Tag : Sleeping day time

రాత్రి పూట సమయానికి నిద్రించేవారిలో అనారోగ్య సమస్యలు వుండవని మరియు వారిని  ఒబిసిటీ వేధించదని వైద్యులు చెప్తున్నారు. కొంతమందికి వర్క్ టెన్షన్స్ వల్ల రాత్రుళ్లు నిద్రపట్టదు. దీంతో ఉదయం కాసేపు ఎక్కువగా నిద్రిస్తుంటారు. పగటిపూట...