NewsOrbit

Tag : Telugu Newsorbit news

హెల్త్

ఈ ఆకులని జేబులో పెట్టుకుంటే డబ్బే డబ్బు .. కానీ ఒక కండిషన్ !

Kumar
జీవితం లో విజయా లు అందుకోవాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అందుకోసం దేవుణ్ని ప్రార్థిస్తారు. చాలా మంది పూజలు , పరిహారాలు  చేస్తూ ఉంటారు. శివుడు అందరికంటే తేలికగా కరుణించే దేవుడంటారు. ముక్కంటి కటాక్షం పొందితే...
హెల్త్

శృంగారం ఎంత హార్డ్ గా గొప్పగా చేసినా కడుపు రాకూడదు అంటే ఇలా చేయండి !

Kumar
ఆలు మగల  శృంగార జీవితం మీదే  వారి అన్యోన్యత ఆధారపడి ఉంటుంది. కొత్తగా పెళ్లైన వారు శృంగారంలో విరామం అనేదిఇవ్వకుండా ఉంటే వారి భవిష్యత్ జీవితం ఆనందమయంగా మారుతుంది…. శృంగారంలో కంటి లో నలుసుల...
హెల్త్

భోజనం తర్వాత ఇలా చేస్తే చాల ప్రమాదం తెలుసుకోండి…

Kumar
చాల మంది భోజ‌నం చేశాక అనేక రకాల ప‌ను లు చేస్తుంటారు. అయితే మ‌నం భోజ‌నం చేశాక  ఎట్టి పరిస్థితులలో చేయ‌కూడ‌ని ప‌నులు కొన్ని ఉన్నాయి. అవిఏమిటో , వాటి వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎలాంటి...
హెల్త్

జుట్టు ను కాపాడుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!!

Kumar
జుట్టు మృదువుగా, పట్టుకుచ్చులాఉండాలని ఎవ్వరు మాత్రం కోరుకోరు..జుట్టు మూడుపొరలుగా వేల కణాల సమూహంతోకలిపి ఉంటుంది. కురులకు తగిన తేమ దొరకనప్పుడు జుట్టు పొడి బారిపోతుంది. దీని వల్ల జుట్టు మెరుపుకోల్పోయి జీవరహితంగా కనబడుతుంది. ఆడ...
హెల్త్

మెటబాలిజం ఇలా చేయడం వలన మన బరువు తగ్గుతుంది..

Kumar
మన శారీరం లో ఎంతగా మెటబాలిజం పెరిగితే  అంతగా క్యాలరీలను ఖర్చుచేస్తుంది…మనం తినే ఆహారం త్వరగా జీర్ణమై ఆ తరువాత వచ్చే శక్తి క్యాలరీ ల రూపంలో త్వరగా ఖర్చవుతుంది. దీనిద్వారా శరీరం లో...
హెల్త్

ఆ సుఖాన్ని ఫోన్ లో బందించి తృప్తి పడుతున్న యువత!!

Kumar
శృంగార‌మంటే ఇద్దరి మ‌ధ్య ఉండే శారీర‌క సంబంధం మాత్ర‌మే కాదు. అదొక ప‌విత్ర కార్యం. రెండు మ‌న‌స్సులు ఒక‌ట‌య్యే చక్కని వేదిక‌. అలాంటి కార్యం జ‌రిగేట‌ప్పుడు జంటల్లో ఆడ‌, మ‌గ ఇద్దరు చక్కని  అనుభూతి...
హెల్త్

శిక్షణ సంస్థ  ద్వారా శృంగారం లో మెళకువలు నేర్పుతున్నమహిళలు క్యూ కడుతున్న  కుర్ర కారు!!

Kumar
శృంగారంపై ఆసక్తి అనేది యుక్తవయసులోనే ప్రారంబమవుతుంది . దాని గురించి తెలుసుకోవాలని ఆ వయ్యస్సు నుంచే కుర్రకారు ఆరాటపడుతుంటారు.  స్నేహితులను అడగటమో, పోర్న్ చిత్రాలు చూడటమో, ఇంకేదైనా పుస్తకాలలో చదవడమో  చేస్తుంటారు. ఈ వ్యయ...
హెల్త్

మీరు ఇలా  నిద్రపోతే  చాల ప్రమాదం…  చావు తప్పదు జాగ్రత్త !!

