ఆ విషయం లో స్త్రీ ల కి బాదాం బాగా ఉపయోగపడుతుంది!!
ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే బ్రేక్ఫాస్ట్ చేయడం తప్పనిసరి.. అయినా కొన్ని సార్లు తినడానికి కుదరదు. పని లేదా ఆఫీస్ హడావిడి లో పడి ఆలస్యం అవుతుందేమోనని బ్రేక్ఫాస్ట్ చేయకుండానే ఉంటారు. ఉదయాన్నే బ్రేక్ఫాస్ట్ తీసుకోవడం...