ఈ జ్యూస్ 5 రోజులు తాగితే బరువు తగ్గుతారు..!
నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో ప్రధానంగా కనిపిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్యలను స్థూలకాయం కూడా ఒకటి.. మీరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ జ్యూస్ ను తయారు చేసుకొని ఐదు రోజులపాటు తాగండి.. ఫలితాలను చూసి...
Tag : naturally weight loss diet tips
Weight Loss: నెగిటివ్ క్యాలరీస్ తో బరువు తగ్గండిలా..!!
Weight Loss: నెగిటివ్ ఎనర్జీ లా నెగిటివ్ క్యాలరీస్ ఏంటి అనుకుంటున్నారా..!? నెగిటివ్ క్యాలరీస్ ఫుడ్ అంటే మనం తీసుకున్న ఆహారం కంటే అది జీర్ణం అవ్వడానికి అవసరమయ్యే క్యాలరీలే ఎక్కువ..!! మన రెగ్యులర్...
Weight Loss: ఈ సింపుల్ చిట్కాతో ఎన్ని కేజీల బరువు తగ్గుతారో మీ ఇష్టం..!!
Weight Loss: ఉబకాయం అనేక రోగాలకు మూల కారణం.. అధిక బరువు కారణంగా గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్, స్ట్రోక్, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లకు ప్రధాన కారణంగా చెప్పుకోవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితుల్లో బరువును తగ్గించుకోవడం చాలా...
Food Habits: రాత్రిపూట అన్నం, చపాతీలకు బదులు ఇవి తినండి..!!
Food Habits: మధుమేహంతో బాధపడేవారు, బరువు తగ్గాలనుకునేవారు, శారీరకశ్రమ చేయనివారు మీరంతా రాత్రిపూట అన్నం బదులు చపాతీలు తింటున్నారు.. రాత్రి పూట అన్నం బదులు చపాతీ లేదా పుల్కా కంటే మేలైన ఆహారం మరొకటి...