Kumar
మనిషి కి ప్రతి రోజు  6 నుంచి 8 గంటల పాటు నిద్రించడం అనేది చాల అవసరం  అని వైద్యులు చెబుతుంటారు. అలా నిద్రపోయినట్టయితే మంచి ఆరోగ్యం కలుగుతుంది . అయితే రోజూ 8...
హెల్త్

ఎక్కువ సమయం ఏసీ లో  ఉంటున్నారా?అయితే ఇది మీకోసమే…

Kumar
రోజంతా ఏసీ గదుల్లో పనిచేయడం అనేది ఇప్పుడు చాల సాధారణం అయిపోయింది.ఇలా రోజంతా   ఏసీ లో ఉండడం వలన ప్రయోజనాల కంటే కూడా నష్టాలే ఉన్నాయని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఏసీ గదిలో చల్లదనం...
హెల్త్

ఇలా చేసి చూడండి  ఇంక మిమ్మల్ని ఎవ్వరు ఆపలేరు !!

Kumar
చాలా మంది రక రకాల కారణా ల తో నిద్ర లేకుండా గడుపుతున్నారు. ఈ పరిస్థితి నుండి బయట పడాలంటే ఏమి  చేయాలో అర్థం కాదు.. ఈ  ఒత్తిడి అనేక రకాల పనులపై ప్రభావం...
హెల్త్

బరువు తగ్గడానికి ఇది బ్రహ్మాస్త్రం ..కావాలంటే ప్రయత్నం చేసి చుడండి ఆశ్చర్య పోతారు !!

Kumar
కొలెస్ట్రాల్‌ ద్వారా వచ్చే భయంకరమైన ఆరోగ్య సమస్యలను, ఎదుర్కొనే శక్తి బీన్సు లో పుష్కలంగా ఉంది.. బీన్సు లో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడం లో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయని  నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆరువారాల...
హెల్త్

స్త్రీ  చూపుల వెనుక ఉండే భావం కోసం ఇది తెలుసుకోండి!!

Kumar
అమ్మాయిలు ఎవర్నై నా ఇష్టపడి తే అది వారి శారీరక కదలికల ద్వారా వ్యక్తం చేస్తుంటారు . అది కూడా ఇష్ట పడిన వ్యక్తి కి తప్ప వేరే వాళ్ల కు అర్ధం కాకుండా...
హెల్త్

 స్త్రీ ,పురుషులు ఇద్దరు అందుబాటులో  ఉండే  దీన్ని తింటే ఆ విషయం  లో  మీకు తిరుగే లేదు …

Kumar
రోజా పువ్వు ల్లో ఎన్నో రకాల  ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి . రోజా పూలలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా దొరుకుతుంది . రోజా పూల రేకులలో  సూక్ష్మక్రిములను పోగొట్టే శక్తి వుంది. రోజా పువ్వులనుండి...
హెల్త్

మీ ఇంట్లో టీనేజ్ పిల్లలు ఉన్నారా .. వెంటనే ఈ పాయింట్స్ తెలుసుకోండి !

Kumar
టీనేజ్ పిల్లలు తమకి అన్ని తెలుసునని, అన్నీ చేయగలమని, తమకు ఎవరూ ఏమీ చెప్పనవసరం లేదని భావిస్తూఉంటారు . ఈ ఆలోచనల వలన  చాలా విషయాల లో  తల్లిదండ్రుల మాట వినరు. దాంతో పెద్దలకి...
హెల్త్

శృంగారం లో ఇంతకుముందు లా లేరా? దానికి కారణం ఇదే!!

