అన్నిటికన్నా ఉత్తమమైన వంట నూనెలు ఏవంటే..?
మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు మానవుని జీవితంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపిస్తున్నాయి అని అనడంలో ఏ మాత్రం. అతిశయోక్తి లేదనే చెప్పాలి. ఎందుకంటే మన తీసుకునే ఆహారం పైనే మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది....
Tag : Mono saturated fats
వేరుశెనగ పప్పు ఎక్కువ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?
by Kumar
ప్రతిరోజూ వేరుశెనగ పప్పు తినడం వల్ల అది మీ ఆరోగ్యం పైన ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ప్రతిరోజూ వేరుశెనగ పప్పు తినడం మన ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? ఇటువంటి సందేహాలు ఏమి...