6 నెలల మీ పిల్లలకు ఈ ఆహారం ఇవ్వండి!!
Infants: పిల్లలు బరువు పెరగడానికి కావాల్సిన ఆహారాలు గురించి తెలుసుకుందాం ..6 నెలల లోపు పిల్లలకు తప్పనిసరిగా తల్లి పాలు ఇవ్వడం ఉత్తమం. వాటిని మించినది ఈ ప్రపంచం లో నే లేదు అంటే...
Tag : potatoes
ఈ ఆహార ప‌దార్థాలు తీసుకుంటే పుష్ఠిగా ఉంటారు!
by Teja
మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శ‌రీరానికి కావాల్సిన పోష‌కాలు, మిట‌మిన్లు సమృద్ధిగా అందాలి. ముఖ్యంగా మ‌న శ‌రీరానికి కావల్సిన పోషకాల్లో ఐరన్ కూడా ఒకటి. ఐర‌న్‌లో హీమోగ్లోబిన్‌, మయోగ్లోబిన్ అనే రెండు ప్రోటీన్లుంటాయి. ఐరన్ ఉన్న...