే ఆశ్చర్యపోయారు..!!

bharani jella
Orange Juice: నిమ్మ జాతి పండ్లలో నారింజ కూడా ఒకటి.. నిమ్మ తో పోలిస్తే దీనికి తీయదనం అదనం.. అన్ని కాలాల్లో దొరికే ఈ పండు తినడం వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Bad Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్ ప్రాణాంతకమా.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే చాలు..!!

bharani jella
Bad Cholesterol: రక్తంలో అధిక కొవ్వు అనేక రకాల ఆరోగ్య కారణమవుతుంది.. గుండె పోటు, కీళ్ల నొప్పులు, నడుము, వెన్ను నొప్పులు కు రావటానికి కొలెస్ట్రాల్ కారణం.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చనిపోతున్న 10 ముఖ్యం కారణాలలో...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Coffee: కాఫీ తాగుతున్నారా.. ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే..!!

bharani jella
Coffee: ఉదయం లేవగానే కాఫీతో రోజు ఆరంభమవుతుంది.. ఆఫీస్ నుంచి అలసిపోయి ఇంటికి వచ్చాక కాఫీ తాగాల్సిందే.. మనం ఎవరింటికైనా వెళ్తే కాఫీ.. ఎవరైనా ఇంటికి వస్తే కాఫీ.. ఇలా మన జీవితంలో కాఫీ...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Breakfast: ఉదయం టిఫిన్ చేయడం లేదా.. ఎంత ముప్పో.. ఆరోగ్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు..!!

bharani jella
Breakfast: ప్రస్తుతం ఈ టెక్ యుగంలో చాలా మంది ఉదయం టిఫిన్ చేయడం మానేస్తున్నారు.. కొంతమంది బరువు తగ్గడానికి.. మరికొంతమంది టైమ్ లేక.. ఇలా రకరకాల కారణాల వల్ల బ్రేక్ ఫస్ట్ స్కిప్ చేస్తున్నారు.....
న్యూస్ హెల్త్

మీకు గురక సమస్య ఉన్నట్లు అయితే అస్సలు అశ్రద్ధ చేయవద్దు…

Kumar
పురుషుల్లో ఎక్కువగా ఉండే సమస్య గురక పెట్టడం. మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా మహిళల్లోనూ ఈ గురక సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారికి గురక సాధారణంగా ఉంటుందని ఇప్పటికే మనకు అర్ధమవుతుంది. తాజా...
న్యూస్ హెల్త్

ఎందుకు ఎడమవైపే తిరిగి పడుకోవాలి?

Kumar
మన జీవితంలో సంతోషం మనం నిద్రించే తీరు బట్టి ఉంటుందని తాజా పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. మనం కుడి వైపు కన్నా ఎడమవైపు తిరిగి నిద్రిస్తే మానసిక ప్రశాంతత ఎక్కువగా ఉంటుందని మరియు మన జీవితం...
హెల్త్

ఫ్రిజ్ లో అరటి పండ్లు పెట్టడం వలన ఏమి జరుగుతుంది?

Kumar
అందరికి అందుబాటులో  ఉండే అరటిలోని గొప్ప గుణాల పై పరిశోధనలు చేసిన శాస్త్రవేత్తలుఎన్నో కొత్త అంశాలను తెలిపారు . రోజుకి మూడు అరటిపండ్లు తింటే  గుండె సమస్యలు చాలా వరకూ తగ్గుతాయని చెబుతున్నారు. అరటిపండ్లు...
ట్రెండింగ్ హెల్త్

ఈ జాగ్రత్తలతో గుండె సమస్యలకు చెక్!

Teja
ప్రస్తుతం ఉన్న సమాజంలో ప్రతి ఒక్కరికీ ఆరోగ్య సమస్యలు ఏదోక రూపంలో ఎదురవుతూనే ఉన్నాయి. అంతే కాకుండా ఆ సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడానికి ఎన్నో మార్గాలు ఉన్నా వాటి నుండి బయట పడటం లేదు. ఎందుకంటే...
హెల్త్

హార్ట్ ఎటాక్ లు వ‌చ్చేందుకు గ‌ల 5 ముఖ్య కార‌ణాలు ఇవే..!

Srikanth A
ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఏటా అనేక మంది మ‌ర‌ణాల‌కు కార‌ణ‌మ‌వుతున్న జ‌బ్బుల్లో గుండె జ‌బ్బు కూడా ఒక‌టి. గుండె స‌మ‌స్య ఏదైనా స‌రే.. ప‌ర్యవ‌సానం స్ట్రోక్ రూపంలో వ‌స్తుంది. దాన్ని తట్టుకుని పోరాడితే ఓకే. లేదంటే...