Kumar
ఆడవాళ్ళలో లాగ మగవాళ్లలో కూడా మెనోపాజ్ ఉంటుందని చాలామందికి తెలియదు..  ఆశ్చర్యంగా అనిపించినా ఇది నిజం.  దీన్ని ఆండ్రోపాజ్అని పిలుస్తారు… మగవాళ్ల లో ఉండే  హార్మోన్ల లో కూడా మార్పులు ఉంటాయన్న  విషయం చాలామందికి...
హెల్త్

అందుబాటులో ఉండే ఈ  పండు తింటే  పురుషు ల కి  ఆ విషయం లో తిరుగు ఉండదు …

Kumar
ఎర్రగా నిగనిగలాడుతూ నోరూరిస్తూ అన్ని కాలాలలో అందుబాటు లో ఉండే టమాటాల్లో ఎన్నో అద్భుతగుణాలు ఉన్నాయి.టామాటో లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలం గా ఉంటాయి. టమాటా లను వాడడం వలన రోగ నిరోధక శక్తి...
హెల్త్

టైమ్ పాస్ కోసం తినే వేరుశెనగ కాయల్లో ఇంత సీక్రెట్ దాగి ఉందా ?

Kumar
వేరుసెనగపప్పుల్లో ఎ, బి, సి, ఇ తో కలిపి మొత్తం 13 రకాల విటమిన్లూ కాల్షియం,  ఐరన్‌, జింక్‌, బోరాన్‌ వంటి 26 రకాల కీలక ఖనిజాలూ వీటిల్లో ఉన్నాయి.అంతే కాదు శరీరంలోని భాగాలన్నీ...
హెల్త్

కొంతమంది నోరు ఓపెన్ చేస్తే దుర్వాసన వస్తుంది .. పాపం వాళ్ళ తప్పు కాదు !

Kumar
నోటి దుర్వాసనతో  చాలామంది ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు.. అలాంటి వారికోసం తేలికగా చేసుకునే కొన్ని చిట్కాల గురించి తెలుసుకుందాం.  నోటి దుర్వాసనతో బాధపడేవారికి ఉప్పు మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. ప్రతి రోజు ఉదయం పళ్ళు...
హెల్త్

లైఫ్ లాంగ్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ఈ బెస్ట్ సూత్రాలు పాటించండి చాలు !

Kumar
ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అని మన పెద్దలు  ఏనాడో చెప్పారు. ఆరోగ్యానికి మించిన సంపాద లేదని కూడా చెప్తారు.    మనం ఆరోగ్యం తో  ఉన్నప్పుడే ఏదైనా సాధించడంతో పాటు  ఎన్ని విజయాలైన సొంతం చేసుకోగలం....
హెల్త్

రాత్రి స్నానం ఇలా చేస్తున్నారా ?అయితే మీరు ప్రమాదాన్ని కొని తెచుకుంటున్నట్టే!!

Kumar
స్నానం  చేస్తే మనిషికి  ఎక్కడలేని హాయి ,ఉత్సహం వస్తాయి. స్నానం తో శరీరం సేద తీరుతుంది. రోజుకు రెండు సార్లు స్నానం చేయడం వలన చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. స్నానం అనేది ఒక భోగం...
న్యూస్

ఏ రాశి స్త్రీలకు ఎలాంటి పురుషులంటే  ఇష్టమో తెలుసా??

Kumar
స్త్రీలు అంత త్వరగా తమ ఇష్టాలను బైటికి చెప్పరు.శృంగార  విషయం అయితే ఇంక అస్సలు నోరువిప్పరు..  అయితే  కొందరి స్త్రీలకు శృంగారం  విషయం  వచ్చేసరికి సున్నితం గా చేసేవాళ్ళకంటే కాస్త చిలిపి గా సరసం...
హెల్త్

ఇమ్యూనిటి పెంచుకోవాలి అంటే వెంటనే ఇది తినండి !

Kumar
కొబ్బరి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలం గా ఉంటాయి.కొబ్బరి రక్తం లోని  చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. మధుమేహం తో బాధ పడే వారికీ  ఎంతోఉపయోగకరం గా ఉంటుంది.  కొబ్బరిలో...
హెల్త్

అరటిపండు తొక్క .. డస్ట్ బిన్ లో పడేస్తున్నారా .. ఆగండాగండి !

