Tag : weight loss

న్యూస్

Weight Loss: అధిక బరువు తగ్గాలంటే  ఈ జావ తాగి చూడండి.. ఒక్క నెలలో మీకు మార్పు కనిపిస్తుంది!!

siddhu
Weight Loss: బరువు తగ్గి సన్నబడాలి అనుకున్నవారికి  ఉలవలు బెస్ట్ ఆప్షన్ అనే  చెప్పాలి. రోజూ ఉలవలను ఆహారంలో భాగం గా తినడం వలన   శరీరంలో ఉన్న అనవసరపు కొవ్వు తగ్గిపోతుంది.    ఉలవల...
హెల్త్

Weight Loss: బరువు తగ్గడానికి ఓట్స్  తింటున్నారా?దానికి సంబంధించిన నష్టాలు తెలుసుకోండి!!

siddhu
Weight Loss: బరువు తగ్గించుకోవాలనుకునే వారు కచ్చితం  ఎంచుకునే మార్గంగా వోట్స్ మారాయి…. షాప్స్  లో వివిధ రకాల వోట్స్ ప్యాకెట్లు అమ్మకానికి ఉంటున్నాయి. అయితే  కొన్ని రకాల వోట్స్ ప్యాకెట్లలో వివిధ పదార్థాల...
హెల్త్

Weight: బరువు తగ్గడానికి  తేనే బాగా పనిచేస్తుందా ?బెల్లం బాగా పనిచేస్తుందా ?

siddhu
Weight:  చక్కెరలో కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎక్కువగా  ఉండే కారణంగా  దీనిని ఎక్కువగా తింటే  లేనిపోని రోగాలు  వస్తాయి . అందుకే చాలా మంది షుగర్ కు  బదులుగా  తేనెను తీసుకుంటారు.సకల ఔషధ గుణాలతో ఉన్న  తేనె.....
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Coffee: కాఫీ తాగుతున్నారా.. ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే..!!

bharani jella
Coffee: ఉదయం లేవగానే కాఫీతో రోజు ఆరంభమవుతుంది.. ఆఫీస్ నుంచి అలసిపోయి ఇంటికి వచ్చాక కాఫీ తాగాల్సిందే.. మనం ఎవరింటికైనా వెళ్తే కాఫీ.. ఎవరైనా ఇంటికి వస్తే కాఫీ.. ఇలా మన జీవితంలో కాఫీ...
ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Breakfast: ఉదయం టిఫిన్ చేయడం లేదా.. ఎంత ముప్పో.. ఆరోగ్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు..!!

bharani jella
Breakfast: ప్రస్తుతం ఈ టెక్ యుగంలో చాలా మంది ఉదయం టిఫిన్ చేయడం మానేస్తున్నారు.. కొంతమంది బరువు తగ్గడానికి.. మరికొంతమంది టైమ్ లేక.. ఇలా రకరకాల కారణాల వల్ల బ్రేక్ ఫస్ట్ స్కిప్ చేస్తున్నారు.....
హెల్త్

Break Fast: బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినకపోవడం వలన బరువు తగ్గుతారా??

siddhu
Break Fast: చాలా మంది చేసే పెద్ద తప్పు ఏమిటంటే రక రకాల కారణాలు చెప్పి  బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినటం మానేస్తుంటారు.ఇంకొందరు డైట్ చేస్తున్నాం బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినకపోవడం వలన బరువు తగ్గుతాము అనే...
న్యూస్ హెల్త్

weight loss: బరువు తగ్గాలంటే  అన్నిటి కంటే ముందు ఈ విషయం మీద దృష్టి పెట్టండి… మంచి ఫలితం వచ్చి తీరుతుంది !!

siddhu
weight loss:  బరువు పెరగటానికి  ఉన్న కారణాలలో ముఖ్యమైన కారణం సమయానికి  ఆహారం తినకపోవడం. ఇలా చేయడం వలన  బరువు  కచ్చితంగా పెరుగుతారు అని అంటున్నారు  ఆరోగ్య నిపుణులు. అలాగే మనం తినే  ఆహారంలో...
న్యూస్ హెల్త్

paneer: పనీర్ తింటే  బరువు  తగ్గుతారా ? దీనివల్ల ఉపయోగం ఏమిటి  ??

siddhu
paneer: పాలతో తయారవుతుంది కాబట్టి పనీర్ తింటే బరువు పెరుగుతారు అని  అందరూ అనుకుంటారు..  కానీ అది అపోహ అని చెప్పాలి. పనీర్ తినడం  వల్ల బరువు తగ్గుతారు కానీ పెరిగారు అని గమనించాలి....
న్యూస్ హెల్త్

జీలకర్ర నీళ్లు తాగితే బరువు తగ్గడం వెనుక ఉన్న నిజం ఏమిటి??

siddhu
చాలా మందికి బరువు తగ్గాలని ఉంటుంది. కానీ ఏం చెయ్యాలో, ఎలా చెయ్యాలో అర్థం కాదు. అలాంటి వారికోసం ఈ విధానం.దీని కోసం రోజువారీ తీసుకునే ఆహారంలో… జీలకర్ర నీరు కి స్థానం కల్పించాలి....
న్యూస్ హెల్త్

 Prawns రొయ్య పకోడీ ఇలా చేయండి రుచి అదిరిపోతోంది!!

Kumar
Prawns :నాన్ వెజ్ తినే వారిలో ఎక్కువ మంది రొయ్యలు బాగా ఇష్టపడుతుంటారు.ఈ రొయ్యలతో అనేక రకాల వంటలు చేసుకోవచ్చు.వాటి తో స్నాక్స్ చేసుకోవాలంటే మాత్రం పకోడీ వేసుకుంటే అద్భుతమైన రుచి అనుభవానికి వస్తుంది...