NewsOrbit

Tag : Improves immunity

హెల్త్

మధ్యాహ్నం నిద్రా…అనకండి దానిగురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్య పోతారు..!

Kumar
మనిషి జీవితం లో నిద్ర అనేది చాల ముఖ్యమైనది. ప్రతి మనిషి తప్పకుండ 8 గంటలు పాటు నిద్రపోవడం వలన చురుకుగా ఆరోగ్యం గా ఉండడానికి ఉపయోగపడుతుంది. రాత్రి పూట ఎన్నిగంటలు నిద్రపోయినా కూడా...