Kumar
అరటి పండు తింటాము కానీ తొక్కని పడేస్తాం… ఆ తొక్క తో ప్రయోజనాలు చాల ఉన్నాయి. వాటిగురించి తెలిస్తే ఇంకా ఎప్పుడు అరటి తొక్క పడేయలేరు.. ఆ ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందా… అరటి పండులోనే...
హెల్త్

ఏ వయ్యస్సు లో పెళ్లి తో ఎలాంటి ప్రయోజనాలో  తప్పకుండ తెలుసుకోండి..

Kumar
మనిషి జీవితం లో పెళ్లి అనేది చాల అవసరం..అలా అని మరి చిన్నవయసులో నో లేదా వయసు మీద పడ్డా కో చేసుకున్నాశారీరక మానసిక  పరమైన సమస్యలు తప్పవు! ఇంతకీ పెళ్లికి సరైన వయసేది?...
హెల్త్

మీ ఇంట్లో చిన్న పిల్లలు ఉన్నారా ? ఈ న్యూస్ మీకోసమే !

Kumar
చిన్నపిల్లలో  సహజంగానే రోగ నిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. అందుకనే వారికి దగ్గు, జలుబు, జ్వరం త్వరగా వస్తుంటాయి.మనకు ఇంటిలో అందుబాటులో ఉండే ఆహారపదార్దాలతో వ్యాధి నిరోధక శక్తి ఎలా పెంచాలో చూద్దాం.. పెరుగును...
హెల్త్

మాటిమాటికీ కోపం వస్తోందా ? మీకు ఈ రోగం ఉందేమో చూసుకోండి !

Kumar
మనిషికి ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో నిద్ర అనేది అంత కన్నా ముఖ్యం… ఒక్క రోజు భోజనం చేయకపోవడం కన్న ఒక్కరాత్రి నిద్రలేకపోవడం చాల ప్రభావం చూపుతుంది. అయితే సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం, పని ఒత్తిడి,...
హెల్త్

వారాంతాలలో అధిక నిద్రపోతున్నారా?? .. ఇది తెలుసుకోండి

Kumar
ఉద్యోగం చేసే పురుషులు, స్త్రీల కు వారాంతాలు  అంటే చాలా ఇష్టం.వాటికోసం ఎంతగానో ఎదురు చూస్తుంటారు.  ఎందుకంటే పని రోజు ల్లో ఉద‌యాన్నే లేవడం హడావుడిగా ప‌నులు చేసుకొని సమయానికి  ఆఫీసుకు వెళ్లి, మ‌ళ్లీ...
హెల్త్

అదే టూత్ బ్రష్ తో రోజూ పళ్ళు తోముతున్నారా .. బాబోయ్ జాగ్రత్త !

Kumar
నోరు  శుభ్రం గా ఉండాలంటే రెండు పూటలా బ్రష్ చేసుకోవడంఅవసరమని తెలిసిన విషయమే. అయితే, నోరు  శుభ్రం చేసుకోవడానికి ఎలాంటి బ్రష్ ను వాడుతున్నాం అన్న విషయం కూడా అవసరం అని మర్చిపోరాదు. కానీ,...
హెల్త్

శృంగార పరం గా ఈ రాసి వారు మీకు చక్కని భాగస్వామి…

Kumar
ఏ రాశివారు ఏ రాశివారితో  జతకడితే శృంగారం బాగా అనుభవించగలరు…ఏ రాశివారుఎలాంటి శృంగారాన్ని ఎక్కవగా ఆస్వాదించగలరన్న విషయం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మేష రాశి,వారు శృంగారాన్ని ఎక్కువగా ఆస్వాదించడానికి ఇష్టపడారు. ఈ రాశి,వారు   గెట్...
హెల్త్

ఏంటి గ్లాసు మజ్జిగ తో ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా ? సూపర్ కదూ !

