ఇది రోజూ తింటే బరువుతగ్గి, అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు
నారింజ పండ్లతో అందంతో పాటు అధిక బరువును కూడా తగ్గించుకోవచ్చు అని న్యూట్రీషియన్లు అంటున్నారు. అధిక బరువు కలిగివున్న వారు ఎక్సర్సైజ్ చేయడం, వర్కవుట్స్ చేయడం మాత్రమే కాకుండా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను...