NewsOrbit

Tag : obesity

ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Obesity: ఊబగాయంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..ఇది ట్రై చేసి చూడండి ..14 రోజుల్లో మంచి ఫలితం..

bharani jella
Obesity: నేటి సమాజంలో చాలా మంది వివిధ రకాల వ్యాధులతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. అయితే శరీర వ్యాయామం లేకపోవడం, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం తదితర కారణాల వల్ల బరువు పెరిగిపోతున్నాయి. ఊబకాయం వల్ల అనేక సమస్యలు...
హెల్త్

Obesity Diabetes : స్థూలకాయంతో డయాబెటిస్ ముప్పు.. అది తగ్గాలంటే?

Teja
Obesity Diabetes : ప్రస్తుతం ఆహారపు అలవాట్ల కనుగుణంగా ప్రతి ఒక్కరి ఆహార విషయంలో అనేక మార్పులు చోటు చేసుకున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలోనే శరీర బరువు అమాంతం పెరిగి పోతున్నారు. కాస్త బరువు ఎక్కువగా...
న్యూస్ హెల్త్

బరువు తగ్గడం కోసం మీరు ఇలా చేస్తున్నారా??

Kumar
అధిక బరువు తో  బాధ పడే చాలా మంది అనేకమైన పద్ధతులుపాటిస్తుంటారు.ఆహారం తీసుకోవటానికి బదులు, లిక్విడ్స్ తీసుకుంటారు.మిల్క్ షేక్స్  నిమ్మరసం, జ్యూస్‌లు, వంటివి రోజుకు మూడు నాలుగు సార్లు తీసుకుంటుంటారు. ఇది ఎంతవరకూ మంచిది?...
న్యూస్ హెల్త్

మీ పిల్లలు గంటల కొద్దీ టీవీ, కంప్యూటర్ ముందు ఉంటున్నారా? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

Kumar
శరీరంలో కొద్దిగా కొవ్వుఉండడం వలన ఏమి కాదు.కానీ ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నా, ఉండవలిసిన దాని కన్నా ఎక్కువ బరువు ఉంటే మాత్రం ప్రమాదమే. బరువే ఎన్నో అనారోగ్యాలకూ, సమస్యలకూ  కారణం అవుతోంది. చాలా మందిని...
న్యూస్ హెల్త్

రుచికరమైన ఆహారం తింటూ కూడా బరువు తగ్గవచ్చు…ఇది తెలుసుకొక పొతే మీరు చాల  మిస్సయిపోతారు!!

Kumar
చాల మంది పప్పు తింటే  బరువు పెరుగుతాము  అనే భ్రమలో ఉంటారు.కాని శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వు పప్పు దినుసులు తినడం వల్ల తగ్గుతుందని తాజా అధ్యయనాలు రుజువు చేసాయి. అంతేకాదు, ఇందులోని మెగ్నీషియం, ఫొలేట్...
న్యూస్ హెల్త్

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించుకోవడానికి టాబ్లెట్స్ వాడుతున్నారా? అయితే ఈ ముప్పు తప్పదు ..

Kumar
చాలామందికి కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ఉంటుంది. శరీరంలో ఎక్కడికక్కడ పేరుకుపోయిన కొవ్వుని తగ్గించుకోవాలని చేయని ప్రయత్నాలు అంటూ ఉండవు. అందులో ఒకటి టాబ్లెట్ వాడడం. స్టాటిన్స్ తీసుకోవడం వల్ల కొవ్వు తగ్గుతుంది. కానీ తాజాగా తేలిన...
న్యూస్ హెల్త్

జంక్ ఫుడ్ తినేవారికి ఇవి తప్పవు…

Kumar
జంక్ ఫుడ్ ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం మరియు దీని వలన శరీరంలో కొవ్వు పదార్థాలు పేరుకుపోయి, స్థూలకాయం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. జంక్‌ఫుడ్ ఎప్పుడైతే మన ఆహారంలో యాడ్ అవుతుందో అప్పటి నుంచే మనకి...
హెల్త్

బ‌రువు పెర‌గ‌కుండా ఉండాలంటే రోజూ ఉద‌యాన్నే ఈ సూచ‌న‌లు పాటించాలి..!

Srikanth A
అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తోంది. దీని కార‌ణంగా డ‌యాబెటిస్, గుండె జ‌బ్బులు వంటి వ్యాధులు వ‌స్తున్నాయి. అందువ‌ల్ల అధిక బ‌రువును త‌గ్గించుకునేందుకు అనేక మంది ర‌క...
న్యూస్ హెల్త్

బాధ వర్ణనాతీతం..? తగ్గించుకోండిలా ఇలా ..!

bharani jella
    నుడుంనొప్పి వింటేనే నొప్పి అనిపిస్తుంది కదా..! ఇది ఎందుకు వస్తుంది.. ఎలా వస్తుంది.. తగ్గించే గృహ చిట్కాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!     ముందుగా ఇందుకు కారణమైన వెన్నుపూస గురించి...
న్యూస్ హెల్త్

ఒంటరి మహిళలు… జాగ్రత్త!

