Cooking: వంట చేస్తే ఇవన్నీ హుష్ కాకీ..!
Cooking: వంట చేయడం కూడా ఒక కళ.. వంట చేసేటప్పుడు మనసును అక్కడే లగ్నం చేసి చేయాలి.. అలా ఆ వంట అద్భుతః.. లేదంటే ఏదో ఒకటి మిస్స్ అయ్యి రుచిగా ఉండదు.. ఇంతకీ...
Tag : mental health
Mental Health: ఇలా చేస్తే మానసిక ఒత్తిడి ఉఫ్..!!
Mental Health: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఒత్తిడి సర్వసాధారణం అయిపోయింది.. అయితే ఒత్తిడి లోనే ఎక్కువ కాలం గడిపితే ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.. మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ప్రతి...
Mental Health: మానసిక ఆరోగ్యం కూడా ముఖ్యమే.. ఇవి తినండి..!!
Mental Health: శారీరక ఆరోగ్యం ఎంత ముఖ్యమో మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం.. ఇది అక్షర సత్యం.. ఎందుకంటే శారీరక ఆరోగ్యం బాగున్నప్పటికీ మానసిక ఆరోగ్యం బాగోలేకపోతే అది సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కాదు..!!...
Smile: నవ్వితే ఆరోగ్యం కానీ…. నవ్వుతున్నట్టు నటిస్తే ఆరోగ్యానికి ముప్పు తప్పదు!!
by siddhu
Smile: పబ్లిక్ సర్వీస్ లో జాబ్ చేసేవారు 24 గంటలు ముఖంపై చిరునవ్వు చెదరకుండా మెయింటెన్ చేస్తుంటారు. వారి ఉద్యోగం లో అది ఒక అతి ముఖ్యమైన అంశం.కస్టమర్ చెప్పింది చాలా ప్రశాంతంగా...
Medicine: మీ పిల్లలు మందులు వేసుకోవడానికి మారాం చేస్తున్నారా?అయితే ఈ తియ్యటి వార్తా మీకోసమే!!(పార్ట్-1)
by siddhu
Medicine: కూరగాయలు, పండ్ల నాణ్యత లేకపోవడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరగకపోగా కొత్త సమస్యలు, దీర్ఘకాలిక జబ్బులు వస్తున్నట్లు తెలుస్తుంది. అయితే ఎన్నో యేళ్ళ నుండి ఈ విషయాన్ని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతూనే...
Children : పిల్లల విషయంలో ఇలా ఉండకపోతే వారి భవిష్యత్తు సమస్యగా మారవచ్చు!!
by Kumar
Children ఆధునిక కాలానికి అనుగుణంగా ఉరుకులు, పరుగుల జీవితం కుటుంబ బాధ్యతలు, ఉద్యోగ బాధ్యతలు,ఇవన్నీ మనిషి కి కాస్త విశ్రాంతి, స్వేచ్ఛ లేకుండా చేస్తున్నాయి.ఈ రోజుల్లో ఉన్న పరిస్థితులను బట్టి ఏ భార్యాభర్తలు...
Relationship ఈ విషయాలు తెలుసుకుంటే శృంగార సామ్రాజ్యం లో మీకు అపజయమే ఉండదు!!(పార్ట్-1)
by Kumar
Relationship tips :పెళ్లి చేసుకున్న జంటల మధ్య శారీరక సంబంధం అనేది ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది అని అనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు రొమాన్స్ కూడా ప్రేమను వ్యక్తపరిచే ప్రక్రియలో...
Happy : ప్రతిక్షణం ఆనందంగా ఉండాలంటే మీరు చేయవలిసింది ఇదే!!
by Kumar
Happy: ఈ నాడు ఉన్న సామాజిక పరిస్థితులలో మన దేశం లో ఉన్న ఆచారాలు, సంప్ర‌దాయాలు, పెద్దలు చెప్పే మాట‌ల పట్ల ఒక నిర్ల‌క్ష్యధోరణి చిన్న చూపు కలిగి ఉన్నారని చెప్పడం లో ఎలాంటి...
