Exercising: కొన్ని రోజుల పాటు వ్యాయామం చేసిన తర్వాత హఠాత్తుగా దాన్ని ఆపడం వల్ల శరీరంలో కొవ్వు బాగా పెరిగి , ఆరోగ్య సమస్యలు రావడం తో పాటు అప్పటివరకూ కస్టపడి తగ్గిన బరువు...
Meals: భోజనం చేశాక కొన్ని పనులు చేయకుండా ఉండటం మంచిది అని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అలా చేయడం వలన అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు అని అధ్యయనాల్లో తేలింది. అసలు భోజనం తర్వాత చేయకూడని పనుల...