హెల్త్ఆరోగ్యాన్నిచ్చే ఆహారం ఏది..!?Siva PrasadJanuary 17, 2019 by Siva PrasadJanuary 17, 2019ప్రఖ్యాత వైద్య పత్రిక లాన్సెట్ ప్రపంచ జనాభాకు ఆదర్శ డైట్ ప్లాన్ ప్రకటించింది. దీని ప్రకారం చక్కెర, రెడ్ మీట్ (బీఫ్, మేక గొర్రె మాంసం, పోర్క్) 50 శాతం తగ్గించాలి. రుచులు తగ్గినా,...