Children: పిల్లల విషయం లో ఈ పొరపాటు మాత్రం చేయకండి!!
by Naina
Children: పిల్లలను కొన్ని విషయాలలో తోటి వారితో పోల్చడం మంచిదే కానీ అన్ని విషయాలలో కాదు అని గుర్తుపెట్టుకోవాలి. అదేపనిగా పిల్లల్ని తోటి వారితో పోల్చి, వారిని మానసికం గా ఒత్తిడికి గురిచేస్తే అనుకున్న...
తలకింద దిండు లేకుండా నిద్రిస్తే ఏమవుతుంది ?
by Kumar
సహజం గా మనం నిద్ర పోవాలంటే ఏమున్నా లేకపోయినా ఒక్క దిండు వేసుకుని అయినా నిదుర పోవాలనుకుంటాము.. అసలు తలకింద దిండు లేకుండా నిద్రిస్తే ఏమవుతుంది? ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఎవరైనా కూడా తలకింద దిండు...
రోజంతా ఉత్సహం గా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి.. చాల తేలిక!!
by Kumar
భారతదేశం చాలా గొప్ప దేశం అని చెప్పడానికి యోగ ఒక నిదర్శనం. ప్రపంచం మొత్తానికి యోగాని పరిచయం చేసింది మన దేశం. యోగ లో చాల ఆసనాలు ఉంటాయి .వాటిలో ప్రాణాయామం చాలా ప్రాధాన్యతను...
ఒత్తిడి, ఆందోళనకు దూరం గా ఉండాలంటే ఈ వ్యాయామం అద్భుతం!!!
by Kumar
ప్ర‌శాంత‌త లేకపోవడం,నిద్ర‌లేమి, చిరాకుగా అనిపించ‌డం, రక్తపోటు పెరిగిపోవ‌డం, వికారంగా అనిపించ‌డం, ప్రతి విష‌యానికీ ఎక్కువగా బాధ‌ప‌డ‌టం, ఏకాగ్ర‌త కోల్పోవ‌డం, తీవ్ర భ‌యాందోళ‌న‌లు వంటివి ఎదుర‌వుతుంటే ఆందోళ‌న బారిన ప‌డిన‌ట్టుగుర్తించాలి. కొన్ని రకాల శ్వాస కు...
వట్టి వేర్ల గుణాలు తెలుసుకుంటే వదిలిపెట్టరు
by Kumar
చాలా మందికి వట్టి వేర్లు మంచివనీ, గొప్పవనీ, తెలుసు కానీ,వీటిని ఎలా వాడా లో వేటికి వాడితే ప్రయోజనం అన్నది మాత్రం సరిగా తెలియదు. అవితేలిస్తే మాత్రం కచ్చితంగా కొనివాడతారు. ఓ మట్టి కుండలో...
మహిమ గల మధ్యాహ్ననిద్ర? వివరాలు తెలుసుకోండి!!
by Kumar
ఈ రోజుల్లోఇంచుమించుగా అందరు హడావుడి గా తీరికలేకుండా ఉంటున్నారు. అసలు కొంచెం కూడా తీరికలేని పనుల తో సతమతం అవుతున్నారు. ఏ ఉద్యోగం చేస్తున్నా, ఏవ్యాపారం చేస్తున్నా కూడా అందరమూతీరిక లేకుండానే ఉంటున్నాం. కనీసం...
40 ఏళ్ల వయస్సులో చురుకుగా ఉండాలంటే అది తప్పకుండ చేయవలిసిందే అంటున్న ఆరోగ్య నిపుణులు!!
by Kumar
ఆధునిక కాలం లో అనేక కారణాలతో వివాహం ఆలస్యమవుతుంది. దీని వలన పిల్లలు ఆలస్యంగా పుడుతున్నారు. వారి బాధ్యతలు నెరవేర్చడం కోసం రాత్రనక, పగలనక కష్టపడవలిసి వస్తుంది. దీని ఫలితం గా ఒత్తిడి రెట్టింపు...
