NewsOrbit

Tag : Hydrated

న్యూస్ హెల్త్

ప్రగ్నెంట్ గా ఉన్నప్పుడు ఇలా చేస్తే డెలివరీ తర్వాత ఈ సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. (పార్ట్-2)

Kumar
Pregnancy:ఎప్పుడు నిటారుగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.ఎందుకంటే భంగిమ అనేది ఆరోగ్యానికి ఎంతో ముఖ్యమైనది . మంచి భంగిమ మీ లోపల ఉన్న బిడ్డ ను సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా చేయగలదు. మంచి భంగిమ మీకు  నడుము నొప్పి...
న్యూస్ హెల్త్

ప్రగ్నెంట్ గా ఉన్నప్పుడు ఇలా చేస్తే డెలివరీ తర్వాత ఈ సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి.(పార్ట్-1)

Kumar
Pregnancy: ప్రగ్నెంట్ గా ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యంగా ఉండటం అనేది అతి  ముఖ్యమైన విషయం.. ఇలా ఆరోగ్యంగా  ఉండాలంటే మంచి నిద్ర, తక్కువ ఒత్తిడి, ఆత్మ విశ్వాసం పెరగడం,సంతోషంగా ఉండడం అనే అంశాలు ముఖ్యమైనవి. వీటితో...