Kumar
మజ్జిగతో ఎన్ని   ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే  ఇష్టం లేని వారు కూడా ఆ  ప్రయోజనాల కోసం తాగి తీరుతారు. మజ్జిగ కేవలం  ఎండాకాలమే కాదు.. సంవత్సరమంతా తాగవలిసిన పానీయం. మన పల్లెల్లో మజ్జిగను...
ఫ్యాక్ట్ చెక్‌

మీకు లాప్ టాప్ కానీ , కంప్యూటర్ కానీ ఉందా ? అయితే ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాలిసిందే…

Kumar
కంప్యూటరు లేదా  లేప్ టాప్  కీబోర్డ్ పైన ఉండే f,j అక్షరాల కింద గీతలు ఉండటం మనం గమనిస్తూనే ఉంటాము. మనం సరిగ్గా గమనించి చూస్తే ప్రతి కీబోర్డ్ కి ఇలానే ఉంటుంది. అలా...
హెల్త్

ప్రియురాలి మీద ఉన్న ప్రేమ భార్య మీద ఎందుకు లేదు ??కారణం ఇదే …

Kumar
స్త్రీ పురుషుల మధ్య  శారీరక ఆకర్షణ కలగడం  ప్రకృతి సహజం. రెండు వేరు రూపాలుండటమేఈ  ఆకర్షణకు మూలం . శారీరకంగా, నా భాగస్వామి  నాకంటే పూర్తిగా భిన్నం గా ఉండాలి. కానీ , మానసికంగా...
హెల్త్

శృంగారం విషయం లో ‘ టాప్ నెంబర్ 1 ‘ వీళ్ళే .. బెడ్ ఎక్కితే దిగేది ఎప్పటికో !

Kumar
శృంగారం తో ఎన్నో రకాల  ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి  మానసిక ఒత్తిడి తగ్గడం తో  పాటు , ఒంట్లో కొవ్వు కూడా తగ్గుతుంది.  జ్ఞాపక  శక్తి  కూడా పెరుగుతుందిట.  ఒత్తిడి  దూరమై మానసిక ఉల్లాసం కలుగుతుంది....
హెల్త్

వ్యాయామం ఏ సమయం చేస్తే మంచిదో తెలియడం లేదా…అయితే ఇది మీకోసమే…

Kumar
ప్రపంచవ్యాప్తం గా అనేక మంది అధిక బరువు సమస్య ఎదురుకుంటున్నారు. శారీరకం గా శ్రమ లేకపోవడం ఆహార నియమాలు లేకపోవడం దీనికి కారణం గా చెప్పవచ్చు. బరువు తగ్గాలనే దృఢ సంకల్పంమీకు ఉంటే సాధారణ...
హెల్త్

మీ గుండే చేజారిపోకుండా ఇలా చేయండి… !

Kumar
గుండె  ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే  కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ సమానం గా  ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం అవసరం. గుండెని సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలంటే  రోజువారీ ఆహారంలో ఖనిజాలు,పోషకాలు ఉండేలా చూసుకోవాలి.  ధమనులు, సిరల్లో, చక్కని రక్త ప్రసరణ...
హెల్త్

వాస్తు మీద నమ్మకం లేని వాళ్ళు మీ బాత్ రూమ్ లో ఇలా ట్రై చేసి చూడండి !

Kumar
వంట రుచి పెరిగిన తగ్గినా  కారణం ఉప్పు అని చెప్పాలి.  అయితే ఉప్పు ఎక్కువైతే ఆరోగ్యంప్రమాదం లో పడుతుంది . జీవితంలో మంచిజరగడానికి  ఉప్పు చాలా ఉపయోగ పడుతుందట. ముఖ్యంగా వాస్తు దోషాల నివారించడం...
హెల్త్

పెళ్లి తర్వాత లావుకు ఇదే సరైన కారణం !!