హెడ్ ఫోన్స్ ఎప్పడు ఉండేవారి కోసం కొన్ని జాగ్రత్తలు!!
by Kumar
చాలామందికి హెడ్‌ఫోన్స్‌లో పాటలు వినడం అంటే మహా ఇష్టం. కొంతమంది ప్రయాణ సమయంలో ఇవి లేకుండా వెళ్ళలేరు. వీటిని వాడడం వల్ల ఎన్నో సమస్యలు ఎదురవుతాయనిహెచ్చరిస్తున్నారు నిపుణులు. 15 నిమిషాల కు మించి చెవిలో...
ఇలా చేయడం వలన ఒత్తిడి అన్న మాటే ఉండదు!!
by Kumar
మనసుకు బాధ కలిగినప్పుడు మెదడు ఎంతో ఒత్తిడి కి గురవుతుందని పరిశోధకులు గుర్తించారు. మానసిక ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోతే అది ఆయుష్షును సైతం తగ్గించేస్తుందని గతంలో జరిపిన పరిశోధనల లో కూడా తేలింది. ఒత్తిడి...
నిద్రను నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా?? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు …
by Kumar
ప్రతి ప్రాణి కి నిద్ర అనేది ఎంతో అవసరం . ప్రాణం నిలవాలంటే గాలి, నీరు, ఆహారం ఎంత అవసరమో అలసిన శరీరానికి నిద్ర కూడా అంతే అవసరం. ఎన్నో పనుల తో అలసిన...
ఇలా చేస్తే బ్రేక్ అప్ మిమల్ని బాధించదు!!
by Kumar
ప్రేమ లేదా పెళ్లి ఏదైనా సరే.. ఒక బంధం నుండి విడిపోవడం అనేది,ఈమధ్యకాలంలో చాలా మాములు అయిపోయింది. అలాంటి సందర్భాల్లోతమ భాగస్వామి నుండి విడిపోవడని తట్టుకోలేక ఆ ఆలోచనల నుండి బయటపడలేక చాలామంది ఎన్నో...
మానసికంగా ,శారీరకంగా ఉల్లాసం గా ఉండాలంటే మొహమాట పడకుండా ఇలా చేసేయండి !!
by Kumar
డాన్స్ అంటే కేవలం సినిమా లకి , షోలకి సంబంధించిన విషయం కానే కాదు.అది ఒక అద్భుతమైన కళ. అది ఒక వ్యాయామం కూడా. శరీరం దృడం గా ఉండేందుకు ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది....
సులభం గా బరువు తగ్గడానికి కిటో డైట్ చేస్తున్నారా..అయితే ఇది తెలుసుకోండి.
by Kumar
ప్రస్తుత కాలం లో ఎక్కువమంది ఎదురుకుంటున్న సమస్యల్లో అతి ముఖ్యమైనది అధికబరువు. ఈసమస్య నుండి బయట పడడానికి ఎంతో మంది అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు.. వాటిలో భాగం గా కఠిన నిర్ణయాలు తీసుకుంటూ ప్రాణం...
శృంగారం ఎంత హార్డ్ గా గొప్పగా చేసినా కడుపు రాకూడదు అంటే ఇలా చేయండి !
by Kumar
ఆలు మగల శృంగార జీవితం మీదే వారి అన్యోన్యత ఆధారపడి ఉంటుంది. కొత్తగా పెళ్లైన వారు శృంగారంలో విరామం అనేదిఇవ్వకుండా ఉంటే వారి భవిష్యత్ జీవితం ఆనందమయంగా మారుతుంది…. శృంగారంలో కంటి లో నలుసుల...