Kumar
ఓ అధ్యయనం ఒంటరితనాన్ని అనుభవిస్తున్న పురుషుల్లో కంటే మహిళలలో మానసిక  సమస్యలు, గుండె జబ్బులతో పాటు త్వరగా చనిపోయే ప్రమాదాలు ఎక్కువని తేల్చింది. ఒంటరితనం మహిళల్లో అధిక రక్తపోటును పెంచుతుందని ఒక అధ్యయనం సూచించింది....
ట్రెండింగ్ న్యూస్

ఈ పంటలు వేశారంటే లక్షలు సంపాదించచ్చు.. ఏంటో ఒకసారి చూడండి!

Teja
దేశానికి వెన్నెముగా నిలుస్తున్న అన్నదాత పరిస్థితి నేడు ఆగమ్యగోచరంగా మారింది. నలుగురికి కుడుపు నింపుతూ తాను మాత్రం పస్తులుండే పరిస్థితి ఏర్పడింది. అతి వృష్టి, అనా వృష్టి కాలాలతో అన్నదాత నష్టపోతూనే ఉన్నాడు. చేతి...
హెల్త్

కిడ్నీ లో రాళ్లను ఏర్పరచే ఆహారాల గురించి తెలుసుకుని.. మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి !!

Kumar
మనకి ఆరోగ్యం కావాలంటే సమయానికి  అది కూడా  పౌష్ఠిక ఆహారంతీసుకోవాలి . మనం ఎలాంటి  ఆహారం తింటున్నాం అన్న దాన్ని బట్టీ,మన ఆరోగ్యం యొక్క  బాగు ఆధార పడి ఉంటుంది అనేది ప్రతి ఒక్కరు...
హెల్త్

బరువును తేలికగా తగ్గించే పళ్ళు ఇవే!!

Kumar
కొన్ని పండ్ల ని ఎక్కువగా గాతినడం  ద్వారా అధిక బరువు సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. ఆ పండ్లుగురించి తెలుసుకుందాం.. అరటి పండు తింటే బరువు పెరుగుతామని అపోహపడుతూ ఉంటారు. అయితే అందులో  ఎంత మాత్రం నిజంలేదంటున్నారు...
హెల్త్

పిల్లల ఊబకాయానికి ఇది మంచి పరిష్కారం!!

Kumar
ఈ  కాలం లో  పెద్దవాళ్ళే కాదు బాల్యం లో ఉన్న పిల్లలు కూడా  ఊబకాయం బారిన పడుతున్నారు. మారినజీవన విధానం ,   జంక్ ఫుట్స్ తీసుకోవడం, శరీరానికి సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం, ఈ...
హెల్త్

గుండె నొప్పి వచ్చే నెల రోజుల ముందు ఈ లక్షణాలు కనబడతాయి..

Kumar
గుండె నొప్పి అనేది .. ఎవరికి ఎప్పుడు ఎలావస్తుందో  ఎవరికీ తెలీదు. ఒకప్పుడు కనీసం 60ఏళ్లు వచ్చాకే  హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చేది. కానీ.. ప్రస్తుతం పరిస్థితులుఆలా లేవు.  మార్పు చెందుతున్న జీవన విధానం ,...
హెల్త్

ప్రతీ రోజూ ఇడ్లీ , దోస తినేవాళ్ళకి ఈ వ్యాధి వస్తోందంట .. తస్మాత్ జాగ్రత్త !

Kumar
ప్రతి రోజు ఉదయం టిఫిన్ గా లేదా రాత్రి ఉపవాసం చేస్తూ మనం తీసుకునే టిఫిన్ ఇడ్లీ, దోస. ఇడ్లీ లో కారప్పొడి కానీ సాంబార్ కానీ లేకపోతే చాలామంది తినడానికి సుముఖం గా...
హెల్త్

అలా చేస్తే అంత ప్రమాదమా…జాగ్రత్త పడండి !!

Kumar
ఆక‌లి.. అనేది ప్రతి జీవికి సామాన్యమే.అయినా కూడా దానిప్రభవం  చెప్పలేనిది . అది తీరక పొతే ఏ ప్రాణి అయినా విలవిలలాడుతుంది.  అందుకే నేమో యుద్ధం కన్నా ఆకలి ఎక్కువ విలయం సృష్టిస్తుంద‌ని అంటారు....
హెల్త్

పొట్టపెరిగే కొద్దీ అది… తగ్గిపోతుందంట..!!

Kumar
ఒబేసిటీ అంటే.. ఒంట్లో అవసరానికి మించి కొవ్వు పేరుకుపోవటం. అయితే సాధారణంగా ఈ కొవ్వు పొట్ట భాగంలో ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. నేటి కాలంలో ఉదర ఈ స‌మ‌స్య వ‌ల్ల చాలా మంది బాధ‌పుడుతున్నారు. రోజు...
హెల్త్

రాత్రిపూట ఇలాతింటే ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నసాధ్యం కాదు…

Kumar
మనిషికి ఆహారం ఎంతో అవసరం .. అలాగే తీసుకునే ఆహారం తో పాటు  తినే వేళలు మీద కూడా అంతే  శ్రద్ధ తీసుకోవాలని  నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరీ  ముఖ్యం గా రాత్రిపూట ఆహారపు అలవాట్లు...
హెల్త్

ఇలాంటి అలవాటు  ఉంటె..   బెడ్ ఎక్కకముందే మూడంత పోతుంది !!.

