న్యూస్ హెల్త్Sleep: అర చెంచా పొడితో అర నిమిషంలో నిద్రపడుతుంది..!!bharani jellaSeptember 2, 2022September 3, 2022 by bharani jellaSeptember 2, 2022September 3, 2022Sleep ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది నిద్రలేమి సమస్య బాధపడుతున్నారు.. మారిన జీవన శైలి, నేటి ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి పనులు వల్ల చాలా మంది నిద్రలేమి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.. ఈ సమస్య ను నిర్లక్ష్యం...