ఆ సుఖాన్ని ఫోన్ లో బందించి తృప్తి పడుతున్న యువత!!
by Kumar
శృంగార‌మంటే ఇద్దరి మధ్య ఉండే శారీరక సంబంధం మాత్రమే కాదు. అదొక పవిత్ర కార్యం. రెండు మ‌న‌స్సులు ఒక‌ట‌య్యే చక్కని వేదిక. అలాంటి కార్యం జ‌రిగేట‌ప్పుడు జంటల్లో ఆడ, మ‌గ ఇద్దరు చక్కని అనుభూతి...
శిక్షణ సంస్థ ద్వారా శృంగారం లో మెళకువలు నేర్పుతున్నమహిళలు క్యూ కడుతున్న కుర్ర కారు!!
by Kumar
శృంగారంపై ఆసక్తి అనేది యుక్తవయసులోనే ప్రారంబమవుతుంది . దాని గురించి తెలుసుకోవాలని ఆ వయ్యస్సు నుంచే కుర్రకారు ఆరాటపడుతుంటారు. స్నేహితులను అడగటమో, పోర్న్ చిత్రాలు చూడటమో, ఇంకేదైనా పుస్తకాలలో చదవడమో చేస్తుంటారు. ఈ వ్యయ...
మీ ఇంట్లో టీనేజ్ పిల్లలు ఉన్నారా .. వెంటనే ఈ పాయింట్స్ తెలుసుకోండి !
by Kumar
టీనేజ్ పిల్లలు తమకి అన్ని తెలుసునని, అన్నీ చేయగలమని, తమకు ఎవరూ ఏమీ చెప్పనవసరం లేదని భావిస్తూఉంటారు . ఈ ఆలోచనల వలన చాలా విషయాల లో తల్లిదండ్రుల మాట వినరు. దాంతో పెద్దలకి...
శృంగారం లో ఇంతకుముందు లా లేరా? దానికి కారణం ఇదే!!
by Kumar
ఆడవాళ్ళలో లాగ మగవాళ్లలో కూడా మెనోపాజ్ ఉంటుందని చాలామందికి తెలియదు.. ఆశ్చర్యంగా అనిపించినా ఇది నిజం. దీన్ని ఆండ్రోపాజ్అని పిలుస్తారు… మగవాళ్ల లో ఉండే హార్మోన్ల లో కూడా మార్పులు ఉంటాయన్న విషయం చాలామందికి...
అందుబాటులో ఉండే ఈ పండు తింటే పురుషు ల కి ఆ విషయం లో తిరుగు ఉండదు …
by Kumar
ఎర్రగా నిగనిగలాడుతూ నోరూరిస్తూ అన్ని కాలాలలో అందుబాటు లో ఉండే టమాటాల్లో ఎన్నో అద్భుతగుణాలు ఉన్నాయి.టామాటో లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలం గా ఉంటాయి. టమాటా లను వాడడం వలన రోగ నిరోధక శక్తి...
ఏ రాశి స్త్రీలకు ఎలాంటి పురుషులంటే ఇష్టమో తెలుసా??
by Kumar
స్త్రీలు అంత త్వరగా తమ ఇష్టాలను బైటికి చెప్పరు.శృంగార విషయం అయితే ఇంక అస్సలు నోరువిప్పరు.. అయితే కొందరి స్త్రీలకు శృంగారం విషయం వచ్చేసరికి సున్నితం గా చేసేవాళ్ళకంటే కాస్త చిలిపి గా సరసం...
ఏ వయ్యస్సు లో పెళ్లి తో ఎలాంటి ప్రయోజనాలో తప్పకుండ తెలుసుకోండి..
by Kumar
మనిషి జీవితం లో పెళ్లి అనేది చాల అవసరం..అలా అని మరి చిన్నవయసులో నో లేదా వయసు మీద పడ్డా కో చేసుకున్నాశారీరక మానసిక పరమైన సమస్యలు తప్పవు! ఇంతకీ పెళ్లికి సరైన వయసేది?...