Kumar
పెళ్లి తర్వాత జీవితం లో చాల మార్పులు వస్తాయి.జీవన విధానంలో కూడా చాలా మార్పులు జరుగుతాయి. కొత్త బాధ్యతలు పెరుగుతాయి. వివాహం తర్వాత జీవనశైలిలో మార్పులు ముందులా జీవించడానికి అనుకూలంగా ఉండక పోవచ్చు. వచ్చిన...
హెల్త్

డేటింగ్ యాప్ లలో అమ్మాయిల కోసం ఎగబడుతున్నారా .. జాగ్రత్త – ఇలా మోసం చేస్తారు !

Kumar
డేటింగ్’  ఈ పదం మనకు కొంత కొత్త కావొచ్చేమో కానీ.. విదేశాల వారికి చాలా పరిచయమున్న పదం. ఇటీవల కాలంలో మెట్రో నగరాల్లోనూ డేటింగ్ కల్చర్ రావడమే కాదు విపరీతంగా పెరిగింది అనే చెప్పాలి....
హెల్త్

నేను సూపర్ గా శృంగారం చేస్తా అని ఓవర్ యాక్షన్ చేసే అబ్బాయిలకోసమే ఇది .. ఖచ్చితంగా చదవండి..

Kumar
భార్య భర్త లు అన్నాక ఎప్పుడు ఒకే రకం గా కాకుండా వివిధ పద్ధతుల్లో శృంగారం చేయడానికి ఆలోచించాలి. ఇంట్లో ఒక కొత్త పద్దతి లో రతిక్రీడ సాగించాలని అనుకున్నప్పుడు మీతో పాటు కుటుంబ...
హెల్త్

వెజిటేరియన్ ల స్పెషల్  : తేలికగా ప్రోటీన్ కావాలి అంటే ఇలా చేయండి

Kumar
మన శరీరానికి మేలు చేసే ఎన్నో  ఔషధ గుణాలు   పోషకాలు, నువ్వుల్లో ఉన్నాయి . భారతీయులు నువ్వులను ఎంతోకాలం నుంచి వంటకాలలో  వాడుతున్నారు . నువ్వుల నుండి  తీసిన నూనెతో అనేక ప్రయోజనాలు...
హెల్త్

ఎంతైనా శృంగారం చేయండి కానీ అమ్మాయితో ‘ ఈ మాట ‘ మాత్రం చెప్పకండి – టోటల్ ప్లాప్ !

Kumar
శృంగారం గురించి మాట్లాడడానికి  చాలా మంది ఇష్టం  చూపరు . కానీ  శృంగారం పట్ల ఆసక్తి మాత్రం అందరిలో ఉంటుంది  అని నిపుణులు వాదిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా యుక్త వయసు లో కి వచ్చిన దగ్గర...
హెల్త్

నిత్యం శృంగారం లో పాల్గొనే అమ్మాయిలకి పెద్ద గుడ్ న్యూస్ !

Kumar
ఆడవారిలో ఋతుచక్రం ఆగిపోయే దశను మెనోపాజ్ అంటారు. సహజం గా  మెనోపాజ్‌ అనేది 40 సంవత్సరాల నుండి 50 సంవత్సరముల మధ్య వస్తుంది. ఈ  ఆధునిక  కాలం లో ఆహారపు అలవాట్లు తో  పాటు...
ఫ్యాక్ట్ చెక్‌

ఎవరైనా చనిపోతే కాల్చే ముందు .. కుండకి చిల్లు పెట్టి నీరు కారేలా చేస్తారు – కారణం ఇదే..

Kumar
మనిషికి జీవితంలో  అతి ముఖ్యమైన రోజులు రెండే రెండు ఉన్నాయి. ఒకటి జన్మించిన రోజు, ఇంకొకటి  చనిపోయిన రోజు అందుకే మనం  పరిశీలిస్తే ఎక్కడైనా ఆ రెండు రోజులు మాత్రమే రాస్తారు.. కానీ జీవితం...
హెల్త్

పైల్స్ రావడానికి గల కారణాలు ఏంటి .. ఇంకా రానివాళ్లు ఇలా అరికట్టండి !

