Tag : Source of protein

చెరుకు రసం ఇప్పుడు అన్ని చోట్ల తక్కువ ధరలో  దొరుకుతుంది..ఇది ఆరోగ్యానికి ఏవిధం గా ఉపయోగ పడుతుందో చూద్దాం . శ‌రీరం వేడెక్కిన‌ప్పుడు చెరుకు ర‌సం తాగి చల్లబరుచుకోవచ్చు. మధుమేహం ఉన్నవారు కూడా ఎలాంటి...