శృంగార పరం గా ఈ రాసి వారు మీకు చక్కని భాగస్వామి…
by Kumar
ఏ రాశివారు ఏ రాశివారితో జతకడితే శృంగారం బాగా అనుభవించగలరు…ఏ రాశివారుఎలాంటి శృంగారాన్ని ఎక్కవగా ఆస్వాదించగలరన్న విషయం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మేష రాశి,వారు శృంగారాన్ని ఎక్కువగా ఆస్వాదించడానికి ఇష్టపడారు. ఈ రాశి,వారు గెట్...
ప్రియురాలి మీద ఉన్న ప్రేమ భార్య మీద ఎందుకు లేదు ??కారణం ఇదే …
by Kumar
స్త్రీ పురుషుల మధ్య శారీరక ఆకర్షణ కలగడం ప్రకృతి సహజం. రెండు వేరు రూపాలుండటమేఈ ఆకర్షణకు మూలం . శారీరకంగా, నా భాగస్వామి నాకంటే పూర్తిగా భిన్నం గా ఉండాలి. కానీ , మానసికంగా...
శృంగారం విషయం లో ‘ టాప్ నెంబర్ 1 ‘ వీళ్ళే .. బెడ్ ఎక్కితే దిగేది ఎప్పటికో !
by Kumar
శృంగారం తో ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మానసిక ఒత్తిడి తగ్గడం తో పాటు , ఒంట్లో కొవ్వు కూడా తగ్గుతుంది. జ్ఞాపక శక్తి కూడా పెరుగుతుందిట. ఒత్తిడి దూరమై మానసిక ఉల్లాసం కలుగుతుంది....
పెళ్లి తర్వాత లావుకు ఇదే సరైన కారణం !!
by Kumar
పెళ్లి తర్వాత జీవితం లో చాల మార్పులు వస్తాయి.జీవన విధానంలో కూడా చాలా మార్పులు జరుగుతాయి. కొత్త బాధ్యతలు పెరుగుతాయి. వివాహం తర్వాత జీవనశైలిలో మార్పులు ముందులా జీవించడానికి అనుకూలంగా ఉండక పోవచ్చు. వచ్చిన...
డేటింగ్ యాప్ లలో అమ్మాయిల కోసం ఎగబడుతున్నారా .. జాగ్రత్త – ఇలా మోసం చేస్తారు !
by Kumar
డేటింగ్’ ఈ పదం మనకు కొంత కొత్త కావొచ్చేమో కానీ.. విదేశాల వారికి చాలా పరిచయమున్న పదం. ఇటీవల కాలంలో మెట్రో నగరాల్లోనూ డేటింగ్ కల్చర్ రావడమే కాదు విపరీతంగా పెరిగింది అనే చెప్పాలి....
నేను సూపర్ గా శృంగారం చేస్తా అని ఓవర్ యాక్షన్ చేసే అబ్బాయిలకోసమే ఇది .. ఖచ్చితంగా చదవండి..
by Kumar
భార్య భర్త లు అన్నాక ఎప్పుడు ఒకే రకం గా కాకుండా వివిధ పద్ధతుల్లో శృంగారం చేయడానికి ఆలోచించాలి. ఇంట్లో ఒక కొత్త పద్దతి లో రతిక్రీడ సాగించాలని అనుకున్నప్పుడు మీతో పాటు కుటుంబ...
ఎంతైనా శృంగారం చేయండి కానీ అమ్మాయితో ‘ ఈ మాట ‘ మాత్రం చెప్పకండి – టోటల్ ప్లాప్ !
by Kumar
శృంగారం గురించి మాట్లాడడానికి చాలా మంది ఇష్టం చూపరు . కానీ శృంగారం పట్ల ఆసక్తి మాత్రం అందరిలో ఉంటుంది అని నిపుణులు వాదిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా యుక్త వయసు లో కి వచ్చిన దగ్గర...