Kumar
ప్రతి ఒక్కరి శృంగార సామర్థ్యం వారు తీసుకునే ఆహారం,అలవాట్లు, జీవన శైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మంచి అలవాట్లు ఉన్న వ్యక్తికి శృంగార సామర్థ్యం ఎక్కువగా ఉంటే చెడు అలవాట్లు ఉన్న వ్యక్తి శృంగార సామర్థ్యం...
హెల్త్

ఆ కారణం తోనే పెళ్ళయిన అమ్మాయిలు లావుగా అవుతున్నారా ?

Kumar
పెళ్లి వరకు చాలా నాజూగ్గా ఉండే అమ్మాయిలు పెళ్లి అనంతరం కేవలం 1, 2 సంవత్సరాలలో లావుగా అయిపోతున్నారు. నిజానికి ఇలాంటి మార్పు 60 నుంచి 70 శాతం అమ్మాయిల్లో ఈ మధ్యకాలంలో ఎక్కువగా...
హెల్త్

మీ పిల్లలు తినే ఫుడ్ లో సాల్ట్ విషయం లో చాలా జాగ్రత్తగాఉండండి !

Kumar
ఆహరం లో  ఎన్ని వేసినాకూడా ఉప్పు వేయకుండా పూర్తి అవ్వదు …రుచికూడా రాదు.  దాన్ని మోతాదులో తీసుకుంటే ఆరోగ్యం. లేకపోతే అనారోగ్యమే. 40శాతం సోడియం, 60శాతం క్లోరిన్ ఉండే ఉప్పు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతోపాటు...
హెల్త్

రాత్రంతా ఫోన్ చూస్తే నిద్రపోవడం లేదా .. వామ్మో చాలా డేంజర్ మరి !

Kumar
స్మార్ట్ ఫోన్లు వచ్చిన తర్వాత చాలామంది టీవీ లు కంటే ఎక్కువగా మొబైళ్ల నే  చూస్తున్నారు. అయితే, కొంతమంది రాత్రిళ్లు నిద్రను సైతం పక్కన పెట్టి  మరీ వీటిని చూస్తున్నారు. ఇలాంటివి చేస్తూ  ఆరోగ్యాన్ని...
హెల్త్

ఈ సూత్రాలు పాటిస్తే అమ్మాయిలు బరువు ఉత్తినే తగ్గిపోతారు !

Kumar
అధిక బరువు అనేది ఆడవాళ్ళని వేధించే ప్రధాన సమస్య. ఇలా బరువు పెరగడం వల్ల  భవిష్యత్తులో చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. సాదారణముగా మనం తినే ఆహారం విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా...
హెల్త్

రక్తపోటుకూ కాలుష్యానికీ లింకు!

Siva Prasad
మనం ఉండే ఇల్లు, ప్రాంతం కూడా మనకు రక్తపోటు వచ్చే రిస్క్‌ను పెంచే అవకాశం ఉందని ఇటీవల ఒక అధ్యయనంలో బయటపడింది. అధిక రక్తపోటు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌లో భాగం. నడుము చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోవడం,...
హెల్త్

కాన్సర్ ప్రమాదం పొంచి ఉంది జాగ్రత్త!

Siva Prasad
ప్రపంచంలో స్థూలకాయుల సంఖ్య ఎలా అయితే పెరుగుతుందో అలానే స్థూలకాయం వల్ల కాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతోందని ఒక కొత్త అధ్యయనంలో బయటపడింది. ఈ అధ్యయనం కోసం పరిశోధకులు స్థూలకాయంతో సంబంధం ఉన్న...
హెల్త్

డిప్రెషన్ ఎంత ప్రమాదం?

Siva Prasad
ప్రతి దానికీ ఆందోళన పడడాన్ని యాంగ్సైటీ అంటారు. చెప్పలేని  విచారంతో కుంగి పోవడాన్ని డిప్రెషన్ అంటారు. ఈ రెండూ మానసికమైన రోగాలు. వీటికీ, శారీరకమైన జబ్బులకూ సంబంధం ఉందా? ఎంతో కొంత సంబంధం ఉందని...
హెల్త్

నిద్ర ఎక్కువయినా ప్రమాదమే

Siva Prasad
నిద్ర లేమి కారణంగా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని మనకు తెలుసు. మధుమేహం, గుండె నాళాలకు సంబంధించిన జబ్బులు, స్థూలకాయం, డిప్రెషన్ వంటి సమస్యల ప్రమాదం నిద్ర లేమి కారణంగా ఎక్కువ అవుతుందని ఇప్పటికే నిర్ధారణ...