Litchi: లిచీ పండు లు అందరూ చూసే ఉంటారు.. ఇటీవల ఇవి అందరికీ అందుబాటులోకి వచ్చాయి.. ఇవి చూడటానికి స్ట్రాబెరీ లా ఉంటాయి.. లిచి పండు లో పోషకాలు ఘనంగా లభిస్తాయి..!! వీటిని తింటే...
సాధారణ పండ్లతో పోల్చితే లిచీలు చాలా భిన్నమైనవి. వీటితో కలిగే ప్రయోజనాలతో పాటు నష్టాలు కూడా ఉన్నాయి. ఆ నష్టాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం. లిచీలు పరగడుపున అస్సలు తినొద్దు. పచ్చిగా ఉండే లిచీ పండ్లు...