Jogging: జాగింగ్ ఉదయమా.!? సాయంత్రమా.!? ఎప్పుడు మంచిదంటే.!?
Jogging: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు కనీసం అరగంటైనా వ్యాయామం చేయాలి.. జాగింగ్, వాకింగ్, రన్నింగ్ వీటిలో ఏదైనా మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేవే.. జిమ్ కు వెళ్ళలేక పోతున్నామని దిగులు చెందకుండా కనీసం అరగంట...