అధిక రక్తపోటును సైలెంట్ కిల్లర్ అంటారు.కారణం ఏమంటే ఆరోగ్యాన్ని బాగా దెబ్బ తీసేంత వరకూ అధిక రక్తపోటు వచ్చిందన్న విషయం కూడా తెలియదు. అయితే చాలామందిలో ఉన్న భావన ఏమంటే రక్తపోటు వస్తే...
నిద్ర లేమి కారణంగా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని మనకు తెలుసు. మధుమేహం, గుండె నాళాలకు సంబంధించిన జబ్బులు, స్థూలకాయం, డిప్రెషన్ వంటి సమస్యల ప్రమాదం నిద్ర లేమి కారణంగా ఎక్కువ అవుతుందని ఇప్పటికే నిర్ధారణ...