నిత్యం శృంగారం లో పాల్గొనే అమ్మాయిలకి పెద్ద గుడ్ న్యూస్ !
by Kumar
ఆడవారిలో ఋతుచక్రం ఆగిపోయే దశను మెనోపాజ్ అంటారు. సహజం గా మెనోపాజ్ అనేది 40 సంవత్సరాల నుండి 50 సంవత్సరముల మధ్య వస్తుంది. ఈ ఆధునిక కాలం లో ఆహారపు అలవాట్లు తో పాటు...
బెడ్ మీద అమ్మాయితో ‘ కుమ్మెసావు రా ‘ అనిపించుకోవాలి అంటే ఇదొక్కటే బెస్ట్ పద్దతి !
by Kumar
పడక గదిలోస్వర్గం చూడడానికి రోల్ ప్లే కి మించిందే లేదని చెప్పవచ్చు. అది ఎలా చేయాలనే విషయంమీకు తెలిసిఉండకపోవచ్చు , కానీ చేయాలి అనుకుంటే మాత్రం చాల తేలిక. ఇలా చేస్తే మాత్రం మీరు...
శృంగారం విషయం లో విపరీతంగా ఒత్తిడి లో ఉండే మహిళల ప్రవర్తన ఇలా ఉంటుంది..
by Kumar
ఈ ఆధునిక కాలం లో మనిషి జీవితం లో ఒత్తిడి అనేది ఒక భాగం గా మారిపొయిన్ది.. ఒత్తిడిని జయిస్తూ గమ్యాన్ని చేరుకోవాలని పెద్దలు చెప్తుంటారు. విపరీతమైన ఒత్తిడి తో కొందరు అఘాయిత్యాలకు పాల్పడిన...
మీలో ఈ లక్షణాలు ఉంటే .. మీరు శృంగారానికి బానిస అయిపోయినట్టే .. ఎవ్వరూ కాపాడలేరు !
by Kumar
ఈ సృష్టిలో ప్రాణులకు శృంగారపరమైన కోరికలు కలగడం చాల సహజం. అలాగే స్త్రీ పురుషులకు కామ కోరికలు ఉండటం అనేది కూడాచాల సాధారణ విషయం . అది అవసరం కూడా. అయితే శృంగారం శృతి...
ఒక అబ్బాయి ‘ ఆ టైమ్ ‘ లో ఇలా ఉండాలి అని కోరుకుంటారు అమ్మాయిలు !
by Kumar
ప్రేమ, శృంగారం లో ఒకరి ఆలోచనలను మరొకరు గ్రహించ గలిగినప్పుడు ఆ బంధం కల కాలం ఆనందంగా సాగిపోతుంది. అమ్మాయిలలో చాలా మంది మాకు ఇది కావాలి అని బయటపడి అడగలేరు. అలాంటివారి మనసులో...
సోషల్ మీడియాలో సంసారం చేస్తున్న జంటలు!!
by Kumar
భార్యభర్తల మధ్య ప్రేమ ఉంటే వారి జీవితం తో పాటు శృంగార జీవితం కూడా అద్భుతం గా , ఆనందంగా ఉంటుంది. అయితే… ప్రస్తుత కాలంలో దంపతులు తమ వ్యక్తిగత విషయాలకు కూడా సమయం...
శృంగారం లో శాశ్వత సుఖం పొందాలనుకుంటున్నారా? అయితే వీటిని తీసుకోకండి..
by Kumar
మాదక ద్రవ్యాలు తీసుకోవడం వలన అవి ఆరోగ్యానికి చాలా హాని కలిగిస్తున్నట్టు నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. గంజాయి, నల్లమందు, హెరాయిన్‌, కొకైన్‌, బ్రౌన్‌ షుగర్‌, చెర్రస్‌ తదితర మాదక ద్రవ్యాలు అయస్కాంతం లాంటివి. ఎలా ఉంటుందో...