Kumar
మలద్వారం లోపల పక్కన  సున్నితమైన రక్త నాళాలు మూత్రానికి వెళ్లేప్పుడు గట్టిగా ఒత్తిడి చేయడం వలన  అవి పిలకల్లా బయట పక్క కి వస్తాయి. వాటినే మొలలు లేదా పైల్స్ అంటారు. వైద్య పరిభాషలోవీటిని...
హెల్త్

బెడ్ మీద అమ్మాయితో ‘ కుమ్మెసావు రా ‘ అనిపించుకోవాలి అంటే ఇదొక్కటే బెస్ట్ పద్దతి !

Kumar
పడక గదిలోస్వర్గం చూడడానికి  రోల్ ప్లే  కి  మించిందే లేదని చెప్పవచ్చు.  అది ఎలా చేయాలనే విషయంమీకు తెలిసిఉండకపోవచ్చు , కానీ  చేయాలి అనుకుంటే మాత్రం చాల తేలిక. ఇలా చేస్తే  మాత్రం మీరు...
హెల్త్

శృంగారం విషయం లో విపరీతంగా ఒత్తిడి లో ఉండే మహిళల ప్రవర్తన ఇలా ఉంటుంది..

Kumar
ఈ ఆధునిక కాలం లో మనిషి జీవితం లో ఒత్తిడి అనేది ఒక భాగం గా మారిపొయిన్ది.. ఒత్తిడిని జయిస్తూ గమ్యాన్ని చేరుకోవాలని పెద్దలు చెప్తుంటారు. విపరీతమైన ఒత్తిడి తో కొందరు అఘాయిత్యాలకు పాల్పడిన...
హెల్త్

ఇండియా లో  ఫోన్ హాట్ చాటింగ్ ‘ చేస్తున్నఅమ్మాయిలు   ఎందరో తెలుసా??

Kumar
ఈ ఆధునిక కాలములో సాంకేతిక పరిజ్ఞానం మరింత ఆధునీకతను సంతరించుకుంటున్న తరుణం లో ఫీచర్ ఫోన్‌ల స్థానాన్ని స్మార్ట్‌ఫోన్‌లుచేరుకున్నాయి . ఈ స్మార్ట్ గ్యాడ్జెట్‌లు కేవలం కమ్యూనికేషన్ అవసరాలనే కాకుండా విద్య, వ్యాపార ఇతర...
ట్రెండింగ్

పిట్ట కొంచెం కూత ఘనం అంటే ఇదేనేమో..ఇది తెలుసుకుంటే కళ్ళలో నీళ్లు తిరుగుతాయి!!

Kumar
కరోనా వైరస్ జన జీవితాలని ఎలా చిన్న భిన్నం చేసిందో చూస్తూనే ఉన్నాము.ఎందరో ఆకలితో అలమటించారు …ఎందరో జీవనోపాధి కోల్పోయి రోడ్డు న పడ్డారు..అయితే అలాంటి కష్టకాలం లో చాలామంది దాతలు ముందుకు వచ్చి...
హెల్త్

ఈ ఒక్క పండు తింటే లివర్ దానంతట అదే శుభ్రం అయిపోతుంది

Kumar
కాలేయానికి సంబంధించిన వ్యాధులతో బాధపడే వారు నేరేడు పండ్లుతినడం మంచిది. ఎందుకంటే ఈ పండు సహజమైన యాసిడ్లు కలిగి ఉండడం వలన కాలేయా న్ని శక్తివంతం చేసి దాని పని తీరును పెంచుతాయి .అంతేకాదు...
హెల్త్

షుగర్  ఉన్న చల్ల ,చల్లగా ఈ తీయటి రసాన్ని తాగేయవచ్చట!! ఇది నిజంగా గుడ్ న్యూస్..

Kumar
చెరుకు రసం ఇప్పుడు అన్ని చోట్ల తక్కువ ధరలో  దొరుకుతుంది..ఇది ఆరోగ్యానికి ఏవిధం గా ఉపయోగ పడుతుందో చూద్దాం . శ‌రీరం వేడెక్కిన‌ప్పుడు చెరుకు ర‌సం తాగి చల్లబరుచుకోవచ్చు. మధుమేహం ఉన్నవారు కూడా ఎలాంటి...