NewsOrbit

Tag : Who Need Extra Sleep

ట్రెండింగ్ న్యూస్ హెల్త్

Sleep: నిద్ర ఎవరికి ఎక్కువ అవసరం మహిళలకా..!? పురుషులకా..!?

bharani jella
Sleep: రోజులో ఎనిమిది గంటలు నిద్ర నిద్రపోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. నేటి ఆధునిక జీవన విధానం, వారి అలవాట్లు, పని ఒత్తిడి కారణంగా చాలా మంది కంటినిండా నిద్రపోవటం ఆ శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు.....