వ్యాయామం చేయడం వలన అది బాగా పెరుగుతుంది!! పరిశోధనలలో బయట పడ్డ నిజం…
by Kumar
శృంగార పరమయిన సమస్యలు పూర్తిగా తగ్గిపోవాలంటే పురుషులు వరుసగా 18 వారాల పాటు క్రమం తప్పకుండా ఒక గంట పాటు వ్యాయామం చేయాలని ఓ పరిశోధనలో తేలింది.పురుషులలో వీర్య వృద్ధి చాలా తక్కువగా ఉంటే...
ఆమె అలిగినప్పుడు అలాచేయండి…స్వర్గమే…స్వర్గం..
by Kumar
ఆలుమగలు మధ్య దాంపత్యం అన్యోన్యం గా ఆనందంగా సాగాలి అంటే.. శృంగారానిదే ముఖ్య పాత్ర. ఆ బంధం బాగుంటేనే,జీవితం సుఖం గా ఉంటుంది . సహజం గా అందరి ఇళ్లల్లోనూ భార్యలు ఎదో...
ఇలా చేస్తే సంపన్నులుగా అవ్వడం తో పాటు చక్కని జీవితం మీ సొంతమవుతుంది..
by Kumar
సంపన్నులు గా ఉండాలని ఎవ్వరికి మాత్రం ఉండదు కానీ అలా అవాలంటే ప్రతి ఒక్కరు తమలో ఉన్న లోపాలను వదులుకోవడానికి ప్రయత్నం చేయాలి . ఆ ప్రయత్నం లో భాగం గా ప్రతి వ్యక్తి...
అబ్బో…దాని వలన పిల్లలు పుడతారని కూడాతెలియనివాళ్ళు ఉన్నారా?
by Kumar
శృంగారం, రొమాన్స్ లాంటి పదాలు మాట్లాడటానికే మన దేశంలో ఎవరూ ఇష్టపడరు. ఇంకా వాటిగుంరించి కన్న బిడ్డలకు వివరించి చెప్పడమే…ఇంకే మైనా ఉందా… భారత్ లో శృంగార పరమైనవిషయాలలో మనమంతా వెనకపడిఉన్నామని అందరూ భావిస్తుంటార…ఈ...
ఇంటి చుట్టు పక్కల దొరికే ఈ ఆకు వాడితే శృంగారం లో నెక్స్ట్ లెవల్!!
by Kumar
జామ ఆకుల్లో పురుషులకు అవసరమైన అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. జామ ఆకు వీర్య వృద్ధి కి వీర్యకణాల సంఖ్య పెరగడానికి తోడ్పడుతుంది అని కొన్ని పరిశోధనల్లో తేలింది. జామ ఆకులను పొడి రూపంలో, టీ...
బెడ్ ఎక్కిన తర్వాత భారతీయుల కు వస్తున్నా అతి పెద్ద ఇబ్బంది ఇదే..
by Kumar
భారతదేశంలో శృంగారాన్ని చాలామంది ఓ పవిత్ర కార్యంగా భావిస్తారు. ఎక్కడో కొంతమంది ఈ విషయాన్ని ఒక వ్యసనంగా చూస్తారే తప్పించి ఎక్కువ మంది ఈ విషయంపై చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. రోజు రోజుకి ఎన్నో...
బెడ్ ఎక్కగానే ఇలా చేయడం ఆడవారికి అస్సలు నచ్చదు… అది తెలుసుకుని మార్చుకుంటే స్వర్గం మీ సొంతమైనట్టే… ప్రయత్నించి చూడండి.
by Kumar
భార్య భర్తల జీవితం లో శృంగారం అనేది సంతృప్తిని కలిగించేది మాత్రమే కాదు. శృంగారం అనేది ఒక జన్మకు కారణం అవడంతో పాటు ఒక ప్రాణిని ఈ భూమ్మీదకు తెచ్చే అతి గొప్ప కార్యమని...