Heel Pain: మడమ నొప్పి వస్తే ఓ పట్టాన తగ్గదు. రాత్రి నిద్రపోయి ఉదయం లేవాలంటే మడమ నొప్పి వేధిస్తుంది. ఈ నొప్పి తగ్గడానికి మార్కెట్లో దొరికే పెయిన్ కిల్లర్స్ ను వాడుతూ ఉంటారు....
Heel Pain: సాధారణంగా మడమ నొప్పి మహిళల్లో ఎక్కువగా చూస్తూ ఉంటాము.. హీల్ పెయిన్ కు ముఖ్యమైన కారణం బరువు పెరగడం, సరైన షూస్ వేసుకోకపోవడం, ఫ్రాక్చర్స్, స్ప్రైయిన్స్, గాయాలు అవ్వడం వలన హీల్...
Foot Pain: పాదాలు మన శరీరం మొత్తాన్ని, జీవితాంతం మొస్తాయి.. జీవిత కాలంలో కొన్ని వందల వేల మైళ్ళు పాదాలతో నడుస్తాము సహజంగానే మనందరికీ ఎప్పుడో ఒకప్పుడు పాదాల్లో నొప్పి వస్తా ఉంది అలాగే...
injuries: ఉలవలను ఆహారం గా చేసుకోవడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెన్నో తెలుసుకుంటే కచ్చితంగా వీటిని ఆహారంలో తీసుకోకుండా ఉండలేరు.. ఉలవ లలో క్యాల్షియం ఎక్కువగా ఉంటుంది.. ఇది ఎముకలు, దంతాల కు బలాన్ని...